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頭皮癢頭皮屑應(yīng)該怎么辦呢
盡管現(xiàn)在大家每個(gè)人基本上每天都會(huì)洗澡，但是許多的人還是會(huì)受到頭屑的煩惱，每天看到頭上脫落的頭皮屑的話，心里面就比較的煩心。而如果被被人看到了的話，也會(huì)自己有一些異樣的看法，很多時(shí)候會(huì)令我們感覺(jué)尷尬。那么，頭皮癢頭皮屑應(yīng)該怎么辦呢？下面是小編為大家整理的頭皮癢頭皮屑應(yīng)該怎么辦呢，僅供參考，歡迎大家閱讀。
頭皮癢頭皮屑應(yīng)該怎么辦呢
1、勿忽視它
無(wú)論如何，你都不該忽略頭皮屑或餡入愈抓愈癢的惡性循環(huán)，忽視此問(wèn)題將使頭皮屑日積月累。結(jié)果；可能引起頭皮發(fā)癢，導(dǎo)致你抓頭皮。過(guò)度地抓頭皮會(huì)傷害頭皮，并使它易受損害。
2、經(jīng)常洗頭發(fā)
常洗頭發(fā)，必要時(shí)，天天洗。一般而言，你愈常洗頭發(fā)，愈容易控制頭皮屬。使用溫和的洗發(fā)精通常，量和、無(wú)藥性的洗發(fā)精即足以控制此問(wèn)題。頭皮屑經(jīng)常由于頭皮油脂分泌過(guò)旺所致。用溫和的洗發(fā)精，加等量的蒸餾水稀釋；可以控制油脂分泌，且不刺激頭皮。
3、使用抗頭皮屑配方
如果平常的洗發(fā)精無(wú)法奏效，可以改用抗頭皮屑配方。根據(jù)話性成分，抗頭皮屑洗發(fā)招可分為數(shù)種，各有不同的作用。那些含硒硫化物的產(chǎn)品效果最快，它們延緩頭皮細(xì)胞增殖的速率。那些含水楊酸及硫的產(chǎn)品使頭皮屑松弛，容易被沖洗淖。那些含抗菌劑的產(chǎn)品能消滅頭皮上的細(xì)菌，減少損害機(jī)率。
4、使用焦油配方
對(duì)付難纏的情況時(shí)，建議使用以焦油為主成分的洗發(fā)精。讓這種洗發(fā)精在頭上起泡后，靜待5一一10分鐘，使焦油有機(jī)會(huì)發(fā)揮功效。大部分人太快將抗頭皮屑洗發(fā)精沖洗掉。如果你曾因?yàn)榻褂拖窗l(fā)精味道難聞而避之不用，別擔(dān)心，現(xiàn)在有許多新配方氣味好聞多了。
5、與一般洗發(fā)精輪流用
如果每天使用焦油洗發(fā)精或其他抗頭屑配方，使你的發(fā)質(zhì)太粗澀，不妨與一般洗發(fā)精交替使用。
6、洗兩回
最好每次洗頭發(fā)時(shí)。都洗兩回。當(dāng)你開(kāi)始淋浴時(shí)，先起第一回泡沫，使抗頭皮屑配方能趁你洗澡時(shí)，有充分的時(shí)間發(fā)揮作用。等你身體洗得差不多時(shí)，將頭發(fā)粗略地沖洗。接著很快地洗第二回，沖凈。第二回沖洗將留下輕微的藥性配方；繼續(xù)發(fā)揮作用至下次洗頭發(fā)時(shí)。
頭皮癢 頭皮屑應(yīng)該怎么辦呢？出現(xiàn)頭皮癢，頭皮屑的話沒(méi)必要太煩躁，這是可以解決的問(wèn)題。只要大家平時(shí)多注意自己的個(gè)人的生活習(xí)慣，不熬夜，不吃刺激性食物，每天按時(shí)的休息的話就可以改善這種情況，當(dāng)然也要經(jīng)常的洗頭發(fā)，一般也要兩天洗一次頭發(fā)，如果頭屑都的話，每天洗一次頭。
頭癢頭皮屑多怎么調(diào)理
正確洗頭
輕微的頭皮屑不需特殊治療，有的甚至只是些來(lái)自噴發(fā)膠的剩余物或洗發(fā)劑積累下來(lái)的片狀物，注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，經(jīng)常保持頭部的清潔、使用具有去頭屑功能的洗發(fā)水，可起到抑制作用。
正確的洗頭方式是去除頭皮屑的重要一環(huán)，避免用溫度過(guò)高的熱水洗頭，并以指腹按摩頭皮以免抓破頭造成細(xì)菌感染。另外洗發(fā)的過(guò)程中可通過(guò)頭皮按摩將頭皮屑清除干凈，最后再配合抗屑洗發(fā)精來(lái)抑制頭皮屑。
頭部按摩
除了日常簡(jiǎn)單的護(hù)理與頭皮按摩，通過(guò)按摩可使頭部皮膚升高溫度，加速血液循環(huán)和新陳代謝，令頭皮的皮脂腺、汗腺、毛囊等附屬氣管發(fā)揮正常功能，從而使頭皮屑減少。
去屑偏方
1、桑樹(shù)皮去屑
取桑樹(shù)皮四錢(qián)，放進(jìn)開(kāi)水里，泡幾分鐘，然后用這桑樹(shù)皮泡的水洗頭，堅(jiān)持連續(xù)洗五天，有去頭屑的作用。
2、生姜水去屑
生姜具有很好的驅(qū)寒功效，用生姜片擦頭皮能生發(fā)，其實(shí)用生姜水洗頭也可以去頭屑。取新鮮的生姜，洗凈切片，放進(jìn)水壺里，燒開(kāi)，揀掉姜片，用這水來(lái)洗頭，然后用姜片來(lái)擦頭皮。
3、陳醋去屑
醋是廚房不可少的調(diào)味料，它還有去屑的功效。150毫升的醋兌入洗頭的清水中，用手?jǐn)噭蚝笥脕?lái)洗頭，每周3次，能起到去屑的效果，當(dāng)然需要長(zhǎng)期的堅(jiān)持，它不僅能去屑還能讓你的頭發(fā)分叉變少哦。
4、檸檬水去屑
如果你的頭屑問(wèn)題比較嚴(yán)重，癢的你受不了，可以直接將檸檬汁涂抹在頭皮上，用手輕輕按摩，然后用清水沖洗干凈。接著取一杯水，倒入一湯匙的檸檬汁，再次沖洗你的頭發(fā)。
堅(jiān)持使用，能解決你的頭屑困擾，還能然給你的頭發(fā)散發(fā)出檸檬香味哦。
5、熱米湯去屑
取溫?zé)岬拿诇�，然后將頭發(fā)浸泡在米湯里，浸泡的時(shí)候注意按摩頭皮和頭發(fā)，等20分鐘后再用平常的程序來(lái)洗頭，這個(gè)方法也能去屑。
頭皮屑多的原因
1、生理原因，頭皮屑的產(chǎn)生是一般的皮膚污垢，也就是表皮的角質(zhì)層不斷的剝落面產(chǎn)生的，也是新陳代謝的結(jié)果。
2、皮屑芽孢菌的影響，在皮脂腺分布的部位，存在一種皮屑芽孢茵微生物，正常時(shí)與人和平共存，但是當(dāng)某些人有時(shí)候會(huì)突然失去對(duì)此種微生物的抵抗力，從而導(dǎo)致皮屑芽孢菌使皮脂分泌旺盛產(chǎn)生頭皮屑。
3、頭皮細(xì)胞功能失調(diào)，老年人、營(yíng)養(yǎng)不良、接受化受化學(xué)治療或干癬的病人，會(huì)由于頭皮細(xì)胞的新陳代謝過(guò)程出現(xiàn)病變，使頭皮細(xì)胞成熟過(guò)程不完全而導(dǎo)致頭皮以片狀剝落。
頭皮瘙癢因素很多
頭皮瘙癢通常是綜合性因素，如真菌感染(糠皮孢子菌)、環(huán)境影響、氣候變化、精神緊張、燙染或洗發(fā)產(chǎn)品不當(dāng)?shù)鹊�。頭發(fā)多油和頭皮瘙癢可以互相影響，頭發(fā)油脂多可形成適宜真菌感染(如糠皮孢子菌)的生長(zhǎng)環(huán)境，真菌的繁殖進(jìn)一步導(dǎo)致了頭皮瘙癢、頭屑多。
頭癢頭屑怎么辦
1)選擇適合的洗發(fā)水，40℃水溫洗頭，洗發(fā)水不要直接涂抹頭發(fā)上，而是先在手心揉出泡沫。
2)在洗發(fā)的同時(shí)可對(duì)頭皮進(jìn)行按摩，有效加速血液循環(huán)和新陳代謝，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收。
3)夏季，針對(duì)很容易引發(fā)真菌感染造成頭屑這一情況，建議在日常洗護(hù)時(shí)，可搭配使用專業(yè)去屑?xì)⒕漠a(chǎn)品，例如康王，里面添加了一種酮康唑成份，能有效治療多種真菌引起的感染，還有抑菌作用，其特有的弱酸性配方，在去屑的同時(shí)對(duì)頭皮不會(huì)進(jìn)行二次傷害。
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