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左肱骨大結(jié)節(jié)撕脫骨折恢復(fù)期間飲食吃什么好

學(xué)人智庫 時(shí)間:2018-01-10 我要投稿
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左肱骨大結(jié)節(jié)撕脫骨折的情況是一種嚴(yán)重的外傷,這樣的外傷主要是由于外力直接所致,是一種嚴(yán)重的受傷情況,有的時(shí)候傷情會(huì)特別的嚴(yán)重,這樣的情況是需要進(jìn)行正規(guī)和系統(tǒng)治療,一般在治療后通過好的調(diào)理恢復(fù)后是沒有什么問題的,在進(jìn)行調(diào)理的時(shí)候主要是進(jìn)行飲食上的調(diào)理,下面就來進(jìn)行一下了解。

1,食物要易于消化和吸收,慎用對(duì)呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品(辣椒、生蔥、芥末、胡椒,酸筍,姜和燥熱食物)等。在全身癥狀明顯的時(shí)候,應(yīng)給予介于正常飲食和半流質(zhì)飲食之間所謂軟飯菜,供給的食物必須少含渣滓,便于咀嚼和消化。

2,適當(dāng)補(bǔ)鈣,多曬太陽,均衡營養(yǎng),科學(xué)烹調(diào)。有條件的話,多吃對(duì)骨折恢復(fù)特別是粉碎性骨折的恢復(fù)有幫助的食品:豆腐、蝦、海帶、紫菜、豬腦、雞蛋、鵪鶉蛋、松花蛋、芹菜、胡蘿卜、黑木耳、蘑菇。蘋果、黑棗、桑椹干、花生、蓮子。

3,炒菜要多加水、時(shí)間宜短,切菜不能太碎。

4,如果吃含草酸較多的菜,一定要先用熱水浸泡5分鐘去除草酸,以免與含鈣食品結(jié)合成難溶的草酸鈣,如菠菜、茭白、韭菜都是含草酸較多的菜。

5,適當(dāng)吃些雜糧,如高粱、蕎麥片、燕麥、玉米等。

通過上述的了解,我們知道了如何進(jìn)行飲食,左肱骨大結(jié)節(jié)撕脫骨折的情況在平時(shí)的時(shí)候一定要進(jìn)行調(diào)理,飲食當(dāng)中多吃對(duì)病情有利的食物,而且要注意恢復(fù)性運(yùn)動(dòng)的鍛煉,平時(shí)的飲食不吃辛辣、油膩類的食物,而且是不能吃肉骨頭的,盡量的不要出現(xiàn)偏食情況。