旅游是一件能夠讓你的身心得到放松的事情，但一旦旅游出現(xiàn)了一些突發(fā)狀況，不僅不能讓你得到放松，反而會給你增添煩惱。那么，端午旅游我們該注意什么?端午旅游注意事項(xiàng)有哪些。以下的端午節(jié)旅游安全提示你一定要記下。
注意事項(xiàng)一：事先計(jì)劃
端午節(jié)小長假，全悶在家里，實(shí)在有些虛度春天的大好時(shí)光。無論是安排個(gè)長途旅行，還是找個(gè)近地小住個(gè)一兩天，或者干脆在城里的公園感受一下明媚的陽光，都是個(gè)不錯(cuò)的節(jié)日安排。但凡是出門在外，就不比在家來得方便，有個(gè)頭疼腦熱、風(fēng)吹日曬就難免使身體異樣，影響了游玩的好心情。所以事先對可能的意外做足準(zhǔn)備，省得半途措手不及。事先做好周詳?shù)亩宋绻?jié)旅游計(jì)劃，尤其是制訂應(yīng)急計(jì)劃，可以使你在碰到險(xiǎn)情時(shí)沒那么緊張。
注意事項(xiàng)二：旅游線路、旅行社要精心挑選
選擇旅行社之前要多咨詢，掌握各個(gè)旅行社的基本情況，選擇一家資格合法、經(jīng)營實(shí)力雄厚的旅行社。消費(fèi)者最好選擇行業(yè)主管部門監(jiān)制的正式合同文本。內(nèi)容一般包括：旅行的時(shí)間和行程安排、所乘交通工具及檔次。旅行的吃、住檔次和標(biāo)準(zhǔn)。
注意事項(xiàng)三：外出要注意安全
在山道上發(fā)生擁堵時(shí)，身體盡量貼靠山側(cè);一旦處于人數(shù)過于集中的環(huán)境中，盡量選擇上風(fēng)口站立。在旅游用品中攜帶刀子、繩子、止血帶和相應(yīng)的急救藥品，可以使你心里塌實(shí)，即使真的出現(xiàn)事故，這些用具也不會使你手忙腳亂。旅游要防止肌體損傷：
1.股骨頸骨折：尤其易發(fā)生于老年人身上。若受損傷就不應(yīng)繼續(xù)負(fù)重，須馬上去醫(yī)院拍片檢查。
2.手腕骨折：多是在絆倒、滑倒時(shí)本能地用手掌撐地所致。傷后病人會感覺受傷的手腕劇烈疼痛，有的可以感到碎骨片在移動。受傷后要就近找到一塊平整的板子或書，將手腕托住，避免手腕的反復(fù)擺動。不要自行按摩和反復(fù)練習(xí)活動，應(yīng)盡快由醫(yī)生將骨折復(fù)位后，進(jìn)行石膏固定。
3.踝關(guān)節(jié)韌帶損傷和踝關(guān)節(jié)骨折：這種損傷常常是在跑動和下山時(shí)發(fā)生。傷后即使能行走，也應(yīng)避免負(fù)重。有條件的話，可立即敷以冰塊，以減少出血及腫脹，切忌按摩及熱敷。應(yīng)盡快去醫(yī)院就醫(yī)，進(jìn)行石膏固定或手術(shù)治療。
注意事項(xiàng)四：旅游購物要小心
在異地購物切忌沖動從眾，景區(qū)內(nèi)、路邊店盡量做到店可進(jìn)、物則可不買或少買。即使要購買，也應(yīng)該選擇信譽(yù)較好的正規(guī)商場。旅行社收費(fèi)發(fā)票、景點(diǎn)門票、旅游途中購物發(fā)票等消費(fèi)憑證，是消費(fèi)者維權(quán)的必要證據(jù)，消費(fèi)者應(yīng)妥善保管好。
注意事項(xiàng)五：旅行消毒很重要，出行最好自帶毛巾，采用淋浴
端午外出旅游，一些餐桌上的碗筷總讓人有些不安。特別是旅游高峰，客流量大的餐館，即使備有消毒柜等設(shè)備，但由于客流周轉(zhuǎn)快，無論是時(shí)間還是消毒柜空間都有些供不應(yīng)求，難以保證對餐具進(jìn)行有效消毒;一些城鄉(xiāng)接合處的小餐館衛(wèi)生狀況更不容樂觀。
因此，出行時(shí)最好隨身攜帶消毒用品(用具)。目前市場上的可以隨身攜帶的消毒用品有消毒液、消毒紙巾、便攜式消毒儀等。需要注意的是，在購買便攜式消毒儀時(shí)應(yīng)選擇帶保護(hù)裝置的消毒儀，以免紫外線直射皮膚和眼睛。
因?yàn)闉E用毛巾和其它衛(wèi)生用品，而惹性傳播疾病上身的例子實(shí)在屢見不鮮。特別在旅游旺季，發(fā)生的機(jī)率更高。因?yàn)槿松夭皇�，旅游時(shí)很難找到一家衛(wèi)生狀況能十分放心的旅館，為了防患未然，最好自帶毛巾，如果忘了帶，在當(dāng)?shù)刭I兩條最好，以免惹病上身。此外，洗澡時(shí)最好不要使用旅館的浴缸，采用淋浴的方式是比較妥當(dāng)?shù)摹?/p>
注意事項(xiàng)六：要防止旅游疲勞綜合癥
長時(shí)間乘車要多活動。乘車時(shí)不要總是坐著，應(yīng)常變換體位，或站一會兒或抬高下肢坐一會兒，也可用手從上往下進(jìn)行下肢按摩，幫助血液回流，以預(yù)防旅行者水腫。對于暈車的人，在開車前半小時(shí)，就應(yīng)服用暈車藥。在乘車過程中要盡量減少頭部活動，可將頭靠在座椅背上，閉目養(yǎng)神，避免看窗外移動的景物。一旦出現(xiàn)惡心、嘔吐、全身冷汗、面色蒼白等癥狀時(shí)，應(yīng)仰臥，用冷毛巾敷前額。坐長途車，要適度地打開車窗，以保持車內(nèi)空氣新鮮，這樣人就不會出現(xiàn)頭痛、頭暈等不適感。
注意事項(xiàng)七：隨處旅行隨時(shí)放松，注意心理健康，讓端午旅游真正成為黃金休閑時(shí)間
經(jīng)常出外旅行的人都有這樣的感受，出去玩的是很盡興，可是一回來，渾身就跟散了架似的，幾天、甚至一個(gè)多星期都緩不過來。如果在旅途中注意放松，回來后恢復(fù)恐怕就沒那么難了�，F(xiàn)介紹幾招，以備旅途時(shí)所用。
1、水浴是最簡單易行的消除疲勞的方法。
2、出發(fā)前最好準(zhǔn)備一壺清茶，適當(dāng)加些鹽。
3、按摩簡單易行，也是消除疲勞的好方法。
4、出現(xiàn)焦躁時(shí)，采用慢節(jié)奏深呼吸可調(diào)整缺氧狀態(tài);風(fēng)油精有一定鎮(zhèn)驚的作用，必要時(shí)口服可以清神減躁;在關(guān)鍵時(shí)刻，水可以幫助你散發(fā)熱量，減輕痛苦，增加生存能力。
端午節(jié)旅游安全提示
提示一：出游選擇合法的旅行社
選擇合法、優(yōu)質(zhì)、誠信的旅行社不僅可以使旅游者放心明白消費(fèi)，還可以保障旅游者的合法權(quán)益。旅游者要看旅行社資質(zhì)。查看工商部門頒發(fā)的營業(yè)執(zhí)照和旅游管理部門頒發(fā)的《旅行社業(yè)務(wù)經(jīng)營許可證》、《旅行社分社備案登記證明》、《旅行社服務(wù)網(wǎng)點(diǎn)備案登記證明》以及證照的有效期。
提示二：簽訂好旅游合同
參加旅行社組織的旅游，一定要與旅行社簽訂旅游合同，明確雙方的權(quán)利和義務(wù)。合同的內(nèi)容應(yīng)當(dāng)符合旅行社條例規(guī)定，旅游者應(yīng)對合同的條款仔細(xì)閱讀，對于一些容易引發(fā)糾紛的事項(xiàng)要在合同中明確約定，避免日后因約定不明確而發(fā)生糾紛。
提示三：要注意旅游安全,增強(qiáng)保險(xiǎn)意識
旅游者參團(tuán)旅游時(shí)，最好為自己選擇購買旅游意外險(xiǎn)。因?yàn)槁眯猩缲?zé)任險(xiǎn)并不包攬一切,旅行社并不負(fù)責(zé)賠償因游客自身責(zé)任發(fā)生的事故賠償。
提示四：倡導(dǎo)文明出游，理性消費(fèi)
旅游者在出游時(shí)應(yīng)尊重當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)俗習(xí)慣，禮貌待人，自覺遵守公共秩序，保護(hù)生態(tài)環(huán)境,杜絕不文明行為。在旅游地購買紀(jì)念品，應(yīng)該具有理性消費(fèi)，避免盲目、沖動，在境外購物尤其應(yīng)該謹(jǐn)慎，購物時(shí)應(yīng)選擇有資質(zhì)，信譽(yù)好的較大商場。
提示五：警惕燒香“陷阱”
個(gè)別宗教場所景點(diǎn)內(nèi)有些所謂“工作人員”往往利用游客虔誠拜佛、燒香后不好意思不給錢的心理，向游客遞香時(shí)不說明價(jià)格或不明示是否收費(fèi)，待游客燒完后，再向游客索取高額香費(fèi)。因此，游客在宗教場所如要參加拜佛等活動，一定要向工作人員問清是否收費(fèi)及服務(wù)商品的價(jià)格明細(xì),以維護(hù)自己的知情權(quán)。
[端午出行安全提示]