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初中生心理健康教育論文
心理學(xué)是一門摸索心理現(xiàn)狀發(fā)展、演變的客觀定律的學(xué)科。下面是小編為大家整理的初中生心理健康教育論文，希望能夠幫助到你們。
初中生心理健康教育論文1
一個人的健康包括“身”、“心”兩個方面，身體上無疾病和人格的健全才稱之為健康，而心理健康教育是根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展的特點，采取相關(guān)聯(lián)的心理教育手段，去促進學(xué)生的身心發(fā)展，這也是素質(zhì)教育中的一個組成部分，中學(xué)生的心理的和諧發(fā)展以及素質(zhì)的提高成為了現(xiàn)代教育最基礎(chǔ)的目標(biāo)。由于升學(xué)考試、家庭因素等多方面的原因，現(xiàn)在的中學(xué)生抑郁、厭學(xué)、焦慮等心理障礙層出不窮，嚴重影響了學(xué)生的身心健康，因此教育工作者深入研究心理健康教育的現(xiàn)狀和對策是必然的。
1心理健康教育的現(xiàn)狀
1．1心理學(xué)健康教育沒有創(chuàng)新性。我國在進行心理健康教育的時候沒有強大的理論支持，沒有形成一套符合學(xué)情的理論體系，這是由于很長一段時間我國對于心理健康教育的重視程度不夠，教育部門下了文件就一味的去照搬國外的做法，只遵循了普遍性的原則而忽略了其特殊性，缺乏創(chuàng)新，中西方國家存在著巨大的文化差異，這導(dǎo)致心理健康教育的實行的過程中存在了嚴重的不足，教師不能根據(jù)學(xué)生的心理發(fā)展特點和規(guī)律，有針對性的進行心理健康教育，從而導(dǎo)致心理教育的失敗。
1．2師資力量的匱乏[1]。在大部分學(xué)校開展了心理健康教育課程，但是幾乎都沒有匹配相對應(yīng)的專業(yè)心理教師，都是由其他學(xué)科的老師代教，專業(yè)性不夠強，對學(xué)生進行心理咨詢的時候抓不住要求，解決不了問題。甚至出現(xiàn)照本宣科的學(xué)科主義，不能夠結(jié)合實踐給學(xué)生最好的心理指導(dǎo)。除了師資力量的水平參差不齊專業(yè)度匱乏之外，教師的數(shù)量也十分限制，人員的流動性很大，對學(xué)生的心理測查不夠準(zhǔn)確和快速，導(dǎo)致了心理問題，受到傳統(tǒng)應(yīng)試教育的影響，我國并不重視心理學(xué)教師的培養(yǎng)，教育健康形式一直流于形式。
2淺談幾點應(yīng)對心理障礙的對策
2．1設(shè)立心理咨詢處。除了心理健康教育在課堂上開展之外，課后一定要有心理咨詢的機構(gòu)，給學(xué)生提供心理咨詢的服務(wù)，針對于學(xué)生出現(xiàn)的一些消極悲觀的情緒進行疏導(dǎo)、對升學(xué)考試的心理壓力進行緩解、對人際關(guān)系進行指導(dǎo)等，盡可能的為心理健康障礙的學(xué)生提供幫助，另外還有一部分學(xué)生由于自身性格問題，無法進行面對面的咨詢，學(xué)校應(yīng)該遵循循序漸進的原則，設(shè)立心理問題的信箱或者是開通熱線電話，在疏通學(xué)生的過程中慢慢引導(dǎo)學(xué)生、進行心理交流的過程一定要客觀公正不可戴有色眼鏡，咨詢?nèi)藛T的素質(zhì)也要把控好。而提高師資人員專業(yè)素質(zhì)水平，最簡單的方式就是進行培訓(xùn)，除了取得資格證書之外還有進行實際能力的實訓(xùn)，堅決不能隨意安排人員做心理咨詢教師。
2．2學(xué)校、家庭、社會三者相結(jié)合進行心理健康教育。中學(xué)生出現(xiàn)心理健康問題除了來源于學(xué)校的考試壓力，還與家庭的幸福程度成正比，以及社會的輿論壓力。了解原因之后引采取科學(xué)有效的正確措施來應(yīng)對中學(xué)生的心理偏差，學(xué)校進行教育的過程中需要家長的支持與配合、需要社會的理解和認同。舉辦心理健康的相關(guān)講座，邀請學(xué)生家長普及心理健康教育的知識，使家長明白心理健康教育的`重要性，并指導(dǎo)家長如何進行心理健康教育。在社會方面，學(xué)校要加大宣傳力度闡述輿論的危害性及其對學(xué)生的影響，三方面綜合解決學(xué)生的心理困惑是可取的方式。
2．3采取多樣化的心理健康教育模式。除了常規(guī)的個體咨詢、團體咨詢、熱線咨詢之外，還應(yīng)健全其他的心理健康教育模式，前三者是已經(jīng)出現(xiàn)心理問題之后的解決途徑，而學(xué)校還應(yīng)重視防患于未然，定期舉行研討會，圍繞著在學(xué)習(xí)、生活的過程中學(xué)生可能出現(xiàn)的心理問題進行探討，在探討的過程中教師應(yīng)該做到觀微，探查學(xué)生在研討中的變化，這種模式具有互動性，學(xué)生的參與感會提高。另外根據(jù)學(xué)生的個體差異應(yīng)采取不同的教育方式，有部分學(xué)生不善言辭，學(xué)校也可以建立健康圖書館讓學(xué)生先進行自我教育和領(lǐng)悟[2]，健康圖書館的大致方向可以是飲酒、暴力、學(xué)歷壓力等的心理教育，使學(xué)生可以選擇健康正確的方式，預(yù)防心理問題的產(chǎn)生。
3結(jié)束語
素質(zhì)教育中的心理健康教育已經(jīng)備受關(guān)注，全方面的優(yōu)化學(xué)習(xí)、生活的環(huán)境，減少對學(xué)生的負面刺激性也心理健康教育的主要途徑之一，青少年是社會發(fā)展的新生力量，是祖國的希望，青少年的心理健康問題是不容忽視的。各級的部門要從制度、課程、經(jīng)費、心理輔導(dǎo)室和師資隊伍等問題入手，印發(fā)專門的心理健康教育指導(dǎo)性文件，指導(dǎo)學(xué)校開展好心理健康教育。心理健康教育是有利于教學(xué)開展的、是可以促進學(xué)生學(xué)習(xí)的、是有益于社會的，無論何時都是堅持下去。
初中生心理健康教育論文2
當(dāng)代的教育是為了培育高素質(zhì)人才，需要學(xué)生德智體美勞全方位發(fā)展，素質(zhì)教育并非只是喊口號，而是中國當(dāng)代教育中不可或缺的一部分；對教育的重視，從家庭到各個領(lǐng)域，都能尋到端倪。但是，值得一提的是，伴隨獨生子女越來越多、家庭環(huán)境的不斷變化、當(dāng)代理念不斷推陳出新，素質(zhì)教育——尤其是心理健康教育逐漸受到各個行業(yè)以及社會的關(guān)注。心理健康教育是德育的重要組成部分，是協(xié)助學(xué)生合理處置學(xué)習(xí)、生活、就業(yè)以及其它人際關(guān)系，培育獨立性格的渠道和方法。
一、中學(xué)生心理健康教育的意義
（一）心理學(xué)是一門摸索心理現(xiàn)狀發(fā)展、演變的客觀定律的學(xué)科。心理健康教育對學(xué)習(xí)來說有百利而無一害，其能夠推動學(xué)生進行自我評價，提升自我教育的成效。對中學(xué)生進行心理健康教育，能夠把握學(xué)生的心理狀況，學(xué)習(xí)成績能大幅度提升。
�。ǘ┬睦斫】到逃軌�?qū)W(xué)生生活與學(xué)習(xí)上的問題答疑解惑，進而不斷完善自身的心理世界，形成自我認知、自我發(fā)展、自我健全。例如：學(xué)習(xí)與個性相關(guān)的理論，能夠讓學(xué)生對自身的個性特色有清楚的認識，并且不斷彌補自身性格的缺陷，訓(xùn)練和健全學(xué)生的人格；學(xué)習(xí)了有關(guān)感情的理論，能夠協(xié)助學(xué)生控制自己的心緒，升華情商；學(xué)習(xí)了青春期的心理健康知識，能夠讓學(xué)生掌握青春期的心理情況，平穩(wěn)渡過心理演變階段。
�。ㄈ┲袑W(xué)生心理健康教育不但對自身是一種提升，還能夠讓自身的人際關(guān)系更為和諧。在認清自身的心理情況的時候，還能夠?qū)ζ渌袑W(xué)生的心理健康情況有所掌握。如此，就可以在與同學(xué)相處的時候，尊重同學(xué)個性的差異化，減少摩擦，拉近與同學(xué)間的距離。
綜上，心理學(xué)的使用較為普及。不管學(xué)生未來是什么職業(yè)，中學(xué)階段接受心理健康教育也是極為有必要的'。未來的社會節(jié)奏會不斷加快，職業(yè)壓力也會逐漸增大。這樣調(diào)整心態(tài)，從中學(xué)階段就應(yīng)該未雨綢繆。
二、維持陽光心態(tài)，不要做情緒的“奴隸”
健康不單是說體魄是不是強健，還包含心理健康。從另一種視角來看，心理不健全的人，是無法應(yīng)付未來強大的工作壓力的；一旦被壓力壓垮，將直接導(dǎo)致心理的崩潰。健康不單單是說沒病，還指個體飽滿的精神以及應(yīng)對社會壓力的能力。即是說：健康的衡量指標(biāo)是——身體健康、心理健康以及社會適應(yīng)情況。目前，大部分中學(xué)生有著較為棘手的心理問題。比如：怯懦、陰郁、孤獨、依靠性強、人際關(guān)系不善等等。
生理健康有著顯性的評判標(biāo)準(zhǔn)，判別起來沒有太大難度；而心理健康的判別就不會如此簡單，這是由于心理健康有著顯著的相對性以及模棱兩可性。
心理健康是相對來說的，完全的健康是不現(xiàn)實的。中學(xué)生在心理健康的邊界線上徘徊，并且其心理狀態(tài)是反復(fù)改變的，并非一層不變的。所以，心理健康情況能夠映射某一個階段內(nèi)的特殊態(tài)勢，是時時處在變化中的。
此外，一位學(xué)生偶然表現(xiàn)出來的急躁、憤怒等情緒，并不能定性為心理不健康。心理健康情況是研究學(xué)生在較長的一個時段中的心理狀態(tài)，而并非只片面地觀察偶然表現(xiàn)。心理健康教育應(yīng)注意的是：
�。ㄒ唬┒苏娜松鷳B(tài)度的培育
端正的人生態(tài)度來自于合理的認知，端正的世界觀。有著端正人生態(tài)度的學(xué)生，對周遭的事物有著正確的認知并能夠進行甄別；學(xué)校應(yīng)重視培養(yǎng)學(xué)生樹立宏偉的抱負，并且能夠腳踏實地。在社會瞬息萬變的情況下，與時俱進，思維清晰、視界廣闊、立場堅定，既要注意教育的質(zhì)量又要注意教育的方式。
（二）滿足的心境的培育
滿足的心境是心理健康教育中的有機構(gòu)成部分，心理健康要求學(xué)生對自身、同學(xué)、工作、學(xué)習(xí)、生活都較為滿足，不能任由心理問題滋生。滿足的心境來自于科學(xué)的認知，要讓學(xué)生看到不同事物的兩個方面，既要讓其認可自身，又可以包容別人。學(xué)生對自己有著清醒的認知，才能夠?qū)ψ陨淼耐獗�、品德以及學(xué)識等進行科學(xué)的認定。
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善于交流的學(xué)生通常能夠在交流的過程中體會到尊敬、信賴以及關(guān)愛。這是由于其以陽光的心態(tài)面對別人，從而無形中化解了人際交往中的矛盾。待人誠懇的學(xué)生可以包容別的同學(xué)，同學(xué)間的情誼也會變得越來越牢固，這樣的學(xué)生也是中學(xué)生心理健康教育中應(yīng)著重培養(yǎng)的。用健康的心態(tài)去拉近彼此的距離，能夠配合無間；人際關(guān)系處理得當(dāng)，對學(xué)生的學(xué)習(xí)也是極有助益的，心情也會想晴天一樣明朗。
（四）溫和的性格，健全的人格
溫和、寬厚的性格是健康心理的體現(xiàn)，不管是在何種狀況下都要維持健全的人格，做到有信心但不狂悖、熱情而不浮躁、堅毅而非墨守成規(guī)、謙虛但不虛假、靈活但不事故、勇敢而不莽撞；既能夠堅持己見，又不固步自封，至始至終維持心理健康，這就是中學(xué)生心理健康教育。
此外，老師應(yīng)對學(xué)生實施心理輔導(dǎo)，中學(xué)生又是較為敏感的群體，老師應(yīng)對學(xué)生進行適當(dāng)?shù)男睦磔o導(dǎo)，要幫助學(xué)生建立邏輯思維，遇到難題莽撞行事或躲閃逃避均不可取。
（五）做好情緒管理
人與動物的不同之處在于人能夠理性看待事物。健康心理需要學(xué)生有自控能力，不能夠情緒化，不過度悲傷、過度歡喜、過度憂慮、過度憤怒。要將自身的不良情緒轉(zhuǎn)換為正面情緒；而過度情緒的管控與心理健康教育有關(guān)，老師要在講授心理健康教育課的時候引導(dǎo)學(xué)生排遣過度的負面情緒；要讓學(xué)生學(xué)會以陽光的心態(tài)面對學(xué)習(xí)和生活，切忌讓負面情緒控制自己。
綜上所述，教育工作者想盡一切辦法推動心理健康教育，目的就是讓學(xué)生擁有健全的人格以及健康的心理狀態(tài)，老師要多引導(dǎo)學(xué)生，不能在心理健康教育課上過度批評學(xué)生，應(yīng)做到耐心、真心、細心，讓學(xué)生心理素質(zhì)得以提升。
[初中生心理健康教育論文]
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