三伏(Dog Day)是初伏、中伏和末伏的統(tǒng)稱，“伏”表示陰氣受陽氣所迫藏伏地下。三伏是一年中最熱的一段時(shí)期。每年出現(xiàn)在陽歷7月中旬到8月中旬。

三伏特點(diǎn)

氣溫高、氣壓低、濕度大、風(fēng)速小。

三伏一共多少天

三伏一般為30天，但有的年份為40天，這主要取決于中伏的天數(shù)。

初伏(頭伏)：夏至后第三個(gè)庚日(指干支紀(jì)日中帶有“庚”字的日子)起到夏至后第四個(gè)庚日前一天。夏至后第三個(gè)庚日為入伏，作為初伏的第一天。

中伏( 二伏)：夏至后第四個(gè)庚日起到立秋后第一個(gè)庚日前一天。夏至后第四個(gè)庚日定為中伏開始的第一天。立秋后第一個(gè)庚日如果是夏至后第五個(gè)庚日，則中伏為10天;立秋后第一個(gè)庚日如果是夏至后第六個(gè)庚日，則中伏為20天。

末伏( 終伏 )：立秋后第一個(gè)庚日起到立秋后第二個(gè)庚日前一天。立秋后第二個(gè)庚日定為出伏，即伏天結(jié)束。

三伏的推算

要想推算哪天是三伏，必須先了解什么是庚日?庚日是按照我國傳統(tǒng)的“干支紀(jì)日法”確定的。每一天的日期都是由天干地支(簡稱干支)順序排列組成。庚為十個(gè)天干中的一個(gè)，十個(gè)天干為：甲、乙、 丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸。十二個(gè)地支為：子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。如果第一日，為甲子;則第二日就為乙丑：第三日，為丙寅……以此類推，六十天為一輪，循環(huán)往復(fù)。

怎樣才能找出某一日的干支?查看《通書》、《陰陽歷書》或《萬年歷》就可推算出來。例如：2012年6月18日為庚戌日，夏至是6月21日，6月28日即為夏至后第一個(gè)庚日，7月18日為夏至后第三個(gè)庚日，即為入伏。7月28日為夏至后第四個(gè)庚日，即為中伏;8月7日為夏至后第五個(gè)庚日，而8月7日立秋(庚日在立秋當(dāng)天，不能算為立秋之后)，立秋后第一個(gè)庚日就是8月17日，即為末伏。 2012年“三伏”為40天。

2013年6月13日為庚戌日，夏至是6月21日，7月13日為夏至后第三個(gè)庚日，即為初伏;7月23日為夏至后第四個(gè)庚日，即為中伏;8月7日立秋，8月12日為立秋后第一個(gè)庚日，即為末伏。所以2013年“三伏”為40天。

還可以用一個(gè)簡便的方法推算。初伏每年出現(xiàn)在陽歷7月中旬。由于十天一個(gè)庚日，而一年為365天，雖然不是10的整數(shù)倍，但相差5天，這樣就很容易推算哪一天是庚日了。比如，2012年的7月18日是庚日，則2013年的7月13日就是庚日，而2014年的7月18日又是庚日，以此類推，很容易推算庚日。但要注意，每四年有一個(gè)閏年，閏年多一天，這也好算，遇到閏年就提前一天，比如 2016年7月17日是庚日，而不是7月18日。

按以上方法就可推算出每年的三伏日期。

[那天入伏]