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瑞典留學(xué)生的那些年那些事
楊曉雪，哈爾濱工業(yè)大學(xué)生物醫(yī)學(xué)工程專業(yè)博士，師從沈毅教授。博士二年級(jí)時(shí)通過(guò)CSC項(xiàng)目公派留學(xué)瑞典。楊曉雪接受了小編的采訪，和我們分享了她的留學(xué)故事。
我一也有個(gè)留學(xué)夢(mèng)：
“出國(guó)留學(xué)對(duì)我來(lái)說(shuō)絕不是一時(shí)興起的沖動(dòng)，而是很久以來(lái)的夢(mèng)想�！迸c大多數(shù)人一樣，楊曉雪在上大學(xué)之前就有個(gè)留學(xué)夢(mèng)，對(duì)歐洲國(guó)家有著一份憧憬和向往�？墒潜究坪脱芯可陂g自費(fèi)出國(guó)留學(xué)費(fèi)用較高，而博士生公派出國(guó)留學(xué)就不會(huì)有任何經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。
楊曉雪詳細(xì)介紹了出國(guó)留學(xué)的申請(qǐng)過(guò)程。首先在國(guó)家留學(xué)網(wǎng)尋找相關(guān)信息，根據(jù)個(gè)人條件選擇留學(xué)項(xiàng)目，然后經(jīng)過(guò)學(xué)校對(duì)網(wǎng)上申報(bào)的篩選，進(jìn)行書面申請(qǐng)材料的準(zhǔn)備、向受理單位提交申請(qǐng)材料等工作。與此同時(shí)要聯(lián)系國(guó)外實(shí)驗(yàn)室，準(zhǔn)備全國(guó)外語(yǔ)考試(WSK)。楊曉雪特別建議有出國(guó)意向的同學(xué)在選擇留學(xué)地點(diǎn)的時(shí)候，除了要考慮到該校及該學(xué)科的世界排名情況，更應(yīng)該關(guān)注申報(bào)的國(guó)外導(dǎo)師的科研實(shí)力和經(jīng)費(fèi)情況。尤其是在生物等以實(shí)驗(yàn)為基礎(chǔ)的學(xué)科，很多實(shí)驗(yàn)儀器和耗材都價(jià)格不菲，經(jīng)費(fèi)是保證科研工作順利進(jìn)行最重要的因素之一。
每個(gè)想要出國(guó)留學(xué)的人都有自己的目標(biāo)，楊曉雪的目標(biāo)很簡(jiǎn)單，也很明確，那就是提高在科研上的自立能力。通過(guò)接觸國(guó)外的先進(jìn)技術(shù)手段、儀器設(shè)施、學(xué)術(shù)專家，增長(zhǎng)見識(shí);通過(guò)獨(dú)立生活，鍛煉自己各方面的能力。之所以選擇瑞典的哥德堡大學(xué)作為留學(xué)地點(diǎn)，一是哥大歷史悠久;二是因?yàn)槿鸬涫且粋�(gè)幸福指數(shù)高、經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的國(guó)家;三是學(xué)校實(shí)驗(yàn)室與哥大實(shí)驗(yàn)室有一定的聯(lián)系，這為留學(xué)哥大創(chuàng)造了一定的便利條件。
英語(yǔ)學(xué)習(xí)對(duì)于出國(guó)留學(xué)的重要性毋庸置疑，而對(duì)于學(xué)習(xí)方法卻是見仁見智。楊曉雪結(jié)合自己的經(jīng)歷告誡同學(xué)們，英語(yǔ)學(xué)習(xí)要注重應(yīng)用，而不是一味地背誦單詞。實(shí)驗(yàn)室經(jīng)常有外國(guó)學(xué)者來(lái)訪，她就經(jīng)常主動(dòng)請(qǐng)纓承擔(dān)接待外賓的工作，英語(yǔ)交流能力得以快速提升。此外，楊曉雪也經(jīng)常看美劇、聽英語(yǔ)新聞，在放松的同時(shí)增強(qiáng)語(yǔ)感，為出國(guó)交流做好鋪墊。
緊張的科研生活：
臨行前，楊曉雪的心情是緊張而焦慮的，擔(dān)心自己的水平會(huì)與哥大的同事有差距，對(duì)國(guó)外導(dǎo)師的課題了解不夠深入。然而，之后她發(fā)現(xiàn)過(guò)多的擔(dān)心是多余的，過(guò)分的焦慮只會(huì)讓自己緊張不安。到了一個(gè)新環(huán)境必然會(huì)面臨種種困難，可是只要保持良好的心態(tài)，適應(yīng)新的環(huán)境，必將如魚得水，發(fā)揮出自己的實(shí)力。
楊曉雪所在的哥德堡大學(xué)細(xì)胞與分子生物學(xué)系微生物實(shí)驗(yàn)室，其酵母研究處于世界先進(jìn)水平。剛到哥大，她便參與了有關(guān)釀酒酵母衰老和應(yīng)激反應(yīng)的研究。該研究與國(guó)內(nèi)的科研項(xiàng)目并不相同。雖然在國(guó)內(nèi)閱讀了大量的文獻(xiàn)，可是間接的閱讀總不如直接的實(shí)驗(yàn)來(lái)得直觀和深刻。剛開始的一兩個(gè)月是忙亂的，所有的生物基本實(shí)驗(yàn)都要從頭學(xué)起，所有的實(shí)驗(yàn)都要比別人花上更多的時(shí)間去完成。楊曉雪披星戴月，每天很早就來(lái)到實(shí)驗(yàn)室，晚上十一點(diǎn)才回家。生物學(xué)是一門以實(shí)驗(yàn)為基礎(chǔ)的科學(xué)，菌一生長(zhǎng)出來(lái)就馬上要做實(shí)驗(yàn)，有時(shí)甚至要盯整整一夜。楊曉雪最辛苦的一次是連續(xù)工作60多個(gè)小時(shí)。
瑞典是一個(gè)追求生活品質(zhì)的國(guó)度，對(duì)瑞典人來(lái)說(shuō)生活是重于工作的。瑞典銀行每天的上班時(shí)間只有三個(gè)小時(shí)，瑞典人也不會(huì)把工作帶進(jìn)生活。對(duì)于很多勤奮的中國(guó)留學(xué)生，瑞典人無(wú)法理解他們“工作狂”似的生活態(tài)度。但正是這樣的努力，才有了巨大的收獲:在Cel]上發(fā)表的文章，影響因子達(dá)到31.957;在瑞典這兩年的工作成績(jī)得到了導(dǎo)師和同事的肯定。楊曉雪說(shuō):“眼下的休息時(shí)間少了，未來(lái)的路卻寬了�！�
在科研過(guò)程中遇到困難是難免的，當(dāng)實(shí)驗(yàn)結(jié)果與預(yù)期設(shè)想不符時(shí)，楊曉雪會(huì)把問(wèn)題分為兩類。一類是實(shí)驗(yàn)不成功，那么她首先會(huì)到網(wǎng)上一些學(xué)術(shù)論壇上尋找問(wèn)題的所在;另一類是經(jīng)過(guò)反復(fù)實(shí)驗(yàn)得出與預(yù)期相反或無(wú)法解釋的結(jié)果，這時(shí)她會(huì)選擇與導(dǎo)師進(jìn)行討論。楊曉雪說(shuō)，國(guó)外的學(xué)術(shù)交流特別頻繁，她所在的研究組每周都有至少一次的組會(huì)，討論每位成員的課題進(jìn)展情況。她的哥大導(dǎo)師更像是同事而不是師長(zhǎng)，更多的是提供課題思路上的指導(dǎo)。與導(dǎo)師討論問(wèn)題完全不必?fù)?dān)心想法是否成熟，每位科研工作者都有入門的階段。多交流可以讓導(dǎo)師見證你的成長(zhǎng)，并且對(duì)你留下更深刻的印象。
生活在瑞典：
剛到瑞典時(shí)，生活還是遇上了許多麻煩和不適應(yīng)。哥大只有一個(gè)小食堂，每天的菜只有兩種，去了師傅就會(huì)問(wèn)你，你是要牛肉還是魚肉，再無(wú)其他的選擇了，而且飯菜又很貴。為了省錢，就要自己做飯帶飯�？墒敲刻斓臅r(shí)間有限，要想有更多的時(shí)間工作，就要有很強(qiáng)的獨(dú)立生活的能力。住地離學(xué)校比較遠(yuǎn)，而瑞典的超市以及便利店又很少，且閉店的時(shí)間又普遍很早，所以每天只能盡量趕在超市打洋之前去買菜�？山�(jīng)常是實(shí)驗(yàn)做得投入，忘了時(shí)間，結(jié)果買不到菜，后來(lái)就每周擠出時(shí)間去超市，把一周的菜都買回來(lái)。當(dāng)我們問(wèn)到楊曉雪的廚藝是否有所精進(jìn)的時(shí)候，她打趣地說(shuō)“現(xiàn)在我做的東西已經(jīng)能吃了”，逗得我們哈哈大笑。
瑞典有很多極具地方特色的節(jié)日和很多慶�；顒�(dòng)，娛樂(lè)活動(dòng)也很多。周五晚上經(jīng)常會(huì)有各種parry,同事們一起去酒吧。酒吧很熱鬧，經(jīng)常人多得沒(méi)有座位。閑暇時(shí)還可以參觀博物館，聽音樂(lè)會(huì)，觀看體育賽事等。但是瑞典沒(méi)有KTV,對(duì)喜歡唱歌的同學(xué)來(lái)說(shuō)是個(gè)不小的遺憾。去電影院并不是一個(gè)很好的選擇，因?yàn)橛⑽碾娪奥曇羰窃曈⒄Z(yǔ)，而字幕卻是瑞典語(yǔ)，很可能看得一頭霧水，完全沒(méi)了情致。楊曉雪提醒大家，如果去法國(guó)、德國(guó)、瑞典等母語(yǔ)不是英語(yǔ)的國(guó)家，不妨學(xué)幾句日常的當(dāng)?shù)卦挘@在社交場(chǎng)合是很有幫助的，會(huì)讓自己增色不少。所謂入鄉(xiāng)隨俗，一定要尊重當(dāng)?shù)氐奈幕蜕盍?xí)慣。
瑞典的垃圾回收系統(tǒng)讓楊曉雪印象深刻。在瑞典.垃圾要分成:廢紙、廢紙殼、玻璃制品、金屬制品、廚余垃圾和普通不可降解垃圾六類。食品包裝在丟掉之前要先徹底清洗、晾干并折疊好。網(wǎng)上有這樣一個(gè)笑話:“全世界都在發(fā)愁垃圾太多，只有瑞典擔(dān)心垃圾不夠用�！敝v的就是瑞典“恐怖”的垃圾回收系統(tǒng)。但回收垃圾的這一點(diǎn)點(diǎn)不方便卻成就了瑞典良好的環(huán)境，提高了生活的質(zhì)量，也造福子孫后代。
留學(xué)感悟：
經(jīng)歷了兩年的留學(xué)生活，楊曉雪最大的收獲除了科研方面的成績(jī)外，就是成熟了許多，尤其是對(duì)不良情緒的處理能力。在哥大工作，有時(shí)會(huì)與同事意見不合而產(chǎn)生負(fù)面情緒。而這時(shí)如果馬上去做實(shí)驗(yàn)，很容易因?yàn)閹е榫w而出現(xiàn)問(wèn)題。楊曉雪的選擇是通過(guò)查閱文獻(xiàn)或?yàn)g覽新聞轉(zhuǎn)移注意力，淡化不良情緒，然后再投入工作中。
瑞典像是一座安靜的城堡，靜謐而安寧，輕松而自在，然而卻少了些許熱鬧。在飛機(jī)上俯瞰這個(gè)國(guó)度，到處是郁郁蔥蔥繁茂的樹林，可對(duì)于留學(xué)在外的游子來(lái)說(shuō)卻徒增了幾許孤獨(dú)。楊曉雪是幸運(yùn)的，男友的陪伴或多或少緩解了心中的孤獨(dú)感。對(duì)于這份遠(yuǎn)距離戀愛，楊曉雪倍加珍惜，在距離面前，楊曉雪動(dòng)情地說(shuō):“沒(méi)有阻礙，只有想念�！�
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