關(guān)心理學(xué)的廣播稿篇一:心理廣播稿
廣播詞
主持人:鐘亮、秦紫萱、鄧雨涵
強(qiáng)迫傾向和強(qiáng)迫癥的認(rèn)知
開場:hello,各位親愛的小伙伴們大家好,今天我們荷葉小隊(duì)帶來關(guān)于強(qiáng)迫癥與強(qiáng)迫傾向的廣播。
A:現(xiàn)在很多人說自己有強(qiáng)迫癥,但是你真的了解強(qiáng)迫癥嗎?
B:嗯。。。。。。我知道,強(qiáng)迫癥就是做事追求十全十美的人。比如書柜里的書一定要整整齊齊的,一樣高一樣寬的書放滿一個(gè)柜子。 A:哦~?是嗎,強(qiáng)迫癥,這個(gè)“癥”字真的有那么簡單嗎?!告訴你吧。強(qiáng)迫的癥狀主要可以歸納為強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為。強(qiáng)迫思維又可以分為強(qiáng)迫觀念,強(qiáng)迫情緒及強(qiáng)迫意志總而言之,強(qiáng)迫癥的內(nèi)容也是多種多樣的。
B:舉幾個(gè)例子吧,說了那么多名詞,還是沒有理解。
A:就拿強(qiáng)迫行為舉例吧。強(qiáng)迫行為往往是為了減輕強(qiáng)迫思維產(chǎn)生的焦慮而不得不采取的行動患者明知是不合理的,但不得不做,比如洗手時(shí),一定要從指尖開始洗,按照順序洗到手腕,一旦順序反了或被打斷了,就要重新開始。為此總消耗大量時(shí)間。
B:聽了這些后,我覺得之前我舉得例子根本不算什么,就好似介于正常人和強(qiáng)迫癥之間的強(qiáng)迫傾向。
A:沒錯,我們生活中些許類似的強(qiáng)迫的事只能算作強(qiáng)迫傾向。
強(qiáng)迫傾向?qū)ι钪械挠绊?/p>
A:現(xiàn)在我可是弄清楚了平時(shí)所說的強(qiáng)迫癥和真正強(qiáng)迫癥的區(qū)別了。但如今幾乎所有人都時(shí)不時(shí)說一句我有強(qiáng)迫癥,那到底這對于他們造成了什么影響呢?
B:現(xiàn)在大多數(shù)的人口中的強(qiáng)迫癥是對人的生活習(xí)慣有好處的呢!
A:是的。整齊的書桌,排版整潔的筆記。一看就知道是好學(xué)生的作風(fēng)。
B:平時(shí)我們口中的強(qiáng)迫癥促使著我們把書包理的整整齊齊的,讓我們的生活更加有條理。
A:那這樣說來,強(qiáng)迫癥對我們是利大于弊嘍?!
B:這可不一定!有些時(shí)候?qū)ξ覀儊碚f也許是壞處。你仔細(xì)想想,在整潔房間的背后都是耗費(fèi)的時(shí)間。
A:強(qiáng)迫傾向?qū)τ谖覀儊碚f有利有弊,但是,我們要學(xué)會合理運(yùn)用這種強(qiáng)迫心理
B:是的,總結(jié)一下,我現(xiàn)在知道所謂的“強(qiáng)迫癥”和我們口中一直所說的強(qiáng)迫癥不同,我們要學(xué)會利用它。
結(jié)尾:好的,我們的廣播到此結(jié)束,謝謝!
關(guān)心理學(xué)的廣播稿篇二:心理廣播稿
男:敬愛的老師們!
女:親愛的同學(xué)們!
合:大家好!
男:我是主持人 。
女:我是 。
男:歡迎大家收聽我們的廣播。命中寫出那么多好文章。
女:數(shù)學(xué)家陳景潤,夜以繼日,潛心于研究數(shù)學(xué)難題——哥德巴赫猜想,光是演算的草稿就有幾麻袋,但終于證明了這道難題,摘下了數(shù)學(xué)皇冠上的明珠。
男:雨果是19世紀(jì)法國著名作家。有一回,他為了創(chuàng)作一部新作品,便緊張地投入工作中?墒,不斷有人來邀他赴宴,出于禮節(jié),他不得不去,為此浪費(fèi)了好多時(shí)間。最后,他想出一個(gè)絕妙辦法,把自己的頭發(fā)剪去一半,這樣,他就不好出去會客,留在家中專心致女:楊柳枯了,有再青的時(shí)候,花兒謝了,有再開的時(shí)候,
男:燕子去了,有再飛的時(shí)候,然而時(shí)間溜走了卻永不返回。
女:我們這期紅領(lǐng)巾廣播的播音主題就是《珍惜時(shí)間》。
男:一個(gè)人珍惜時(shí)間,就是愛護(hù)他自己的生命。自古以來,大凡取得成就的人,他們沒有一位是不珍惜時(shí)間的。
女:偉大的文學(xué)家魯迅先生有句格言,“我哪里是什么天才,我只是把別人喝咖啡的時(shí)間都用在工作上!币?yàn)槎美脮r(shí)間他為我們留下了六百多萬字的精神財(cái)富。魯迅把時(shí)間當(dāng)作生命,他說:“無端地空耗別人的時(shí)間,其實(shí)無異于謀財(cái)害命的!濒斞冈谑攀狼安痪茫在病床上寫文章,寫日記。就是這么珍惜時(shí)間,才使魯迅在他有限的生志地埋頭創(chuàng)作。正是因?yàn)樗绱苏湎r(shí)間,雨果才能不斷地奉獻(xiàn)巨著給人們。
女:居里夫人害怕來客坐下來會談天說地耽誤了時(shí)間,連多余的椅子都不肯多擺。這些事例都生動地說明了要想獲得成功,就必須珍惜時(shí)間。
男:古人有詩云:“三更燈火五更雞,正是男兒讀書時(shí),黑發(fā)不知勤學(xué)早,白首方悔讀書遲。”“少壯不努力,老大徒傷悲”等等詩句都是告誡我們:人生有限,必須惜時(shí)如金,切莫把寶貴的光陰虛擲,而要趁青春有為之時(shí)多學(xué)一點(diǎn)。
女:下面由我們?yōu)榇蠹抑v一些關(guān)于時(shí)間的名言警句。
男:莎士比亞曾說:“放棄時(shí)間的人,時(shí)間也會放棄他。”
女:魯迅先生說過:“時(shí)間就是生命,浪費(fèi)自己的時(shí)間等于慢性自殺,浪費(fèi)別人的時(shí)間等于謀財(cái)害命!
男:古人云:“一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰!
女:雖然明天還會有新的太陽,但永遠(yuǎn)不會有今天的太陽。
男:魯迅先生說過:“時(shí)間,每天得到的都是二十四小時(shí),可是一天的時(shí)間給勤勉的人帶來智慧和力量,給懶散的人只留下一片悔恨!
女:高爾基曾說:“世界上最快而又最慢,最長而又最短,最平凡而又最珍貴,最容易被人忽視,而又最令人后悔的就是時(shí)間!
男:魯迅先生說過:“時(shí)間就像海綿里的水,只要愿擠,總還是有的!
女:一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰。昨天和今天沒什么大區(qū)別,今天和明天也沒有不一樣,一年四季,春夏秋冬循環(huán)往復(fù),但是我們個(gè)子長高了,慢慢又變矮了,頭發(fā)由黑變白,這時(shí)才剛想起,該學(xué)的沒有學(xué),該會的沒有會,該做的沒有做,但是過去的時(shí)間卻再也找不回來了,這樣的人生又有什么意義呢?所以我們一定要從小珍惜時(shí)間,努力學(xué)習(xí),將來才能成為有用之才,否則就難免要“少壯不努力,老大徒傷悲”了。下面讓我們來聽兩篇童話故事。
男:貓頭鷹的啟示:
一年春天的某個(gè)早晨,太陽剛剛升起,喜鵲就來到了貓頭鷹先生的家門口,歡快地叫著:“貓頭鷹先生,快起來,借著早晨明媚的陽光,練習(xí)我們的捕食本領(lǐng),不要再睡懶覺了!必堫^鷹睜一只眼閉一只眼,身體一動不動地蜷屈在窩里,懶懶地說了聲:“是誰呀?這么早就上這來瞎叫,我還沒有睡醒呢,啥時(shí)練不行,我還得再睡一會。”喜鵲聽了這話只好獨(dú)自鍛煉去了。到中午,喜鵲又來了,一看貓頭鷹雖然醒了,但還是在床上躺著,喜鵲剛要說話,貓頭鷹搶著說:“天還長著呢,練什么呀,趁早還是休息的好!毕铲o說:“已經(jīng)不早了,都到中午了,你該鍛煉捕食了。”可是貓頭鷹還是不動。太陽落山之前,喜鵲飛到貓頭鷹家,看見貓頭鷹剛剛起床洗臉。就對他說:“天要黑了,我要休息了,你怎么才洗臉啊!必堫^鷹說:“我就這習(xí)慣,晚上餓了我才開始捕食。”喜鵲說:“這么晚了你還能捕到什么食。”這時(shí),天已經(jīng)黑下來了,貓頭鷹拍打著翅膀從一棵樹飛到另一棵樹,累得筋疲力盡,什么食物也沒捕到,肚子餓得咕咕叫,他也哇哇地亂叫,聲音非常難聽。這是個(gè)小小的寓言故事,這則寓言卻告訴我們一個(gè)深刻的道理,那就是要珍惜時(shí)間。
女:還有一個(gè)寒號鳥的故事大家可能都聽過:
那只寒號鳥在寒風(fēng)中微弱地叫著:“哆羅羅,哆羅羅,寒風(fēng)凍死我,明日就壘窩”。是呀,嚴(yán)冬即將來臨,寒號鳥凍壞了,于是它說:“寒風(fēng)凍死我,明日就壘窩”。可天亮了,看看暖暖的陽光,還是先享受吧,明天再開始壘窩吧,到了晚上“寒風(fēng)凍死我,明日就壘窩”。寒號鳥又開始叫了,但是第二天它看到太陽公公在微笑,又不動了??日子一天天地流逝了,寒號鳥始終沒有履行自己的諾言,仍舊撲打著翅膀在寒風(fēng)中念叨著“寒風(fēng)凍死我,明日就壘窩”。很快冬天來了,寒號鳥已被凍得奄奄一息了,但嘴里還在微弱地喊著“寒風(fēng)凍死我,明天就”
男:是呀,
“明日復(fù)明日,明日何其多,我生待明日,萬事成蹉跎!時(shí)間是最公正的裁判,不管你是富有的還是貧窮的,都會公平的分配給你大好的時(shí)光,一年三百六十五天,一天二十四小時(shí),八萬六千四百秒,誰也不多誰也不少,就看你如何合理安排了。
女:也許有人會在一天里創(chuàng)造出一項(xiàng)偉大的發(fā)明,也許有人會在一天里碌碌無為、虛度時(shí)光.讓我們不要再幻想明天或感嘆昨天了,我們最應(yīng)該珍惜的應(yīng)該是“今”,正如文嘉先生所說:“今日復(fù)今日,今日何其少,今日又不為,此事何時(shí)了?人生百年幾今日,今日不為真可惜!若言姑待明日至,明朝又有明朝事,為君聊賦今日詩,努力請從今日始!
男:我們是祖國的花朵更應(yīng)該攜手共進(jìn),珍惜時(shí)間,讓我們珍惜時(shí)間,做時(shí)間的主人吧!女:隨著時(shí)間的匆匆溜走,我們這期廣播也要結(jié)束了,老師們、同學(xué)們再見!合:再見!
關(guān)心理學(xué)的廣播稿篇三:心理廣播稿
臨近期末學(xué)生浮躁情緒的解決
步入本學(xué)期的后期,部分學(xué)生感覺學(xué)習(xí)沒有效果,有時(shí)又患得患失,產(chǎn)生一些不必要的擔(dān)憂等等,其實(shí),這都是一種浮躁情緒在作怪。為什么產(chǎn)生?又如何解決呢?
首先,要客觀地分析產(chǎn)生浮躁的原因。
浮躁是一種沖動性、情緒性、盲動性相交織的病態(tài)社會心理,它與勤奮學(xué)習(xí)、腳踏實(shí)地、勵精圖治、公平競爭是相對立的。浮躁使人失去對自我的準(zhǔn)確定位,使人隨波逐流、盲目行動,對個(gè)人對整個(gè)班集體極為有害,必須予以糾正。
我想,主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:對學(xué)習(xí)成績的提高程度不滿意;對自己前途的擔(dān)憂;對周圍環(huán)境的敏感;對同學(xué)之間關(guān)系的正確處理;對家長的囑咐……
如今的高中生存在著程度不同的浮躁心理。在學(xué)習(xí)中,他們輕浮急躁,行動盲目,心神不定,做事踏不下心來,沒有耐性,缺乏恒心和毅力,急于求成,見異思遷,好大喜功,充滿“天上掉餡餅”的幻想,沒有腳踏實(shí)地的艱苦奮斗精神,卻存在著僥幸成功的奢望……這種心理情緒就是我們通常所說的“浮躁”。浮躁是一種不健康的心理,是當(dāng)前中學(xué)生較易出現(xiàn)的一種心理現(xiàn)象,在某些學(xué)習(xí)階段,甚至成為一些中學(xué)生的通病。浮躁心理如不及時(shí)糾正,則具有較大的危害性,尤其是當(dāng)許多個(gè)體的浮躁演變成集體性浮躁后,則會危及到班級的風(fēng)氣。本文擬就中學(xué)生浮躁心理的表現(xiàn)、危害、成因及防治等作粗淺探討與分析。
其次,要清楚浮躁心理的表現(xiàn)與危害
“浮躁”指輕浮,做事無恒心,見異思遷,不安分守己,總想投機(jī)取巧,成天無所事事,脾氣大。浮躁心理的表現(xiàn)形式因人而異。經(jīng)常性的表現(xiàn)為“想不到”“坐不住”“聽不進(jìn)”“管不牢”“忙不!薄皩懖煌辍薄伴L不了”!跋氩坏健保涸谧约褐涞臅r(shí)間內(nèi),不知道該做什么,什么先做、什么后做,甚至手足無措,一會兒看看這本書,一會兒看看另一本;“坐不住”:在課上找各種借口下位子,或是東張西望,交頭接耳(案例一);“聽不進(jìn)”:對課上老師講的知識無興趣,或自搞一套,或哈欠連天,根本不管老師講什么;“管不牢”,廢話連篇,沉迷于侃大山;“忙不停”:興頭上來時(shí),馬上動手去做,亂忙一氣,希望“快刀斬亂麻”,一下子把事做完,卻常常忙中出亂,甚至殃及他人;“寫不完”:跟老同學(xué)或筆友交往過密,整天沉迷在信件往來中,樂此不疲;“長不了”:在老師批評和考試后,短時(shí)間內(nèi)能意識到自己的錯誤,也付出一定的努力,但幾天之后,依然故我,虎頭蛇 尾,不了了之。
浮躁是一種病態(tài)心理表現(xiàn),其特點(diǎn)有:
1. 心神不寧。面對急劇變化的社會,不知所為,心中無底,恐慌得很,對前途毫無信心。
2. 焦躁不安。在情緒上表現(xiàn)出一種急躁心態(tài),急功近利。在與他人的攀比之中,更顯出一種焦慮不安的心情。
3. 盲動冒險(xiǎn)。由于集中不安,情緒取代理智,使得行動具有盲目性。行動之前缺乏思考,為圖一時(shí)之快,將可能有的惡果置于腦后。
“非寧靜無以致遠(yuǎn),非淡泊無以明志!备≡晷睦淼拇嬖诒厝粚ν瑢W(xué)的生活和學(xué)習(xí)產(chǎn)生一系列不良影響。心氣浮躁會影響人的生理健康,使人生理功能紊亂,出現(xiàn)睡眠障礙、神經(jīng)紊亂;急功近利會導(dǎo)致心理緊張、煩惱、易怒,減低注意能力、思維能力;浮而不實(shí)使學(xué)習(xí)無法深入,僅局限于表面,直接影響學(xué)習(xí)成績。
第三,浮躁心理的成因探索
1.內(nèi)部原因
(1)神經(jīng)類型。心理學(xué)的研究表明,具有強(qiáng)而不靈活、不平衡的神經(jīng)類型的人,人體內(nèi)去甲腎上腺素含量較高,容易急躁,沉不住氣,做事易沖動,注意力易分散。
。2)人格特征。有些學(xué)生意志品質(zhì)薄弱,缺乏自我克制能力,學(xué)習(xí)怕苦怕累,做事急躁冒進(jìn),缺乏恒心。有的父母只知給孩子灌輸知識,卻不知培養(yǎng)孩子的意志品質(zhì)。
。3)認(rèn)知不當(dāng)。部分同學(xué)把成績作為衡量自己是否成功的唯一標(biāo)準(zhǔn),急于取得優(yōu)異成績,而又不從踏實(shí)學(xué)習(xí)入手,希望通過一些“終南捷徑”,快速“成功”。
2.外部因素
(1)社會環(huán)境。我國正處于社會轉(zhuǎn)型期,社會利益和結(jié)構(gòu)正進(jìn)行著大調(diào)整,社會氛圍充塞著“喧囂”“浮躁”之氣。中學(xué)生作為社會的一員,不可避免地受到社會大環(huán)境的影響。社會輿論、時(shí)尚、風(fēng)氣、文化氛圍都會對中學(xué)生的世界觀、價(jià)值觀、抱負(fù)水平、態(tài)度發(fā)生作用,從而影響其學(xué)習(xí)心理。不少家長的急功近利,出現(xiàn)急躁的心態(tài),恨不得一眨眼成為“先富起來的那一部分人”,這種心理也影響到子女。網(wǎng)絡(luò)誘惑。
。2)家庭教育。在改革帶來的社會變化面前,不少家長的心理處于矛盾狀態(tài),既對改革的成果表示贊成和滿意,又擔(dān)心和憂慮在新體制帶來的震動和沖擊面前無法適應(yīng),因而患得患失,心神不安。也有的家長急于脫貧或改變生活的現(xiàn)狀,表現(xiàn)出急功近利、急躁的心態(tài)(如對工作挑三揀四,頻頻跳槽),恨不得一眨眼成為“先富起來的那一部分人”,這種心理也影響到子女。
。3)學(xué)校教育。學(xué)生的浮躁心理是在學(xué)校環(huán)境的直接影響下產(chǎn)生的。雖然實(shí)施素質(zhì)教育已成為必然趨勢,但仍有許多學(xué)校把眼光一味地放在學(xué)生的考試成績上,對學(xué)生的評價(jià)也完全以成績來衡量。在這種情況下,部分學(xué)生只重視面上的高分,卻不注重踏實(shí)地學(xué)習(xí)。
第四、如何改變
1.教育學(xué)生在攀比時(shí)要知己知彼
“有比較才有鑒別”,比較是人獲得自我認(rèn)識的重要方式,然而比較要得法,即“知己知彼”,知己又知彼才能知道是否具有可比性。例如,相比的兩人能力、知識、技能、投入是否一樣,否則就無法去比,從而得出的結(jié)論就會是虛假的。有了這一條,人的心理失衡現(xiàn)象就會大大減低,也就不會產(chǎn)生那些心神不寧、無所適從的感覺。
2. 教育學(xué)生要有務(wù)實(shí)精神
務(wù)實(shí)就是“實(shí)事求是,不自以為是”的精神,是開拓的基礎(chǔ)。沒有務(wù)實(shí)精神,開拓只是花拳繡腿,這個(gè)道理是人人應(yīng)弄懂的。
3. 教育學(xué)生遇事善于思考
考慮問題應(yīng)從現(xiàn)實(shí)出發(fā),不能跟著感覺走,看問題要站得高、看得遠(yuǎn),切實(shí)做一個(gè)實(shí)在的人。
4.教育學(xué)生立長志。俄國偉大作家托爾斯泰說過:“理想是指路的明燈。沒有理想,就沒有堅(jiān)定的方向;沒有方向,就沒有生活!苯處煈(yīng)當(dāng)只有幫助學(xué)生樹立遠(yuǎn)大的理想,才能使學(xué)生明確生活的目的和對崇高理想的追求,具有對生活和學(xué)習(xí)的高度責(zé)任感,這對防止學(xué)生浮躁心理的滋生和蔓延是十分有利的。教師在幫助孩子樹立遠(yuǎn)大理想時(shí),要注意兩點(diǎn):一是立志要揚(yáng)長避短。有的學(xué)生立志經(jīng)常不考慮自身?xiàng)l件是否可行,而是憑心血來潮,或看到社會上什么掙大錢,就想做什么工作。這種立志者多數(shù)是要受挫的。教師應(yīng)該告誡學(xué)生,根據(jù)自己的特點(diǎn)來確立目標(biāo)(最好和學(xué)生一起分析學(xué)生的特點(diǎn)),才會有成功的希望,千萬不要趕時(shí)髦。二是立志要專一。
俗話說:“無志者常立志,有志者立長志。”教師要告訴學(xué)生立志不在于多,而在于“恒”的道理。要防止學(xué)生“常立志而事未成”的不好結(jié)果的產(chǎn)生。正如赫伯特所說:“人不論志氣大小,只要盡力而為,矢志不渝,就一定能如愿以償。
5.重視學(xué)生的行為習(xí)慣。一是要求學(xué)生做事情要先思考,后行動;。二是要求學(xué)生做事情要執(zhí)著堅(jiān)定,有始有終。不焦躁,不虛浮,踏踏實(shí)實(shí)做每一件事,一次做不成的事情就一點(diǎn)一點(diǎn)分開做,積少成多,積沙成塔,累積的最后即可達(dá)到目標(biāo)。
6.有針對性地“磨練”。教師可以采取一些措施,有針對性地“磨練”學(xué)生的浮躁心理,有助于培養(yǎng)他們的耐心和韌性。此外,還要指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會調(diào)控自己的浮躁情緒。例如,做事時(shí),學(xué)生可用語言進(jìn)行自我暗示,“不要急,急躁會把事情辦壞”,“不要這山看著那山高,這樣會一事無成”,“堅(jiān)持就是勝利”。只要學(xué)生堅(jiān)持不斷地進(jìn)行心理上的練習(xí),孩子浮躁的毛病就會慢慢改掉。
7.用榜樣教育學(xué)生。身教重于言教。首先教師要調(diào)適自己的心理,改掉浮躁的毛病,為學(xué)生樹立勤奮努力,腳踏實(shí)地工作的良好形象,以自己的言行去影響學(xué)生。其次,鼓勵學(xué)生用榜樣,如革命前輩、科學(xué)家、發(fā)明家、勞動模
[關(guān)心理學(xué)的廣播稿的精選范文]