益生菌是一種有益于腸道菌群健康的物質(zhì)，所以現(xiàn)在許多食品上都打著含有益生菌的旗號(hào)，來(lái)刺激人們購(gòu)買(mǎi)的欲望，從而讓自己的產(chǎn)值得到提升。我們也都知道益生菌對(duì)身體有好處，但是具體是什么好處，可能許多人就回答不上來(lái)了。所以，今天小編要介紹一下益生菌對(duì)人體的好處，重點(diǎn)是對(duì)寶寶的好處：
改善免疫力，預(yù)防多種疾病
益生菌可為寶寶腸道迅速建立和保持正常菌群。益生菌兩大家族包括乳桿菌屬和雙歧桿菌屬。其中乳桿菌對(duì)嬰兒的作用與成人基本相似。而雙歧桿菌對(duì)嬰幼兒有著重要的意義。雙歧桿菌包括嬰兒雙歧桿菌，兩歧雙歧桿菌，長(zhǎng)雙歧桿菌和短雙歧桿菌，在嬰兒大腸中是優(yōu)勢(shì)菌。它們是特定的種，與在成人腸道中的雙歧桿菌不盡相同。這些菌屬于厭氧菌，不需要氧氣生活。它們發(fā)酵碳水化合物產(chǎn)生醋酸和乳酸，以及少量的甲酸。就如它的名字一樣，嬰兒雙歧桿菌是嬰兒身體胃腸道內(nèi)天然“居住者”。
進(jìn)消化吸收，愉快健康成長(zhǎng)
嬰兒發(fā)育迅猛與消化吸收功能的局限形成了很大的反差，而益生菌促進(jìn)消化吸收的功能可以很好緩和這一矛盾。有效避免了消化功能的紊亂和營(yíng)養(yǎng)不良。使寶寶健康成長(zhǎng)。例如，在中國(guó)缺鈣問(wèn)題較突出，這種鈣的缺乏關(guān)鍵是吸收功能弱。益生菌給寶寶帶來(lái)益處的同時(shí)它們也可以促進(jìn)鈣的吸收。益生菌產(chǎn)生的酸性物質(zhì)能增加腸道的酸度，益生菌的運(yùn)動(dòng)可以增加腸的蠕動(dòng)，有利于鈣的吸收。益生菌還能分解乳糖和提高蛋白的消化率。
益生菌對(duì)于寶寶的好處是非常大的，可以讓寶寶的消化系統(tǒng)更好，消化吸收功能更好，這樣才可以促進(jìn)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。益生菌還可以增強(qiáng)寶寶的抗病能力，寶寶少生病，才可以茁壯成長(zhǎng)�。〉菍殞毮c道內(nèi)就有益生菌，所以在為寶寶補(bǔ)充益生菌的時(shí)候，還需要注意。