醒酒對于很多朋友來說是必須要了解的，因為在生活上很可能經(jīng)常面對，比如家人、朋友、同事，在各種聚會上或者其他情況下，就會出現(xiàn)喝醉酒的情況，那怎么幫他們醒酒就成為你的問題啦！下面，就為你介紹下醒酒的辦法，具體的效果，還需要看每個人的情況了，因為每個人的體質(zhì)不同，醒酒的方法效果也會有不同！

首先，需要提醒的是，空腹喝酒最容易醉，因此，最好在喝前2-3小時內(nèi)吃飽，喝杯放檸檬或薄荷的濃茶。在喝酒之初，吃一些油膩的、對酒精有中和作用的食物。如果喝得爛醉如泥，民間常用的解酒方法是喝各種腌菜湯和酸奶。采購年貨時，別忘了買些薄荷汁、山楂汁或檸檬汁，以備不時之需。

醉酒后，可以就著半杯水喝30—50滴上述三種汁中的任何一種。另外，西紅柿汁、放鹽的生雞蛋、紅莓果汁、帶蜂蜜和檸檬的茶水也都有幫助。盡可能多喝一些，這有助于將酒精從體內(nèi)迅速排出。

同時，下述方法也行之有效：在一杯水中放入30—50滴薄荷汁、2—3滴氨水或檸檬汁，喝下去。接著，洗個熱水澡，再喝一杯自制飲料。一般，啤酒喝多了可以喝腌菜湯或薄荷汁；伏特加喝多了可以喝檸檬汁、薄荷汁或紅莓果汁；而葡萄酒喝多了可以喝水果汁和漿果汁。

所以，介紹了這么多方法，你肯定也學(xué)會一兩招了！其實，每個人在喝酒前一定要慎重，每個人的酒量都不同，需要注意量力而行，不要給自己的身體帶來一次“酒”的洗禮，也不要給家人帶來麻煩，自己更應(yīng)該為自己的身體負責(zé)任！