秋分穿什么

秋分過后，早晚溫差加大，市民出行需根據天氣變化增減衣物。

天氣漸涼，短袖穿不住

9月23日，正值秋分節(jié)氣，俗話說，“白露秋分夜，一夜涼一夜”，也就是說，冷空氣開始轉守為攻，暖空氣逐漸減弱，分批而來的冷空氣會帶來一定范圍的降雨降溫天氣。

溫差拉大 ，注意增減衣物

進入秋天后，隨著溫差的逐步加大，因受涼感冒的市民也隨之增多。對此，萊西市人民醫(yī)院的王醫(yī)生告訴記者，秋分過后，早晚天氣更加偏涼，一定要注意保暖，外出勤加衣服�！耙驗樘鞖廪D涼得病的人，也要及早治療，以免延誤治療的最佳時期�！蓖踽t(yī)生介紹，尤其是老年人對天氣變化非常敏感，可適時加些厚衣服。

此外，王醫(yī)生還提醒 ，進入秋分后，早晚溫差大，應該及時添加衣服被褥，尤其是晚上，要注意被子覆蓋肚臍、腹部，最好不要開窗，以免著涼感冒。飲食方面，要減少吃寒涼、辛辣食物。

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