湯是很多人愛喝的,對(duì)湯的選擇,完全是可以放心進(jìn)行的,喝湯對(duì)滋補(bǔ)身體上有很好幫助,而且湯的種類較多,喝湯的時(shí)候,都是可以根據(jù)自己喜愛進(jìn)行,常見湯就是鯽魚燙,這樣湯營養(yǎng)元素有很多,對(duì)提高身體免疫力效果非常不錯(cuò),對(duì)鯽魚燙的做法如何呢,下面就詳細(xì)介紹下。
鯽魚湯的做法:
材料
主料:鯽魚一條.干黃花菜一把
輔料:姜適量 芹菜適量
調(diào)料:油.鹽.雞精
做法
1.準(zhǔn)備食材,鯽魚一條 生姜適量
2.鯽魚從肚皮處殺掉
3.去掉鯽魚肚子里面的黑膜
4.從魚身用刀割幾條,容易入味
5.生姜切片,再切碎
6.用姜和鹽稍微腌制片刻
7.魚肚里面也要放點(diǎn)姜
8.抓一小把黃花菜,黃花菜用冷水泡40分鐘,溫水20分鐘,熱水10分鐘,按自己的時(shí)間按排,去雜質(zhì)洗掙并擠干水分備用
9.鍋燒熱,加入食用油
10.下鯽魚煎至兩面發(fā)黃
11.倒入適量開水
12.再多煮一下鯽魚
13.放入泡好的黃花菜
14.大火煮5分鐘,加鹽
15.放入雞精調(diào)味
16.再加上芹菜
17.煮幾分鐘,美味的黃花菜鯽魚湯就做好了.
小訣竅
1)魚肚子里面的黑色膜要收拾干凈,不然魚怎么都會(huì)有腥味.
2)油的溫度要比平時(shí)炒菜稍高,這樣不容易沾鍋.
3)加水一定要加開水,這樣湯的顏色會(huì)比較濃,而且魚的肉質(zhì)會(huì)比較嫩.
在對(duì)鯽魚燙的做法認(rèn)識(shí)后,在家里制作這類湯的時(shí)候,都是不能過多進(jìn)行,制作鯽魚燙太多的話,喝不完也是很容易壞掉,這點(diǎn)在制作鯽魚燙的時(shí)候都是要注意,而且制作鯽魚燙對(duì)它使用材料一定要準(zhǔn)備齊全,材料不缺少,制作的湯才會(huì)更加好喝。