導(dǎo)語：作為Facebook首席運(yùn)營官的謝麗爾·桑德伯格被譽(yù)為“硅谷最有影響力女人”。而她所寫的《向前一步》更是將男女不平等現(xiàn)象剖析得淋漓盡致，并在書中極力地鼓舞女性大膽躋身領(lǐng)導(dǎo)層，追逐自己的夢想。下面是小編給你帶來的兩篇關(guān)于《向前一步》的讀后感，希望對你有多幫助！
篇一：《向前一步》讀后感
謝麗爾·桑德伯格在《向前一步》一書中為女性提出了如下成功密碼，激勵女性勇于接受挑戰(zhàn)，滿懷熱情地追求自己的人生目標(biāo)。
一、向前一步，勇敢進(jìn)取
受傳統(tǒng)思想的束縛，女性會在無意識中妨礙自己的發(fā)展，降低對自己的期望值，甚至在家庭和工作發(fā)生沖突時，無奈放棄工作、放棄獲得更大成就的可能性。與男性相比，女性在職場中的態(tài)度仍然不夠積極，不夠進(jìn)取。
大家不難發(fā)現(xiàn)，國內(nèi)高校近一半的大學(xué)生是女性，在職一半的工薪階層是女性，相信每一個職場女性都有自己的夢想，如果能大膽追求自己的夢想，不徘徊不猶豫、不瞻前顧后、不躲閃不后悔、不抱怨不退縮，突破自我設(shè)限的瓶頸，堅定目標(biāo)，不斷地給自己勇氣和力量，克服重重阻力，歷練內(nèi)心自信、睿智、積極地堅持，大膽地挖掘自己的潛力，敢于挑戰(zhàn)自我，就能實(shí)現(xiàn)自己的夢想，以優(yōu)雅的姿態(tài)、用最喜歡的方式去做有意義的事情，豈不是人生的一件樂事。
眾所周知的陽光媒體集團(tuán)董事局主席楊瀾，她的成長歷程告訴女性朋友們：女人在職場一樣可以很精彩。從“正大綜藝”到“楊瀾訪談錄”、乃至“天下女人”，一個個鮮活的故事打動著每一個人，深深觸動觀眾內(nèi)心，與節(jié)目同歡呼、共悲戚，讓人警醒、發(fā)人深省、教人思考。
做自己喜歡并且擅長的事情，激發(fā)興趣、挖掘潛能、全力以赴、想方設(shè)法把它做到極致，那就離成功不遠(yuǎn)了，楊瀾做到了，相信你也能做到!
二、如何平衡工作與生活
人們常常以“進(jìn)得廚房，出得廳堂”來贊譽(yù)某女性的賢淑溫良，豈不知職場女性經(jīng)年累月如此“賢妻良母”實(shí)在勉為其難。“全能女人”是個神話，想要“全能”便會使自己身心疲累，并且脾氣急躁、情緒起伏、甚至因兼顧不到而達(dá)不到期望值，更不利于團(tuán)隊合作、家庭和諧。女性在無法做到“全能”時，工作按質(zhì)完成生活同樣不能潦草，需要適時按事情的急緩排序;在工作生活發(fā)生沖突時要平衡取舍，必要性不大又占用太多時間的事情可以舍棄，揀重要的必須要做的事情盡己所能做好，而不是事事都親力親為，件件都做到極致完美。
一個職場女性如果總拿自己工作上的努力程度和同事(常常是男性)作對比，而他們所做的家務(wù)卻比我們少得多;然后我們又拿自己在家里的努力程度與那些全職媽媽作對比，試圖做到一切還期待做得超級“完美”，必然導(dǎo)致希望落空，女性在成家尤其是有了孩子以后，工作和生活發(fā)生沖突是不可避免的，這時需要另一半的全力支持，時常與伴侶真實(shí)地表達(dá)自己的情緒和需求，得到對方的體諒并主動積極地分擔(dān)家務(wù)，彼此工作獨(dú)立又能在兼顧家庭，達(dá)到一種相對和諧的平衡狀態(tài)，分擔(dān)家務(wù)過程中加深彼此的溝通理解和支持，互相體諒，增進(jìn)家庭和諧。
那種認(rèn)為女性只有拋開家庭才能達(dá)到事業(yè)巔峰的說法其實(shí)并不成立。事實(shí)證明，絕大多數(shù)的成功女性都擁有一位相當(dāng)支持自己事業(yè)的人生伴侶。
2009年的一項調(diào)查發(fā)現(xiàn)，雙薪家庭9%的夫妻表示：會共同分擔(dān)家務(wù)勞動。在中國，女性的家務(wù)工作量平均是男性的兩倍，其中包括在照顧孩子、老人身上花費(fèi)的大量時間。這就勢必造成了工作和生活無法兩全的尷尬局面，解決的辦法就是家庭需要夫妻共同承擔(dān)起生活的責(zé)任，共同成長共同進(jìn)步。
世界各地的研究發(fā)現(xiàn)，父親的參與能讓孩子成長過程中受益頗多，父親參與度高，受到更多關(guān)愛的孩子，其心理狀態(tài)更健康、認(rèn)知能力也更強(qiáng)。如果父親在日常生活中更多地照顧孩子，孩子在教育和經(jīng)濟(jì)上的成就會更大，不良行為的比例相對會較低，并具有更強(qiáng)的同情心和社交能力，性格也會積極向上、健康陽光。而由母親一手帶大的孩子尤其是男孩子可能會缺少陽剛之氣，做事優(yōu)柔寡斷，對事物發(fā)展的前瞻性、利弊分析、總體的規(guī)劃和布局也會存在局限性。
三、擁有更加開放的心態(tài)
女性對事業(yè)上的挑戰(zhàn)需要持有更開放的心態(tài)。如果一份工作能讓她學(xué)到感興趣的新技能，內(nèi)心達(dá)到更快樂、更滿足的狀態(tài)，那就意味著她正在自我提升中不斷發(fā)展。
當(dāng)今處于信息飛速發(fā)展時代，女性需要以更加開放積極的狀態(tài)，不斷學(xué)習(xí)和提升自己，敢于表達(dá)、善于溝通、大膽探索和創(chuàng)新，勇于挑戰(zhàn)，讓自己在職場、在家庭擁有積極快樂的狀態(tài)，提升自我價值。
女性向前一步、開放進(jìn)取，相信一定能發(fā)揮自己的潛力，獲得事業(yè)與家庭的雙重平衡，享受成功幸福、積極快樂的人生。
篇二：《向前一步》讀后感
看到書名的時候，我就毫不猶豫買下了這本書�！跋蚯耙徊健钡拿肿屓擞袩o限好感，以及封面作者的笑容和姿態(tài),讓人想起星巴克創(chuàng)始人霍華德的《一路向前》。有人會笑，這么些傻雞血的書。我想說，又怎樣?這個世界不缺說風(fēng)涼話和批判的人，缺這樣真的一路向前、向前一步的人。
作為全球最成功的女性之一，謝麗爾桑德伯格在《向前一步》中深刻地剖析了男女不平等現(xiàn)象的根本原因，解開了女性成功的密碼!她認(rèn)為，女性之所以沒有勇氣躋身領(lǐng)導(dǎo)層，不敢放開腳步追求自己的夢想，更多是出于內(nèi)在的恐懼與不自信。她在書中鼓勵所有女性，要大膽地“往桌前坐”，主動參與對話與討論，說出自己的想法。
“向前一步，是一種姿態(tài)，更是一種態(tài)度�！边@句話或許就代表了全書，這本書應(yīng)該就是描述對而女性而言向前一步的必要。“那些習(xí)慣了一進(jìn)會議室就自動坐在第二排，即使自有高見，也不主動發(fā)言的女性，是時候坐到桌邊來，身體前傾，然后發(fā)表自己的意見�！逼鋵�(shí)這里已經(jīng)無關(guān)乎性別，很多男性亦是如此，每個公司都有大量的這樣的自動坐在第二排的員工，積極第一排的總是一部分性格積極的人。事實(shí)上現(xiàn)在已經(jīng)有很多女性比男性還勇敢的坐在了第一排積極參與，現(xiàn)在的職場女性的心理弱勢情況其實(shí)早已是昨日黃花。但作者的這個視角鼓勵女性積極勇敢，總是好的，而且是非常好的一個視角�！盀槭裁床荒苡懈嗟呐猿蔀轭I(lǐng)導(dǎo)者?是不能?還是不愿?抑或兩者都是?職業(yè)女性究竟能不能兼顧事業(yè)和家庭?是我太貪心了，還是我們的社會沒有準(zhǔn)備好?雖然法律上男女平等了，但在通常的社會觀念里，包括女人對自身的認(rèn)識上，障礙仍然存在�！迸詮倪@個視角來反思女性群體在領(lǐng)導(dǎo)力方面的機(jī)會或地位劣勢，是好事，只是個人看法是這個現(xiàn)場要客觀了來看。一方面，如果女性因為機(jī)會、家庭負(fù)擔(dān)、心理原因而少了不少機(jī)會成為領(lǐng)導(dǎo)者，一方面，社會分工而決定了的平均的性別的性格差異(比如女性平均方向感差，男性聆聽能力差之類)而影響了女性領(lǐng)導(dǎo)力的比例。如果是前者，則需要改變，如果是后者，則不必強(qiáng)求，欣賞和尊重差異才更值得。所以，一定程度上，“往桌前坐”，“21世紀(jì)的女性宣言：突破有形無形、外在內(nèi)在的束縛�！倍际呛苡斜匾摹臅锏脑掝}提到男性的責(zé)任，比如“照顧自己的妻子和孩子不僅是責(zé)任，也是一種享受�！钡恼f法，其實(shí)很多男性這方面做的很好，只是全球范圍來看是少數(shù)，這方面還需要大力推廣。只是也要客觀了來看，如果是替很多夫妻地位不平等，女性沒有被好好照顧的地區(qū)的女性說話，這是好事;如果是在相對還算可以的地區(qū)，只是為了女性非要在領(lǐng)導(dǎo)層面的比例和男性平起平坐，而需要男性在家;里撐起半邊天的情況，則略極端。
張欣說過，“很多女性的領(lǐng)導(dǎo)天資被埋沒，這些被埋沒的女性領(lǐng)導(dǎo)力資源一旦被釋放出來，將是公司的一筆巨大財富”，“男性和女性在工作中都發(fā)揮著非常重要的作用，他們在工作中互相配合，不但會激發(fā)出源源不斷的能量，還能帶到理想的工作效果�！蹦行灶I(lǐng)導(dǎo)力和女性領(lǐng)導(dǎo)力有著質(zhì)的不同，互相不可替代。
雖然從小到大都一直覺得女性應(yīng)該是以“家庭為主，工作為輔”的理念傳承下去，但是直到讀了這本書，我的價值觀一下子顛覆了，女性也可以在工作中找到屬于自己的那片領(lǐng)域有所突破，有所發(fā)展。面對大大小小的愿望遲遲不肯邁出第一步，除了懶惰，還有對自己施加的過高的壓力。凡事總是追求完美，不做好完全的計劃，絕不邁開第一步，即使有了一個完美的計劃，又會質(zhì)疑自己的能力，總覺得自己還沒有準(zhǔn)備好�？墒�，桑德伯格堅信：“完成，好過完美�！薄巴瓿�，說明這件事雖然有挑戰(zhàn)性，但結(jié)果證明它是能夠?qū)崿F(xiàn)的，也常常讓人如釋重負(fù)。我會努力，好好加油!