長期的不規(guī)律的生活習(xí)慣可能會導(dǎo)致身體的各種問題。中藥方劑就是解決這種情況的一個好辦法，接下來，我們來介紹下馬齒莧羹是如何制作出來的。

【處方】馬齒莧菜。

【功能主治】下痢赤白，水谷不化，腹痛。

【用法用量】煮熟，入咸豉或姜醋拌勻食之。

【摘錄】《壽世青編》卷下

上文為大家介紹了馬齒莧羹的功效和用法用量等，其實要想擁有一個好的身體，還是應(yīng)該從生活做起。保持一定量的體育鍛煉，擁有合理的飲食習(xí)慣比什么都管用。