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最好的醒酒方法是怎樣的

學(xué)人智庫 時(shí)間:2018-01-10 我要投稿
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在我們的日常生活中有很多人喜歡用喝酒的方式來溝通情感,但是這樣特別容易導(dǎo)致醉酒的狀況出現(xiàn),醉酒之后會(huì)對(duì)人體的傷害特別大,往往會(huì)出現(xiàn)胃部不適或者頭暈等癥狀,如果不能夠更好和更快的進(jìn)行醒酒,往往會(huì)對(duì)身體造成很大的傷害,有時(shí)候甚至?xí)谝恍﹫?chǎng)合失態(tài),那么怎么能更好的醒酒呢,下面一起了解一下最好的醒酒方法是怎樣的?

最好的醒酒方法是怎樣的

1蜂蜜水——>酒后頭痛

喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國國家頭痛研究基金會(huì)的研究人員指出,這是因?yàn)榉涿壑泻幸环N特殊的果糖,可以促進(jìn)酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不頭痛。

2西紅柿汁——>酒后頭暈

西紅柿汁也是富含特殊果糖,能幫助促進(jìn)酒精 分解吸收的有效飲品,一次飲用300ml以上,能使酒后頭暈感逐漸消失。實(shí)驗(yàn)證實(shí),喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒。

3新鮮葡萄——>酒后反胃、惡心

新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇 相互作用形成酯類物質(zhì),降低體內(nèi)乙醇濃度,達(dá)到解酒目的。同時(shí),其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄,還能有效預(yù)防醉酒。

4西瓜汁——>酒后全身發(fā)熱

西瓜汁是天生的白虎湯(中醫(yī)經(jīng)典名方),一方面能加速酒精從尿液排出,避免其被機(jī)體吸收而引起全身發(fā)熱;另一方面,西瓜汁本身也具有清熱去火功效,能幫助全身降溫。飲用時(shí)加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒。

5柚子——>酒后口氣

李時(shí)珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),將柚肉切丁,沾白糖吃更是對(duì)消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效。

6芹菜汁——>酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅

酒后胃腸不適時(shí),喝些芹菜汁能明顯緩解,這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能較弱,則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預(yù)防。此外,喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀。

7酸奶——>酒后煩躁

蒙古人多豪飲,酸奶正是他們的解酒秘方,一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保護(hù)胃黏膜,延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富,因此對(duì)緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。

8香蕉——>酒后心悸、胸悶

飲酒后感到心悸、胸悶時(shí),立即吃1~3根香蕉,能增加血糖濃度,使酒精在血液中的濃度降低,達(dá)到解酒目的,同時(shí)減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。

9橄欖——>酒后厭食

橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”,能有效改善酒后厭食癥狀。既可直接食用,也可加冰糖燉服。

都以為茶能解酒,卻不知就這樣被“貽誤”多年——

10酒后忌飲茶

李時(shí)珍在《本草綱目》中記載:酒后飲茶傷腎,腰腿墜重,膀胱冷痛,兼患痰飲水腫,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也指出,茶水會(huì)刺激胃酸分泌,使酒精更容易損傷到胃黏膜;同時(shí),茶水中的茶堿和酒精一樣會(huì)導(dǎo)致心跳加速,更加重了心臟負(fù)擔(dān)。

上面就是對(duì)最好的醒酒方法是怎樣的介紹,通過了解之后我們個(gè)人的體質(zhì)不同醒酒的方法和方式都是不同的,但是為了避免這樣的癥狀出現(xiàn)平時(shí)在餐桌上盡量少喝酒,因?yàn)殚L期飲酒會(huì)對(duì)身體造成一定傷害,尤其是肝部和胃部都會(huì)造成一定的刺激,為了自己身體健康,一定操作良好生活習(xí)慣。