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怎么從大便形狀看腸道健康呢?
正常情況下我們每天都要排便一次,而且說(shuō)起大便很多人都會(huì)想到臭,所以大家也認(rèn)為大便臭是正常的。其實(shí)不然,在臨床上醫(yī)生在研究病人是否出現(xiàn)疾病的時(shí)候也可以通過(guò)大便氣味來(lái)查看。所以為了增加大家的認(rèn)知,小編今天就來(lái)說(shuō)一說(shuō)從大便的氣味上是如何看到腸道是否健康的。
腸道有益菌少則大便臭
大便氣味是腸內(nèi)環(huán)境惡化的最佳證據(jù)。一般來(lái)說(shuō),健康人的大便不會(huì)特別臭,除非有時(shí)吃得肉食特別多,但往往只是一時(shí)的,清淡飲食便會(huì)恢復(fù)正常。但如果有的人每天排便都會(huì)惡臭無(wú)比,這樣的情況就值得警惕了。
腸道里的細(xì)菌通常有上百種之多,可分為有益菌和致病菌兩類。在人體健康狀態(tài)下,有益菌多于致病菌并處于動(dòng)態(tài)平衡狀態(tài),維持腸道環(huán)境的健康?善胶庖坏┍淮蚱疲幸婢謸醪蛔≈虏【墓,就會(huì)導(dǎo)致各種腸道疾病的產(chǎn)生,大便的氣味也會(huì)隨之改變。
胎糞沒味道就是因?yàn)樾律鷥耗c道內(nèi)99%都是有益菌。隨著年齡增大,3歲左右的孩子腸內(nèi)有益菌減少到10%左右,到60歲時(shí),腸內(nèi)有益菌僅占1%,這是身體老化、消化機(jī)能衰退的結(jié)果,也是為什么老年人大便比較臭的原因。
觀察大便的形狀,也能及時(shí)了解一些疾病信息。正常的大便應(yīng)為圓柱形,較軟,異常的形狀包括:太硬、太爛甚至黏液或水狀。間隔應(yīng)是每天一次,或隔天一次。
其實(shí)很多疾病之所以在后來(lái)會(huì)嚴(yán)重難以治愈主要是在和疾病開始的時(shí)候沒有引起大家的重視,看了小編以上的描述,以后不論是成年人還是小朋友都可以通過(guò)大便的氣味來(lái)檢查我們腸道是不是處于一個(gè)健康的狀態(tài),如果有異常應(yīng)該及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院做個(gè)檢查。
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