大姨媽是女性正常的生理現(xiàn)象，女性一般不如青春期后就會(huì)產(chǎn)生月經(jīng)，月經(jīng)通常的周期為一個(gè)月左右，正常情況下月經(jīng)每月會(huì)維持一周時(shí)間，大姨媽的現(xiàn)象也同時(shí)標(biāo)志著女性身體逐漸發(fā)育成熟，并且具有了生育的能力，在日常生活中有很多情況會(huì)導(dǎo)致大姨媽的異常，推遲或者是提前的現(xiàn)象，還有一些女性往往會(huì)出現(xiàn)異常顏色，比如出血成黑色的癥狀，這些都是身體異常的表現(xiàn)。

若女性朋友發(fā)現(xiàn)自己的月經(jīng)血是黑色的，就要注意了，月經(jīng)有黑色血塊往往和月經(jīng)量，出血多的時(shí)候很沖來(lái)不及，就會(huì)凝成一個(gè)血塊排出來(lái)了，往往帶有血塊可能這個(gè)時(shí)候的出血量比較多，就集成的一個(gè)塊。經(jīng)血出來(lái)內(nèi)膜會(huì)脫落，但可能是一些碎片片，血塊還是應(yīng)該供應(yīng)子宮內(nèi)膜的血管出的血。也就是說(shuō)，經(jīng)期時(shí)排出血塊表示月經(jīng)量過(guò)多。月經(jīng)有黑色血塊，大小不一，多伴隨會(huì)較鮮紅的經(jīng)血，但若一大塊一大塊流出來(lái)，就要趕緊來(lái)醫(yī)院治療了。

外界環(huán)境及生活習(xí)性的改變等也可以導(dǎo)致出現(xiàn)一過(guò)性的月經(jīng)量減少或顏色的改變方向等。其次體質(zhì)過(guò)熱也會(huì)有此臨床表現(xiàn)，病人表現(xiàn)為月經(jīng)量稀少，顏色較深，成暗紅色或咖啡色等，及少伴有腹痛等臨床癥狀。

體寒。其中最常見(jiàn)的是中醫(yī)上講的宮寒，宮寒的主要臨床表現(xiàn)是月經(jīng)量少，同時(shí)伴有腹痛，有血塊等，部分病人會(huì)有四肢發(fā)冷流汗等表現(xiàn)。保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動(dòng)，個(gè)別在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象，均屬正常，不必過(guò)分緊張。

女性大姨媽的異�，F(xiàn)場(chǎng)要引起足夠的重視，在日常生活中也要有所預(yù)防，注意個(gè)人的衛(wèi)生，避免發(fā)生不必要的感染情況。日常的飲食也要注意規(guī)律，生冷類(lèi)食物以及辛辣類(lèi)食物都是不吃為好。月經(jīng)期間宜吃一些新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充身體的維生素和蛋白質(zhì)，多喝開(kāi)水保持體內(nèi)水分均衡。