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初生兒游泳有什么好處呢

時間:2024-08-22 07:23:39 學(xué)人智庫 我要投稿
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初生兒游泳有什么好處呢

眾所周知,游泳是一項人們都很喜愛的運動,他不僅,可以鍛煉身體,還能進(jìn)行減肥。游泳不僅對于成年人對于小孩甚至對于應(yīng)用我都是很有好處的運動。對于嬰幼兒我們需要知道的是,他們在什么時候進(jìn)行游泳是最合適的,游泳對于他們來說會有什么好處呢?我們需要注意點什么呢?下面小編就來跟大家說一說。

初生兒游泳有什么好處呢

小寶寶最好是生后7天待臍帶脫落以后再下水,以防止臍部感染;如果有專業(yè)護(hù)士或醫(yī)生的指導(dǎo),貼上了護(hù)臍貼,也可以在生后24小時或48小時就開始游泳。

游泳一直以來被人們公認(rèn)為一種很好的體育鍛煉項目,游泳不僅能強身健體,有專家指出,對于嬰幼兒寶寶來說,還能提高智商哦!!研究發(fā)現(xiàn),會游泳或進(jìn)行過游泳鍛煉的嬰幼兒,比同齡不游泳者智商、情商均高,這些孩子往往表現(xiàn)為聰慧好學(xué)、勇于進(jìn)取,思路敏銳,反應(yīng)快。

新生兒游泳訓(xùn)練要認(rèn)真且專業(yè)

很多父母都知道游泳訓(xùn)練好處多多,于是便想買一套嬰兒游泳設(shè)備讓寶寶在家游泳?墒牵律鷮殞毜牡挚沽Σ,讓他進(jìn)行游泳訓(xùn)練,可不能魯莽行事,父母最好要接受專業(yè)的培訓(xùn)并且了解注意事項,還必須做好認(rèn)真細(xì)致的準(zhǔn)備工作,許多環(huán)節(jié)也必須要慎之又慎。

下水時間及防護(hù)

小寶寶最好是生后7天待臍帶脫落以后再下水,以防止臍部感染;如果有專業(yè)護(hù)士或醫(yī)生的指導(dǎo),貼上了護(hù)臍貼,也可以在生后24小時或48小時就開始游泳。

游泳設(shè)備及水溫

寶寶游泳必須有正規(guī)品牌的嬰兒游泳圈和游泳附屬設(shè)備,游泳池必須保持清潔,水質(zhì)要用特殊游泳配方或潔凈水,并且嚴(yán)格實行“一人一池水”。水溫最好保持在34℃~38℃之間,最適宜的水溫是36.5℃,最低不得低于32℃,室溫應(yīng)控制在28℃左右。

游泳時間的選擇

游泳時間選擇在喂奶前40分鐘,每次游泳時間不宜過長,開始學(xué)習(xí)階段10分鐘就應(yīng)出水,以后根據(jù)情況可以適當(dāng)延長,最適宜的游泳時間是10~15分鐘,最長不要超過30分鐘。

新生兒游泳訓(xùn)練要安檢并監(jiān)護(hù)

下水前的安檢。寶寶下水前,必須對嬰兒頸圈進(jìn)行安全檢測(如泳圈的型號、保險按扣、漏氣否等);套好頸圈后,還務(wù)必要檢查保險扣是否扣牢,檢查下頜、下頦部是否托在預(yù)設(shè)位置,能否保證孩子呼吸通暢;還要在寶寶肚臍上貼上防水貼,以防感染。待一切檢查萬無一失后才能逐漸緩慢入水。

過程中的監(jiān)護(hù)。游泳的全過程父母必須全程監(jiān)護(hù),適時給與安撫或回應(yīng)。父母應(yīng)觀察孩子的身體反應(yīng),如發(fā)現(xiàn)孩子體溫很低或其他不適時,應(yīng)盡早帶孩子離開。孩子一離開水池,父母應(yīng)立即把他身上的水擦干,穿上衣服,即使是在夏天也應(yīng)注意,以免著涼生病。

值得小編提醒的是,因為嬰幼兒,在不適應(yīng)環(huán)境的時候會大哭大鬧,游泳的全程需要媽媽們爸爸們的監(jiān)護(hù),新生兒的爸爸媽媽們也不必要太過的擔(dān)心,或者緊張。寶寶在適應(yīng)環(huán)境的情況下,就會停止哭鬧,我們需要為寶寶們創(chuàng)造一個愉悅的游泳環(huán)境。

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