女性在懷孕的時(shí)候都是會(huì)提前知道預(yù)產(chǎn)期，這樣使得對(duì)什么時(shí)候生產(chǎn)都是有著一些了解，那女性在生氣前需要進(jìn)行多方面的準(zhǔn)備，這樣對(duì)生產(chǎn)的時(shí)候，才會(huì)有很好的幫助，使得可以知道什么時(shí)候生產(chǎn)，在孕晚期的時(shí)候可以知道如何做，避免胎兒受到影響，那預(yù)產(chǎn)期超過(guò)了怎么辦呢？

很多人對(duì)預(yù)產(chǎn)期超過(guò)了怎么辦并不是很清楚，在出現(xiàn)這樣情況的時(shí)候，女性們要及時(shí)的進(jìn)行檢查，否則對(duì)胎兒和自身都是會(huì)有一些影響，這點(diǎn)要注意的。

預(yù)產(chǎn)期超過(guò)了怎么辦：

1、確認(rèn)預(yù)產(chǎn)期

對(duì)于臨近40周仍無(wú)產(chǎn)兆的孕媽咪，難免會(huì)發(fā)出預(yù)產(chǎn)期過(guò)了怎么辦的疑惑。此時(shí)，您要趕緊到醫(yī)院，請(qǐng)醫(yī)師確認(rèn)預(yù)產(chǎn)期是否正確。

醫(yī)師的處理方法

詢問(wèn)孕婦最后一次月經(jīng)到來(lái)的日期，并以月份-3、日期+7的方式再次算出預(yù)產(chǎn)期�！坝捎诂F(xiàn)在很多女性的月經(jīng)周期不規(guī)律，或者周期較長(zhǎng)，甚至有記不清楚者，所以月經(jīng)算法有時(shí)需要修正，或者用超聲波的CRL值來(lái)進(jìn)一步確認(rèn)預(yù)產(chǎn)期。”專家解釋。

找出懷孕最初3個(gè)月內(nèi)所做的超聲波檢查的CRL值(胎兒頭臀長(zhǎng)度)，以此推算預(yù)產(chǎn)期。專家說(shuō)，推算孕婦預(yù)產(chǎn)期的方法有很多，以上兩種是產(chǎn)科最常使用的方法，其中根據(jù)CRL值推算出的預(yù)產(chǎn)期準(zhǔn)確度較高。因?yàn)榍?個(gè)月胎兒的成長(zhǎng)不太會(huì)受到后天人為因素(如孕婦身體狀況等)的影響。

2、運(yùn)動(dòng)+催產(chǎn)

什么樣的孕婦較容易發(fā)生過(guò)期妊娠呢？專家表示，目前過(guò)期妊娠的發(fā)生原因還不明確，只能推測(cè)可能跟孕婦本身的體質(zhì)及懷孕后期是否做適度的運(yùn)動(dòng)有關(guān)。

在家做運(yùn)動(dòng)

到了懷孕后期(尤其滿37周之后)，如果產(chǎn)檢一切正常(包括胎兒體重超過(guò)2 500克、孕婦無(wú)妊娠并發(fā)癥等)，專家建議孕媽咪要做好即將生產(chǎn)的準(zhǔn)備，可以多做以下運(yùn)動(dòng)：

每天散步30分鐘以上。(適合所有孕媽咪)

每天緩慢上臺(tái)階數(shù)次。(適合不會(huì)喘得太厲害、不會(huì)造成異常宮縮的孕媽咪)

腳掌對(duì)碰、盤腿而坐。(目的是訓(xùn)練骨盆腔，有助于自然生產(chǎn))

以上就是對(duì)預(yù)產(chǎn)期超過(guò)了怎么辦詳細(xì)介紹，按照以上方法進(jìn)行解決最佳，不過(guò)女性如果在超出預(yù)產(chǎn)期而不知道的什么，身體在出現(xiàn)異常的時(shí)候，一定要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，那孕晚期的時(shí)候，女性任何異常表現(xiàn)都是需要進(jìn)行重視的。