幼兒園是孩子開始集體生活的第一步，從熟悉的父母身邊來到陌生的老師身邊，從“獨(dú)立王國”來到眾多的小朋友中間，從一切依賴父母到自己獨(dú)立思考處理一些事情，這期間肯定有一個(gè)適應(yīng)的過程，作為家長該如何面對(duì)剛?cè)雸@的孩子？又該如何幫助孩子更快地適應(yīng)幼兒園的生活呢？
“狠心”面對(duì)孩子的哭鬧
孩子剛到幼兒園肯定會(huì)哭天喊地的，家長們看在眼里，疼在心上，一步一回頭地想看看孩子在幼兒園的情況，擔(dān)心孩子是否受得了，如何幫助寶寶適應(yīng)幼兒園生活。
不要怕孩子哭，一定程度上孩子的哭是表面現(xiàn)象，是哭給家長看的，送完孩子后要趕緊走，其實(shí)家長走后，大部分孩子就沒事了，老師會(huì)有許多方法平息孩子的情緒。如果孩子不生病的話，家長應(yīng)堅(jiān)持送，千萬不要因孩子的哭鬧而中斷。家長要給孩子多講一些上幼兒園的好處，比如有許多玩具、好多小朋友一塊玩、還可學(xué)習(xí)知識(shí)等，告訴他“孩子長大了，該上幼兒園了，就像媽媽要上班一樣，這是任務(wù)�！薄薄Ｇf不要說“不聽話就把你送幼兒園，把你全托”等“灰色”語言，這樣會(huì)讓孩子感到幼兒園是個(gè)可怕的地方，那樣孩子就更不愿意去了。孩子剛上幼兒園，心理上一時(shí)可能受不了，接孩子時(shí)盡可能早一點(diǎn)，接完孩子后對(duì)他抱一抱，親一親，肌膚之親會(huì)給孩子一種安慰，讓他感到不是媽媽不要他了，媽媽還是很喜歡他的。
在孩子剛開始的適應(yīng)期，家長不能太心軟，不要中間到幼兒園去看孩子，可以把孩子的一些生活習(xí)慣告訴老師，為孩子準(zhǔn)備好必備的衣物等，但不要過多干涉孩子在幼兒園的生活。
正確面對(duì)孩子回家后的反常情緒
有的孩子從幼兒園回到家后，變得動(dòng)不動(dòng)就愛發(fā)脾氣、鬧情緒，家長就以為孩子在幼兒園受了天大的委屈，對(duì)此不知所措。
幼兒園的常規(guī)多，孩子會(huì)感到憋得慌，如想玩具時(shí)老師不讓玩，不想睡覺時(shí)老師非讓睡。，而回家后，就徹底放松了，發(fā)一下小脾氣也很正常，但孩子鬧脾氣時(shí)，先不要管他，讓他先把脾氣發(fā)出來，然后再去安撫，給他講道理。對(duì)有些孩子無原則的哭鬧，家長不能一味遷就，一味順著孩子，要有原則，不能做的事就是不能做。但孩子哭完，要注意讓孩子喝點(diǎn)水，以免上火。
孩子在幼兒園里，面對(duì)的是陌生的老師，接受的是幼兒園里的一些規(guī)矩，肯定不像在家里那樣自由，感到受限制和約束，家是孩子最溫暖最舒適的港灣，回家后釋放出來是好事，比憋在心里好得多，對(duì)此家長不要緊張，但如果出現(xiàn)的煩躁、哭鬧得超乎尋常時(shí)，家長要主動(dòng)與老師溝通一下，向老師問問孩子的情況，看看是不是孩子在幼兒園時(shí)，老師表揚(yáng)別的小朋友了，沒有表揚(yáng)他(她)引起的等，讓老師幫著鼓勵(lì)說服教育。
節(jié)假日生活要規(guī)律
一過雙休日禮拜天節(jié)假日，家長就認(rèn)為孩子在幼兒園待了一周，肯定受了不少委屈，于是想方設(shè)法帶孩子出去玩，給孩子買好吃的好玩的。
一到周一，就有孩子鬧病，大多是因?yàn)殡p休日禮拜天家長帶著孩子出去玩、走親訪友等飲食不節(jié)造成的。孩子回到家里，想吃什么吃什么，想玩什么玩什么，想什么時(shí)候睡覺就什么時(shí)候睡覺，剛剛開始的幼兒園的有規(guī)律的生活全被打亂了。孩子禮拜天雙休日在家里的生活最好與幼兒園的生活同步，不要讓孩子暴飲暴食，要繼續(xù)午睡，一開始可能不太好，要慢慢來，不要放棄；平時(shí)晚上把孩子接回家后，有些孩子感覺餓了，家長可以讓他適當(dāng)喝點(diǎn)稀的，如粥、奶等，但不要讓孩子吃不易消化的東西，如肉等。
孩子在家的生活要盡量有規(guī)律，如用餐時(shí)間、活動(dòng)的時(shí)間、午休的時(shí)間、晚上睡覺時(shí)間等，盡量與幼兒園大體一致，家長不要以為孩子在幼兒園受了什么天大的委屈，不要放縱孩子，按幼兒的一些正規(guī)教育方式教育孩子，讓孩子慢慢養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣。否則，孩子再到幼兒園，得重新適應(yīng)幼兒園的生活，使適應(yīng)的過程加長。
多與老師溝通
現(xiàn)在的家長工作較忙，常常是接上孩子就走，很少與老師溝通，對(duì)孩子在幼兒園的表現(xiàn)如何不甚了解，這樣就不利于對(duì)孩子的教育。如果家長平時(shí)多與老師溝通，對(duì)孩子表現(xiàn)好的方面多表揚(yáng)多鼓勵(lì)，表現(xiàn)不好的方面，配合老師一起對(duì)孩子進(jìn)行教育，將有利于孩子更快適應(yīng)幼兒園的生活。
有些家長把孩子接回家后，常愛問孩子今天老師都教了些什么，學(xué)了些什么？由于孩子太小他可能一時(shí)說不上來，但他已經(jīng)潛移默化地印在了記憶里，可能會(huì)在玩玩具時(shí)或別的場合不經(jīng)意地說出來或表現(xiàn)出來。如果家長老問，會(huì)給孩子一種心理壓力。如有位家長每次接孩子后，先讓孩子尿尿，尿如果是白色的就說明孩子今天喝得水多，如果尿是黃色的說明今天喝的水少，這無形中給孩子造成不必要的壓力，久而久之會(huì)讓孩子產(chǎn)生一種精神負(fù)擔(dān)。
孩子在家時(shí)家長各方面都為孩子想的管的很周到很好，比如穿衣、吃飯等，而幼兒園里那么多孩子，像吃飯、穿衣、大小便這樣的事情，最好讓幫孩子自己做，培養(yǎng)孩子的自理、自立能力，以便讓孩子盡快適應(yīng)幼兒園的生活。孩子在入園時(shí)一定要告訴孩子，有什么問題要跟老師說，主動(dòng)接近老師，老師就像媽媽一樣，如想喝水了，就要說：“老師，我想喝水”。。”并且還要告訴孩子，到幼兒園有了小朋友，不能任性，小朋友間要相互謙讓、合作，有玩具要和小朋友一起玩，與小朋友之間有了矛盾，要找老師，不能打架。做為家長，千萬不能給孩子說，“幼兒園有人打你，你就不能打他呀”，“如果再讓我知道，你被誰打了、欺負(fù)了，回來我先揍你一頓�！边@樣只能讓孩子學(xué)得更霸道，不利于孩子的成長。另外，要告訴孩子正確對(duì)待老師的批評(píng)，有不同意見要找老師說明，或是回來給家長說，讓家長與老師溝通，互相配合把孩子教育好。
小貼士：
父母忌做五件事
1．忌對(duì)孩子愛不釋手。
2．忌言語上以“送你去幼兒園”嚇唬孩子。
3．忌給孩子開如“我待會(huì)兒就來接你”、“我第一個(gè)來接你”等空頭支票。
4．忌一家人輪流來幼兒園探班。
5．忌不堅(jiān)持送孩子入園。
[如何適應(yīng)幼兒園生活]