四級聽力水平的提高雖然不是三兩天就能解決的，但在復(fù)習(xí)過程中多掌握一些應(yīng)試技巧，對于考試還是很有幫助的，下面就講一講英語四級聽力訓(xùn)練的訓(xùn)練技巧。

　　1、培養(yǎng)正確的語音和語言技能。

　　英語四級聽力訓(xùn)練時，考生必須掌握單詞的正確發(fā)音，要能正確區(qū)分單詞的重讀、弱讀、爆破及失去爆破，學(xué)會辨別句子的連讀、節(jié)奏以及語調(diào)的變化。

　　2、堅持聽說訓(xùn)練。

　　每天堅持一定時間量的大學(xué)英語四級聽力訓(xùn)練，形式可以是多種多樣的，如大聲朗讀課文或其他閱讀材料，邊聽磁帶邊朗讀，做些聽寫單詞、句子和短文填空之類的練習(xí)，也可以與同學(xué)一起練習(xí)對話等等。同是對大腦感官的刺激，聽與說是相輔相成的。

　　3、注意語篇較長的聽力技巧訓(xùn)練。

　　在聽較長的語篇時要注意整體的掌握。注意的焦點應(yīng)當(dāng)是整個語篇的大意，而不是在個別詞語上。不要強迫聽清每一個詞，要把重點放在聽關(guān)鍵詞即實詞上，一邊聽一邊把要點及回答問題的關(guān)鍵詞記下來。注意重復(fù)的詞語，這些詞通常會給你一些線索，還會幫你回憶起在題目中聽過的人名和事物等名稱。注意聽短文的首句和首段，文章的開首和開首段，這些往往是對短文內(nèi)容的概括，如講話目的、主要內(nèi)容、作者、論點、故事發(fā)生的時間、地點及事由等。

　　4、答題時學(xué)會利用聽錄音前的時間。

　　答題時學(xué)會利用聽錄音前的時間，迅速地捕捉每個小題題干選項所提供的信息，預(yù)測短文或?qū)υ捒赡苌婕暗降膬?nèi)容，這樣聽錄音材料時就有的放矢，有所側(cè)重，提高答題的準(zhǔn)確率。

　　5、注意各選項中的主要區(qū)別。

　　考生可能會看到一些不同的名字或地點或不同的動詞，這些不同之處將會幫你確定這道題中哪些是要聽的關(guān)鍵，即關(guān)鍵詞。