我們知道寶寶最好的食物當(dāng)然是母乳了，但是很多產(chǎn)婦可能會(huì)出現(xiàn)乳汁不足的情況，這種情況的出現(xiàn)令產(chǎn)婦及其家人都非常的擔(dān)心，雖然我們可以采用牛奶等來代替母乳，但是最好的方法當(dāng)然是采用一些食物來起到催乳的功效，下文我們就采用豬骨搭配上通草來做成豬骨催乳湯，一起看看詳細(xì)的介紹吧。

通草為五加科植物通脫木的莖髓，歸肺、胃經(jīng)，清勢利水；通乳，用于淋癥澀痛；小便不利；水腫；黃疸；濕溫病；小便短赤；產(chǎn)后乳少；經(jīng)閉；帶下。

清濕利水；通乳。主淋癥澀痛；小便不利；水腫；黃疸；濕溫�。恍”愣坛�；產(chǎn)后乳少；經(jīng)閉；帶下。用于濕溫尿赤，淋病澀痛，水腫尿少，乳汁不下。

豬骨即豬科動(dòng)物豬的骨頭。我們經(jīng)常食用的是排骨和腿骨。煮湯性寒涼，能壯腰膝，益力氣，補(bǔ)虛弱，強(qiáng)筋骨。若脾胃虛寒，消化欠佳之人食之，易引起胃腸飽脹或腹瀉，故應(yīng)在骨湯中加入生姜或胡椒。豬骨煅炭研粉則性溫，有止瀉健胃補(bǔ)骨作用。

豬骨催乳湯的做法：

豬骨催乳湯：制法：先洗凈豬骨放在鍋里加上清水，與通草一同在鍋里煮1—2個(gè)小時(shí)，直至熬成1小碗豬骨湯，再放入少許醬油。1次喝完，連續(xù)喝3—5天。豬骨具有補(bǔ)氣、補(bǔ)血、生乳的作用，加上通草后催乳效果更強(qiáng)。

在上面的文章里面我們介紹了什么是豬骨以及什么是通草，我們將豬骨和通草搭配起來熬湯，做出來的豬骨湯不但味道很好而且還有極好的催乳功效，上文詳細(xì)介紹了豬骨催乳湯的做法，相信大家都掌握了吧。