很多女性朋友到了冬天就很容易會出現(xiàn)手腳冰涼的現(xiàn)象，有時候甚至是一整晚都沒有熱過，這說明身體需要補(bǔ)氣血了，很多時候都是由于氣血不足導(dǎo)致出現(xiàn)手腳冰涼的現(xiàn)象，所以要想緩解這種癥狀就需要補(bǔ)氣養(yǎng)血，其實(shí)也可能是其他的一些原因?qū)е碌模敲磁⒆邮帜_冰涼什么原因呢？
冬天一些人總感覺手腳冰涼是很常見的現(xiàn)象。這主要是因為自然界的溫度降低，陽氣不足，而人體自身的陽氣也會不足，身體出現(xiàn)陽虛的表現(xiàn)。另外，因為天氣寒冷，人體血管收縮、血液回流能力就會減弱，使得手腳，特別是指尖部分血液循環(huán)不暢，也就是人們常說的“神經(jīng)末梢循環(huán)不良”，而導(dǎo)致手腳總感覺冰涼。這樣的情況一般多發(fā)生于女性，特別是中年以上的女性較為常見，腦力勞動者要比體力勞動者更易出現(xiàn)手腳冰涼，在身體健康的年輕男性身上則很少出現(xiàn)。
寒冷會使人的全身或者局部血液循環(huán)不良，或者肢體末梢兒血液循環(huán)障礙，這會導(dǎo)致手腳冰涼。經(jīng)常長期的手腳冰涼，可以稱為“冷寒癥”。中醫(yī)理論認(rèn)為這是氣虛、氣滯、陽氣不足的反應(yīng)。女性在經(jīng)期、孕期和產(chǎn)期等特殊生理時期，由于體虛，更容易引起手足冰冷。如果不及時加以預(yù)防，會導(dǎo)致精神不佳、身體畏寒的反應(yīng)，嚴(yán)重的還可引起下肢的靜脈曲張。
以上就是關(guān)于女孩子手腳冰涼什么原因的介紹，知道是什么原因?qū)е碌�，就可以有效的改善手腳冰涼的現(xiàn)象了，所以對于這類問題我們應(yīng)該多關(guān)注一些，這樣在我們遇到這種情況的時候就可以及時的采取一些應(yīng)對措施了，還可以幫助我們改善身體的狀況。