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最新大學(xué)生心理健康測試題及答案

時間:2022-10-21 11:01:47 學(xué)人智庫 我要投稿

最新大學(xué)生心理健康測試題及答案

  大學(xué)生心理健康,是現(xiàn)今臨床心理學(xué)十分關(guān)注的一項內(nèi)容。每年的5月25日作為大學(xué)生心理健康日,都會召開一系列的大學(xué)生心理健康講座,旨在促進(jìn)大學(xué)生對自己的心理改變充分的認(rèn)識,正確的認(rèn)識自我,明確自己的目標(biāo),并有效的帶領(lǐng)大學(xué)生適應(yīng)社會和學(xué)校之間的心理落差。以下是小編整理的最新大學(xué)生心理健康測試題及答案,歡迎閱讀!

最新大學(xué)生心理健康測試題及答案

  最新大學(xué)生心理健康測試題及答案 篇1

  對以下40道題,如果感到“常常是”,劃√號;“偶爾”是,劃△號;“完全沒有”,劃×號。

  1. 平時不知為什么總覺得心慌意亂,坐立不安。

  2. 上床后,怎么也睡不著,即使睡著也容易驚醒。

  3. 經(jīng)常做惡夢,驚恐不安,早晨醒來就感到倦怠無力、焦慮煩躁。

  4. 經(jīng)常早醒1-2小時 ,醒后很難再入睡。

  5. 學(xué)習(xí)的壓力常使自己感到非常煩躁,討厭學(xué)習(xí)。

  6. 讀書看報甚至在課堂上也不能專心一致,往往自己也搞不清在想什么。

  7. 遇到不稱心的事情便較長時間地沉默少言。

  8. 感到很多事情不稱心,無端發(fā)火。

  9. 哪怕是一件小事情,也總是很放不開,整日思索。

  10. 感到現(xiàn)實生活中沒有什么事情能引起自己的樂趣,郁郁寡歡。

  11. 老師講概念,常常聽不懂,有時懂得快忘得也快。

  12. 遇到問題常常舉棋不定,遲疑再三。

  13. 經(jīng)常與人爭吵發(fā)火,過后又后悔不已。

  14. 經(jīng)常追悔自己做過的事,有負(fù)疚感。

  15. 一遇到考試,即使有準(zhǔn)備也緊張焦慮。

  16. 一遇挫折,便心灰意冷,喪失信心。

  17. 非常害怕失敗,行動前總是提心吊膽,畏首畏尾。

  18. 感情脆弱,稍不順心,就暗自流淚。

  19. 自己瞧不起自己,覺得別人總在嘲笑自己。

  20. 喜歡跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比賽。

  21. 感到?jīng)]有人理解自己,煩悶時別人很難使自己高興。

  22. 發(fā)現(xiàn)別人在竊竊私語,便懷疑是在背后議論自己。

  23. 對別人取得的成績和榮譽常常表示懷疑,甚至嫉妒。

  24. 缺乏安全感,總覺得別人要加害自己。

  25. 參加春游等集體活動時,總有孤獨感。

  26. 害怕見陌生人,人多時說話就臉紅。

  27. 在黑夜行走或獨自在家有恐懼感。

  28. 一旦離開父母,心里就不踏實。

  29. 經(jīng)常懷疑自己接觸的東西不干凈,反復(fù)洗手或換衣服,對清潔極端注意。

  30. 擔(dān)心是否鎖門和可能著火,反復(fù)檢查,經(jīng)常躺在床上又起來確認(rèn),或剛一出門又返回檢查。

  31. 站在經(jīng)常有人自殺的場所、懸崖邊、大廈頂、陽臺上,有搖搖晃晃要跳下去的感覺。

  32. 對他人的疾病非常敏感,經(jīng)常打聽,深怕自己也身患同病。

  33. 對特定的事物、交通工具(電車、公共汽車等)、尖狀物及白色墻壁等稍微奇怪的東西有恐怖傾向。

  34. 經(jīng)常懷疑自己發(fā)育不良。

  35. 一旦與異XXXXX往就臉紅心慌或想入非非。

  36. 對某個異性的伙伴的每一個細(xì)微行為都很注意。

  37. 懷疑自己患了癌癥等嚴(yán)重不治之癥,反復(fù)看醫(yī)書或去醫(yī)院檢查。

  38. 經(jīng)常無端頭痛,并依賴止痛或鎮(zhèn)靜藥。

  39. 經(jīng)常有離家出走或脫離集體的想法。

  40. 感到內(nèi)心痛苦無法解脫,只能自傷或自殺。

  測評方法:

  √得2分,△得1分,×得0分。

  評價參考:

  1) 0-8分。心理非常健康,請你放心。

  2) 9-16分。大致還屬于健康的`范圍,但應(yīng)有所注意,也可以找老師或同學(xué)聊聊。

  3) 17-30分。你在心理方面有了一些障礙,應(yīng)采取適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)行調(diào)適,或找心理輔導(dǎo)老師幫助你。

  4) 31-40分。是黃牌警告,有可能患了某些心理疾病,應(yīng)找專門的心理醫(yī)生進(jìn)行檢查治療。

  5) 41分以上。有較嚴(yán)重的心理障礙,應(yīng)及時找專門的心理醫(yī)生治療。

  [最新大學(xué)生心理健康測試題及答案]

  最新大學(xué)生心理健康測試題及答案 篇2

  春回大地后你哪方面會復(fù)蘇?測試開始:

  1、你并不喜歡在人多的城市生活?

  是的→2

  不是→3

  還好→4

  2、覺得自己的知識儲備很不夠的嗎?

  還挺多的→3

  相當(dāng)貧乏→4

  一般般→5

  3、你覺得自己靈力不錯,常?梢灶A(yù)感到一些事情的發(fā)生?

  是的→4

  不是→5

  偶爾→6

  4、你的想象力還是很豐富的嗎?

  是的→5

  不是→6

  一般般→7

  5、你覺得去山頂看流星雨,身邊往往是誰與你一起?

  戀人→6

  死黨→7

  陌生人或普通朋友→8

  6、下面幾個詞語,人最喜歡的是?

  否極泰來→7

  柳暗花明→8

  登峰造極→A

  7、冬天,你很渴了,你會選下面哪一種東西吃?

  西瓜→8

  冰茶→9

  冰淇淋→10

  8、夢中情人與你約會,他要送你一份禮物,你覺得最好是什么?

  香水→9

  飾品→A

  手帕→B

  9、有關(guān)于“距離”這個事兒,你更贊同下面哪一句話?

  距離產(chǎn)生美→C

  距離產(chǎn)生誤會→D

  距離產(chǎn)生冷淡→A

  10、如果讓你帶下面一種動物牽著出街,你會選擇下面哪一種寵物?

  小雞→B

  小鴨→C

  小豬→D

  大學(xué)生心理測試題結(jié)果分析

  A、愛情復(fù)蘇。春天來了,愛情也要復(fù)蘇吧。不管再忙再累,也要談戀愛吧,談到世界都充滿了愛,豈不是剛剛好?是的,在這個春天的時候,你的愛情一定會復(fù)蘇的。一方面你已經(jīng)做好了心理準(zhǔn)備,不想一個人過節(jié)啦。二方面你的桃花運也到來了。不過倘若你已經(jīng)戀愛結(jié)婚,或者感情會變得更加甜蜜哦。

  B、靈魂復(fù)蘇。靈魂復(fù)蘇,是的,靈魂也要清醒過來了。過去的你,迷迷糊糊,傻傻愣愣的,日子過得一點兒也不好。在這個春天,你也應(yīng)該清醒了,好好想想自己的理想與未來,要為自己的人生負(fù)責(zé)了。而你一旦打定了主意,就可以努力地拼搏,為了人生理想,自己的將來而奮斗,一直到成功。

  C、財力復(fù)蘇。過去的時間,你總是嚷著沒有錢,好窮啊,又要月光族了。在春天的時候,大地復(fù)蘇的時候,你的財力也應(yīng)該要復(fù)蘇了。你會努力地去賺錢,你也會努力地理財,積極地解決自己財務(wù)上出現(xiàn)的問題。而你也擁有一定的好財運,可以賺到不少錢,可以遇到不少能給你帶來財?shù)馁F人。

  D、身體復(fù)蘇。有的人心理上的靈魂復(fù)蘇了,對一些決定很清醒,自己的一些意志也十分堅定。而你,在春天的時候,身體上復(fù)蘇得蠻好的,身體是工作、賺錢、生活的本錢,你會在這個春天里,感覺到神清氣爽,精神百倍。是的,只要有了身體上的好精神,你不愁自己會解決不了一些麻煩,不愁自己沒有好日子。(完)

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