8月8日是“全民健身日”，為推動(dòng)群眾性體育活動(dòng)開展，惠州幾大市直體育場(chǎng)館在當(dāng)日免費(fèi)向廣大市民開放。
2016惠州全民健身日的主題
2016年全民健身日主題：全民健身促健康 同心共筑中國夢(mèng)
8月8日是“全民健身日”，為推動(dòng)群眾性體育活動(dòng)開展，惠州幾大市直體育場(chǎng)館在當(dāng)日免費(fèi)向廣大市民開放。
對(duì)這個(gè)“免費(fèi)”的鍛煉“午餐”大家捧場(chǎng)了嗎?惠州人是否有長期鍛煉的習(xí)慣，哪項(xiàng)運(yùn)動(dòng)最受歡迎呢?對(duì)此，南都聯(lián)合大粵網(wǎng)和西子湖畔展開民調(diào)，共有2112名受訪者參與。調(diào)查顯示，對(duì)于在全民健身日惠州“市直體育館免費(fèi)開放”活動(dòng)，76%的受訪者不知道;而對(duì)于市民的健身習(xí)慣，有41%的受訪者表示長期都有;此外，在市民喜歡的健身方式方面，羽毛球等戶外球類運(yùn)動(dòng)較歡迎，占比達(dá)25%。
數(shù)據(jù)簡(jiǎn)析
全民健身日和工作日常撞車
“全民健身日”舉辦至今已經(jīng)是第五個(gè)年頭了，但坊間相當(dāng)多市民對(duì)此知之甚少。對(duì)于在8月8日惠州市推出的“市直幾大體育場(chǎng)館免費(fèi)開放活動(dòng)”，僅有5%的受訪者去“捧場(chǎng)”。“市區(qū)的體育館那一天免費(fèi)嗎，不知道。不過，那天星期四，要上班，即使知道也不會(huì)特意去運(yùn)動(dòng)�！笔忻顸S先生說，“好像這幾年全民健身日的時(shí)間都是正常的上班時(shí)間，全民健身，可這么多上班族都不能參與，能不能改一天呀?”
據(jù)悉，2009年和2010年的“全民健身日”恰逢周末，而2011年的為周一，2012年的為周三，今年的為周四。在南都記者的采訪中，有市民建議，“全民健身日”能否改成“全民健身周”。
而對(duì)于僅在當(dāng)日推出的“體育館免費(fèi)開放”的惠民活動(dòng)，更有81%的受訪者呼吁最好能“永久開放”。“或者是在健身日那天發(fā)放免費(fèi)的運(yùn)動(dòng)券，市民自由選擇時(shí)間去消費(fèi)�！笔忻衽硐壬J(rèn)為，同樣是場(chǎng)館免費(fèi)，這種方式更有利于推廣全民健身。
延伸
健身習(xí)慣因人而異
平時(shí)傍晚6時(shí)30分許，市民顏先生會(huì)準(zhǔn)時(shí)從上排的家中出發(fā)前往紅花湖，開始晚上的徒步鍛煉，“一般是走到紅花湖的大壩處，然后再返回。我是快步走，全部走完大約40分鐘。”今年30歲左右的顏先生自從去年體檢發(fā)現(xiàn)自己三脂高以后，就開始了每天的鍛煉生活，“剛工作的時(shí)候覺得年輕，鍛不鍛煉沒關(guān)系，加上生活不規(guī)律，經(jīng)常去喝酒什么的，后來體檢發(fā)現(xiàn)三脂高，嚇一跳�！�
據(jù)悉，前年開始，紅花湖免費(fèi)對(duì)外開放，越來越多的市民到紅花湖徒步，或騎單車�！巴砩�9點(diǎn)多，還有不少人去紅花湖呢。”市民葉阿姨說。
除了徒步、登山這類“不花錢”的健身方式，也有市民愿意花錢買健康�！拔覀兠恐芤弧⑺墓潭ㄈゴ蛴鹈�，一場(chǎng)下來，加場(chǎng)租費(fèi)、買喝的和羽毛球的費(fèi)用，得要200多元。一個(gè)月大約1600元，我們一般是8個(gè)人，人均每個(gè)月200多元，不貴。”市民林先生說。
調(diào)查顯示，25%的受訪者表示自己每年在健身鍛煉上的花費(fèi)“在1000元以內(nèi)”;還有13%的受訪者這項(xiàng)花費(fèi)超過1000元。
然而，此次調(diào)查還顯示，或是因?yàn)閭�(gè)人健康意識(shí)不強(qiáng)，或是因?yàn)楣ぷ髅Φ仍�，仍�?0%的受訪者幾乎或從沒有鍛煉的習(xí)慣�！霸趺凑f呢，逛街算不算鍛煉啊。一個(gè)人不想去，加上工作忙，前年，辦了張1000元的健身卡，結(jié)果，一年過去了，一次也沒去�！笔忻裥钫f。
“健身的重要原則是因人而異、循序漸進(jìn)，靠幾天鍛煉就想增強(qiáng)體質(zhì)，非但達(dá)不到健身目的，可能還會(huì)適得其反。上班族的運(yùn)動(dòng)方式有多種，如每天堅(jiān)持步行40分鐘以上，坐久了站起來伸伸胳膊扭扭腰等。”對(duì)此，華羅庚中學(xué)的體育老師楊老師說。
對(duì)外開放吸引力不大
據(jù)悉，為充分發(fā)揮學(xué)校體育設(shè)施的功能，更好地滿足青少年學(xué)生和廣大群眾體育健身需求，從今年5月1日起，惠州19所符合條件的學(xué)校體育場(chǎng)館在周末和節(jié)假日對(duì)外開放。不過，記者日前走訪市一中(南湖校區(qū))、市八中等學(xué)�？吹剑m然暑假期間這些學(xué)校的體育場(chǎng)所是對(duì)外開放的，但是來鍛煉的市民相對(duì)較少�！拔覀兡荛_放的只有操場(chǎng)、籃球場(chǎng)。而附近多是老居民，他們更喜歡繞著南湖邊散散步，或者去濱江公園跳跳舞。”一中的有關(guān)負(fù)責(zé)人說。
“去學(xué)校還要登記，出示有效證件什么的，手續(xù)挺麻煩的，不如就在周邊走走好了。”南壇居民謝阿伯說。也有不少居民表示，不知道學(xué)校體育場(chǎng)館在節(jié)假日開放這件事。
上周四下午5點(diǎn)，華羅庚中學(xué)華園羽毛球館，8塊羽毛球場(chǎng)地僅有兩塊在使用中�！耙郧拔覀�?cè)跂|江體育館打球的，不過，那里場(chǎng)地很多人訂，不到6點(diǎn)就爆滿了。后來知道華羅庚的也開放了，就來這里了。場(chǎng)租便宜，而且人少。”市民何先生說。直到7點(diǎn)，羽毛球館才逐漸熱鬧起來，而樓下的游泳館，仍是比較冷清。“來游泳的一般都是學(xué)校的老師或者學(xué)生，附近的居民來得也比較少�？赡懿恢牢覀兊挠斡攫^開放吧�！庇斡攫^工作人員說。
據(jù)介紹，該校除了羽毛球館和游泳館對(duì)外開放之外，籃球場(chǎng)、足球場(chǎng)、田徑場(chǎng)和乒乓球館在周六周日、節(jié)假日以及寒暑假開放。除田徑場(chǎng)外，其余場(chǎng)館都需要支付一定費(fèi)用，如籃球場(chǎng)是每人次每小時(shí)5元。
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