在夏季的時(shí)候由于室外的空氣較為炎熱所以有的人就會(huì)待在空調(diào)屋中不出去，但是有的時(shí)候冷熱交替就會(huì)使體內(nèi)的暑氣不得釋放，逐漸的形成感冒，感冒在日常的生活中是最為常見的一種疾病，一般在夏季或者是秋季感冒的人群較多，主要是由于內(nèi)熱引起，那么夏季感冒是怎么回事呢？

夏季感冒是因?yàn)樯眢w突然著涼，使血液受到冷卻而反射性引起鼻子和喉嚨的暫時(shí)缺血，使抵抗力減弱，感冒病毒乘虛而入。專家具體分析熱感冒原因如下：

一、由于夏季氣候炎熱，人體出汗較多，汗腺的分泌會(huì)消耗很多能量。

二、夏天晝長夜短，悶熱的天氣常容易影響人們正常的睡眠和休息，導(dǎo)致睡眠不足。

三、夏天，許多人食欲減退，主要以清淡食物為主，影響了蛋白質(zhì)的攝取。

四、由于天氣熱，一些人不愿運(yùn)動(dòng)，減少鍛煉時(shí)間。這些因素都會(huì)使人體的抵抗力下降，加大感染病毒的幾率，從而引發(fā)感冒。

除了這些原因之外，有的時(shí)候人們對(duì)于感冒不太重視也是造成感冒的原因，特別是在炎熱的夏季有的人就喜歡洗涼水澡，有的甚至一進(jìn)入房間就站在冷空調(diào)旁邊吹風(fēng)，這些都是造成夏季感冒最主要的因素，但是如果要有效的預(yù)防感冒還是要多注意自身的免疫力。