西洋參泡水方法有哪些

　　隨著人們生活質(zhì)量的提高，越來(lái)越多的人開(kāi)始注重個(gè)人養(yǎng)生。養(yǎng)生保健當(dāng)然離不開(kāi)各式各樣的滋補(bǔ)品。西洋參就是其中一種。西洋參對(duì)人體的作用和功效很多，常被大家拿來(lái)泡水喝。它對(duì)保護(hù)心血管，增強(qiáng)記憶力，提高免疫力等有良好效果，但是西洋參不能亂吃，必須詳細(xì)了解西洋參泡水喝的禁忌。下面讓我為大家介紹一些西洋參泡水的正確方法。

　　西洋參泡水方法有哪些

　　菊花西洋參茶

　　1、準(zhǔn)備西洋參片或參須3g，枸杞3克，加適量沸水，加蓋悶約5分鐘，即可飲用，并可反復(fù)沖飲至無(wú)參味。

　　2、拿出西洋參片或參須3g，菊花0.5g，沸水沖飲。具有滋陰生津，清熱明目之功效。西洋參片或段或參須3g，麥冬1g，加水煮沸后用文火煮約1小時(shí)，飲汁。

　　3、把西洋參放到杯里，用開(kāi)水，水要開(kāi)，沖下去，沖下去以后，用蓋子把它蓋起來(lái)，把它悶一下，閉一下，閉五分鐘到十分鐘就可以喝了。

　　西洋參蜜棗茶

　　功能：平肝火，清腸熱，老少咸宜。家庭中，煲一點(diǎn)作茶來(lái)喝，價(jià)錢(qián)既廉，可預(yù)防若干小疾病，健康有益。如是請(qǐng)客，煲一點(diǎn)以代甜露，新鮮別致，相信會(huì)倍受贊揚(yáng)。

　　用料：西洋參10克切片，蜜棗10個(gè)。

　　做法：將西洋參放入悶鍋燉，待水滾后將蜜棗放入，用中火煲約1小時(shí)即可，喜冷飲者可將之放入冰箱作冷飲用。

　　西洋參蜂蜜水

　　功能：祛火、防暑、防便秘。

　　用料：西洋參10克，蜂蜜50克，冰糖200克

　　做法：西洋參加水文火燉煮，直至有參味，涼后倒出參湯再加蜂蜜和冰糖調(diào)服。西洋參味的濃厚，蜂蜜的甜淡，視個(gè)人喜好，隨意可變。西洋參湯可存放在冰箱，隨時(shí)取食。

　　西洋參怎么泡水？

　　西洋參是臨床上特別常用的一味中藥，具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰，滋陰清熱的作用，具有補(bǔ)而不膩的特點(diǎn)，是一位清補(bǔ)的良藥。

　　西洋參的藥效雖然沒(méi)有人參強(qiáng)，但是它沒(méi)有人參那種容易上火的副作用，特別適合于氣陰兩虧的病人。

　　臨床上使用西洋參，可以入湯藥煎服，也可以泡水喝。

　　泡水時(shí)，最好是把西洋參切成薄薄的小片兒，這樣有利于藥物有效成分的溶出，同時(shí)取50度左右的溫水進(jìn)行浸泡，浸泡30分鐘左右就可以適當(dāng)?shù)目诜�，一次藥量可以連續(xù)泡3-5回。

　　具體步驟如下：

　　1、取出幾片西洋參片放在杯中。

　　2、加入適量的溫開(kāi)水（50度左右的溫水）。

　　3、蓋上蓋子，燜半小時(shí)左右即可飲用。

　　4、可續(xù)水3~5次。

　　以上就是西洋參泡水的正確方法，當(dāng)然，在實(shí)際泡水中，我們還可以添加一些其他中藥材。

　　如西洋參和枸杞子、麥冬、黃芪等中藥一起泡水喝，具有補(bǔ)肝明目、潤(rùn)肺止咳、補(bǔ)氣固表等作用。

　　西洋參泡水喝的方法有哪些

　　1、開(kāi)水沖泡法

　　取西洋參片1-3克放入水杯中，倒入開(kāi)水，靜泡約5分鐘后即可飲用。這種方法最方便，3g西洋參可以多次沖泡，直到參味變淡、沒(méi)有，再嚼食剩下的西洋參。

　　2、洋參菊花茶

　　取西洋參片約3-10克，與適量菊花一同放入茶壺中，開(kāi)水沖泡，至茶湯濃郁飲用。如果是一個(gè)人喝，西洋參放3克左右就可以了。這種茶可以滋陰清熱，養(yǎng)胃生津，很受歡迎。

　　3、洋參麥冬飲

　　將西洋參片和麥冬放入煲中，文火熬制約1小時(shí)，飲用湯液。麥冬也是很常見(jiàn)的中藥材，可以提升西洋參滋陰潤(rùn)燥的作用，咽干口渴，經(jīng)常咳嗽就適合這樣吃西洋參。

　　4、紅棗配洋參

　　西洋參和紅棗是最常見(jiàn)的搭配之一，用砂鍋將昌弘西洋參片水煮開(kāi)后，加入紅棗，繼續(xù)燉煮1小時(shí)，可以趁熱喝，也可以待涼后放進(jìn)冰箱冷藏，作為一種冷飲來(lái)喝。紅棗配西洋參可以清熱解暑，平肝火，老少咸宜。