快速美白牙齒的方法有哪些

洗牙有害健康，那如何快速美白牙齒?下面品才小編為大家收集整理的相關(guān)資料。歡迎大家閱讀!!!

快速美白牙齒的方法有哪些

橘子皮刷牙

使用方法：把橘子皮曬干后，磨成粉，每次刷牙時，和牙膏和橘子皮粉攪拌在一起，然后進(jìn)行刷牙，有很好的美白效果。

檸檬汁

使用方法：每次刷牙時，可以用牙刷或紗布、棉花，沾上檸檬汁來刷牙。檸檬汁有很強(qiáng)的清潔作用，能潔白牙齒。而其富含VC可以加固牙齒。

無糖木糖醇口香糖

使用方法：木糖醇是自然甜味劑，可防止牙菌斑，而普通的糖則容易導(dǎo)致滋生牙菌斑。木糖醇還可以平衡嘴里的酸堿平衡并促進(jìn)分泌唾液。唾液是我們嘴里的天然清潔劑，可以清潔所有縫隙。

墨斗魚骨

用墨斗魚的骨頭，碾碎放在牙刷上當(dāng)牙膏使用，立桿見影(墨斗魚就是墨魚，烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來很多白色粉末，把這些粉末當(dāng)牙膏用，可使牙齒變白)。

食醋漱口

使用方法：取食醋一小杯，漱牙，等和牙充分接觸后，保持醋在牙齒部位停留2分鐘，然后吐出，馬上刷牙，你會發(fā)現(xiàn)，牙齒很快就變白了。

溫馨小提示：這種方法的缺點(diǎn)是對牙齒有一定的損傷，而且牙齦和口感都很不舒服，不適合經(jīng)常用，偶爾救急用一次。

酵母粉

在刷牙的'時候，在牙刷上用點(diǎn)酵母粉可以幫助牙齒變白的(MODEL們常用的方法)。

花生

把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當(dāng)牙膏刷牙，可以讓牙齒變白。

小蘇打潔齒

用牙刷沾一些小蘇打(食用堿)，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分鐘，既可令牙齒保持明亮光潔。

鹽

把牙膏擠好在牙刷上，再去沾一些鹽就可以了，一天早晚二次，堅(jiān)持使用一星期就有顯著效果。

日常保護(hù)牙齒的方法

日常保護(hù)牙齒的方法1：

使用電動牙刷刷牙，在每顆牙齒上花上5秒鐘的時間，三餐30分鐘后都刷牙。

日常保護(hù)牙齒的方法2：

刷完牙后使用牙線，它能十分有效地清除牙縫中的殘留食物，防止蛀牙。

日常保護(hù)牙齒的`方法3：

用金屬匙來清理舌頭。舌苔上有許多細(xì)菌，清洗它會對口腔衛(wèi)生有幫助�，F(xiàn)在有的牙刷背部做成粗糙的表面，或直接用牙刷輕刷，也可以用來清潔舌苔。

日常保護(hù)牙齒的方法4：

口氣不清新時，請用漱口水漱口，而不是吃口香糖。

日常保護(hù)牙齒的方法5：

不把牙齒當(dāng)做開罐頭和咬堅(jiān)硬物品的工具。以免弄壞或弄裂牙齒。

日常保護(hù)牙齒的方法6：

每半年做一次專業(yè)的口腔清理來防止牙斑形成。每次清洗后，牙醫(yī)會檢查牙齦和所有牙齒，并為有可能生蛀牙的牙齒拍X光片。

日常保護(hù)牙齒的方法7：

服用維生素B來保持強(qiáng)健的牙齦和牙齒;交替使用不同的牙膏;每3個月更換一次牙刷;超聲波電動牙刷每半年更換一次刷頭。

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