這些方法可以去頭屑

烏黑的頭發(fā)亮麗動人，可是是否始終都有頭皮屑困擾你呢，想遠離它，做到下面這些方法可以去頭屑。

勿忽視它

無論如何，你都不該忽略頭皮屑或餡入愈抓愈癢的惡性循環(huán)，霍汀斯基博士說。忽視此問題將使頭皮屑日積月累。結(jié)果：可能引起頭皮發(fā)癢，導(dǎo)致你抓頭皮。過度地抓頭皮會傷害頭皮，并使它易受感染。

專家們一致同意此看法：常洗頭發(fā)，必要時，天天洗。一般而言，你愈常洗頭發(fā)，愈容易控制頭皮屬。法里斯博士說。使用溫和的洗發(fā)精通常，量和、無藥性的洗發(fā)精即足以控制此問題。頭皮屑常由于頭皮油脂分泌過旺所致。用溫和的洗發(fā)精，加等量的蒸餾水稀釋：可以控制油脂分泌，且不刺激頭皮。

使用抗頭皮屑配方

如果平常的洗發(fā)精無法奏效，可以改用抗頭皮屑配方。根據(jù)話性成分，抗頭皮屑洗發(fā)招可分為數(shù)種，各有不同的作用。那些含硒硫化物的產(chǎn)品效果最快，它們延緩頭皮細胞增殖的速率。那些含水楊酸及硫的產(chǎn)品使頭皮屑松弛，容易被沖洗淖。那些含抗菌劑的產(chǎn)品能消滅頭皮上的細菌，減少感染機率。那些含焦油的產(chǎn)品能阻礙細胞生長。

使用焦油配方

法里斯博士說：對付難纏的情況時，我建議使用以焦油為主成分的洗發(fā)精。讓這種洗發(fā)精在頭上起泡后，靜待5一一10分鐘，使焦油有機會發(fā)揮功效。大部分人太快將抗頭皮屑洗發(fā)精沖洗掉。如果你曾因為焦油洗發(fā)精味道難聞而避之不用，別擔心，現(xiàn)在有許多新配方氣味好聞多了。 與一般洗發(fā)精輪流用

如果每天使用焦油洗發(fā)精或其他抗頭屑配方，使你的發(fā)質(zhì)太粗澀，不妨與一般洗發(fā)精交替使用。

赫頓博士說，最好每次洗頭發(fā)時。都洗兩回。當你開始淋浴時，先起第一回泡沫，使抗頭皮屑配方能趁你洗澡時，有充分的時間發(fā)揮作用。等你身體洗得差不多時，將頭發(fā)粗略地沖洗。接著很快地洗第二回，沖凈。第二回沖洗將留下輕微的藥性配方：繼續(xù)發(fā)揮作用至下次洗頭發(fā)時。

戴浴帽

畢哈瓦博士有另一種方法可增進藥用洗發(fā)精的效果。當你將洗發(fā)精起泡沫后，戴上浴帽，一個小時后再沖凈。

改用其他品牌

如果你發(fā)現(xiàn)某種品牌的洗發(fā)精對你有效，可以繼續(xù)使用。但小心你的皮膚可能適應(yīng)洗發(fā)精里的成分。因此，最好每隔數(shù)月改用其他品牌，以維持其效果。

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