健康的飲食能讓我們的生活品質(zhì)變得更高，也能讓身體獲取更多的營養(yǎng)價值，但是在我們的日常生活當中有很多人對于飲食總是粗心大意，于是對身體造成一些不必要的傷害，下面一起看一下哪些人不適合吃沙棘呢！

副作用

諸無禁忌

禁忌人群

嬰幼兒不宜飲用沙棘果

對于很多人來說沙棘一直都是比較有爭議的食物，所有在食用的時候也會特別的注意，了解了哪些人不適合吃沙棘之后，我們就能通過飲食讓身體變得更加的健康。