雙手對(duì)于所有人來說都是十分重要的，因?yàn)樵谌粘Ｉ钪兴幸龅氖虑榛揪鸵侩p手的幫助來完成，所以手的重要性不言面喻了，在這里來說一說手，伸開手掌時(shí)明顯突起的部位人的手掌正面拇指根部，下至掌跟，這一塊就是所說的大魚際了， 右手大魚際疼代表什么，而又怎么緩解，在這里來介紹一下。
兩手對(duì)搓大魚際
每日搓搓大魚際，對(duì)防治感冒大有益處，而且對(duì)咽痛、 打噴嚏、流清涕、鼻塞、咳嗽等癥狀，也有緩解作用。
方法很簡單，對(duì)搓兩手大魚際，直到搓熱為止。一只手固定，轉(zhuǎn)另一只手的大魚際，像搓花生米皮 一樣，兩手上下交替。兩個(gè)大魚際向相反方向?qū)Υ�，大約搓2～3 分鐘，整個(gè) 手掌便會(huì)發(fā)熱。這樣做可促進(jìn)血液循環(huán)，強(qiáng)化身體新陳代謝，所以能增強(qiáng)體質(zhì)，防治感冒、咽痛等。據(jù)網(wǎng)友推薦，左手大魚際的穴位叫心疲穴，可以治療心悶。
大魚際揉法
【動(dòng)作定義】 用大魚際著力做輕柔和緩的轉(zhuǎn)動(dòng)，并帶動(dòng)該處的皮下組織一起揉
動(dòng)的手法
【動(dòng)作要領(lǐng)】 沉肩，垂肘，腕關(guān)節(jié)放松，呈微屈或水平狀，拇指內(nèi)收，四指伸直，用大魚際附著于治療部位，稍微用力下壓以肘關(guān)節(jié)為支點(diǎn)，前臂做主動(dòng)轉(zhuǎn)動(dòng)，并帶動(dòng)該處的皮下組織一起揉動(dòng)。
【動(dòng)作要求】
1.腕關(guān)節(jié)放松，動(dòng)作靈活
2.操作時(shí)以前臂做主動(dòng)擺動(dòng)，腕關(guān)節(jié)不可做主動(dòng)外展擺動(dòng)
3.整個(gè)動(dòng)作要求協(xié)調(diào)而有節(jié)律性
4.頻率為每分鐘120-160次
【臨床應(yīng)用】 治療頭痛，頭暈失眠，牙痛治療咳嗽、胸悶等，
從上面可以得知對(duì)于右手大魚際疼的保健，當(dāng)然也同樣適應(yīng)于左手，這些個(gè)動(dòng)作不但能緩急疼痛還能夠起到對(duì)身體潛在的病起到治療作用，所以建議大家在得空的時(shí)候多捏捏手，活動(dòng)活動(dòng)，不但能活動(dòng)筋骨還能起到防治的作用，何樂而不為呢？