柔順秀發(fā)簡(jiǎn)易養(yǎng)護(hù)法

柔順秀發(fā)簡(jiǎn)易養(yǎng)護(hù)法

洗頭前的前置作業(yè)

將糾結(jié)的頭發(fā)梳開(kāi)。可從發(fā)尾處先慢慢梳開(kāi)，再?gòu)陌l(fā)根部梳至發(fā)尾，甚至可以將頭朝下，從后腦勺往前梳開(kāi)，讓發(fā)絲順暢，增進(jìn)血液循環(huán)，執(zhí)行清潔工作才能事半功倍！

洗發(fā)著重徹底清潔

洗發(fā)就如同護(hù)膚一般，必須從基本的清潔工作做起，完整的清潔工作才能除去阻礙吸收養(yǎng)分的物質(zhì)，后續(xù)的滋養(yǎng)動(dòng)作才能有效吸收。

首先，要將洗發(fā)水置于掌心，搓揉起泡后才抹于發(fā)上，由發(fā)根洗至發(fā)尾，并讓頭發(fā)自然垂下，使用指腹來(lái)輕推按摩頭皮各處，來(lái)回個(gè)兩三次。不要用指甲使勁抓撓頭皮，那樣只會(huì)破壞頭皮的正常結(jié)構(gòu)，出現(xiàn)更多的問(wèn)題。接下來(lái)以流動(dòng)的溫、冷清水徐徐沖洗。很多人以為用熱水洗頭可去油脂，然后用冷水沖可收縮毛孔，保持頭發(fā)干爽。這種觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的，熱水的確較易去污，但會(huì)刺激頭皮，在洗去油脂同時(shí)，也令頭皮自動(dòng)分泌油分，若再用冷水沖洗，油分便停留在頭皮上沖不掉。所以洗頭時(shí)應(yīng)用溫水沖洗！另外，沖洗最后一遍時(shí)嘗試用冷水，會(huì)有意想不到的效果。

潤(rùn)絲、護(hù)發(fā)不能省

潤(rùn)絲精、護(hù)發(fā)素這兩種產(chǎn)品其針對(duì)的功效是迥然而異。潤(rùn)絲精著重保護(hù)，避免整燙吹風(fēng)等化學(xué)作用產(chǎn)生傷害，可天天使用，亦可著重于發(fā)尾的部分加強(qiáng)使用。至于護(hù)發(fā)素是著重修繕的功能，修補(bǔ)受損發(fā)質(zhì)，隔離紫外線的入侵，一周一次即可，由頭皮至發(fā)稍，揉進(jìn)頭發(fā)各部位，再使用清水沖洗干凈。洗凈后，可用寬齒梳從頭梳至發(fā)尾，并用毛巾包裹頭部，讓護(hù)發(fā)素的保濕成分得以完全發(fā)揮。

深層潔凈，一周一次！

深層清潔的動(dòng)作，可促進(jìn)頭皮的活動(dòng)，徹底將頭發(fā)掃除干凈，更會(huì)使人精神奕奕！有些強(qiáng)力去油脂洗發(fā)水，就像用磨砂膏一樣，天天用只會(huì)有害無(wú)益，一星期只宜用一次。而且，強(qiáng)力去油脂洗發(fā)水的作用并不能與深層清潔相比，因此，作深層清潔才是治本之道。

一天洗頭不能超過(guò)兩次

洗頭原意是清潔，同時(shí)也是刺激頭皮的行為，清潔過(guò)后頭皮會(huì)分泌一層油脂作保護(hù)，洗得越多，分泌次數(shù)就越多。所以無(wú)論頭發(fā)情況多差，一天最多只可以洗一至兩次頭。而且，必須選擇性質(zhì)溫和的洗發(fā)水，避免刺激頭皮。

吹發(fā)小須知

吹整頭發(fā)時(shí)，最適當(dāng)?shù)木嚯x為10-15厘米，勿讓熱風(fēng)太靠近，若是想使頭發(fā)蓬松拉高，不妨試著反方向吹干；直長(zhǎng)發(fā)為了避免頭發(fā)貼在頭皮上，更可以低下頭，由內(nèi)側(cè)發(fā)根吹向外側(cè)，頭發(fā)就會(huì)蓬松有型。

溫馨提示：除了以上的護(hù)發(fā)技巧外，還有保證充足的睡眠，多吃水果蔬菜。