現(xiàn)在的很多寶寶都比較喜歡吃那些容易上火的東西，而不喜歡喝水，這就導(dǎo)致了體內(nèi)的水分過少，進(jìn)而會導(dǎo)致寶寶便秘。但這只是一方面的原因，也有可能是人們說的寶寶在攢肚子，也就是說要長稱了，當(dāng)然如果是這種情況，那媽媽就大可不用擔(dān)心。那對于寶寶拉肚子該怎么辦？

首先，媽媽多吃水果蔬菜，盡量少吃或者不吃食性燥熱的食物，這些食物容易上火，造成體內(nèi)熱，進(jìn)而影響寶寶，也不要吃辛辣的東西，養(yǎng)成好習(xí)慣。

對于寶寶，很多天沒有便便是不正常的，消化不良，這也得給寶寶多吃水果蔬菜，能吃水果就吃點水果，不能吃的話就煮點水果水或者榨水果汁喝，促進(jìn)腸胃蠕動，多喝點水，喂奶粉的時候可以在寶寶的奶粉里兌點菊花蜂蜜奶伴，一般賣嬰兒用品的店就有賣。

那些蛋肉類的吃的要有比例，還有就是不要喂寶寶吃太飽。當(dāng)然，如果寶寶這種情況很久那可以到醫(yī)院開點開塞露，或者是媽咪愛，媽咪愛一次半包，可以放在水里或者奶里喝。只要寶寶精神狀態(tài)好，那是沒有什么大礙。國外的育嬰專家說，每天可以給寶寶做些按摩順時針按摩寶寶的肚皮可以幫助腸胃蠕動有利于排便，洗完澡的在寶寶的肚臍周圍按摩，就是用你中間的那三根手指，順時針饒肚臍周圍按摩就可以。像開塞露這種東西不能老用，那樣寶寶會對此造成依賴。

聽完上面的講解，寶媽媽大可不用對寶寶不便便而感到擔(dān)心了，媽媽們平常不僅對自己養(yǎng)成好的習(xí)慣，對寶寶也要養(yǎng)成好習(xí)慣，好吃的東西不一樣是有營養(yǎng)的，有時候平淡無味的白開水才是最好的哦。祝寶寶們身體健康。