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期中考試復(fù)習(xí)沖刺“三大技巧”
期中大考在即，不少同學(xué)還未做好備戰(zhàn)準(zhǔn)備，記者接到初二的陳同學(xué)打電話求助，我還有幾天就要期中考試了，每天晚上都有作業(yè)，根本沒時(shí)間復(fù)習(xí)了，怎樣復(fù)習(xí)才能更有效率呢?為此，某知名機(jī)構(gòu)老師給同學(xué)們支招：
期中復(fù)習(xí)關(guān)鍵查漏補(bǔ)缺
期中考前的復(fù)習(xí)，最關(guān)鍵的是要做好查漏補(bǔ)缺。除了對課本進(jìn)行全面的復(fù)習(xí)外，還應(yīng)在這一過程中收集平時(shí)易錯(cuò)和不會做的題目。這樣，學(xué)生就會發(fā)現(xiàn)，過去很多的小毛病實(shí)際上就是某一個(gè)問題的反復(fù)出現(xiàn);過去認(rèn)為自己有很多問題都不懂，實(shí)際上就是幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)沒有解決。這樣就可以有針對性地對自己的弱勢題型進(jìn)行強(qiáng)攻。
不懂就問提高做題速度
發(fā)現(xiàn)不懂的問題要積極向老師請教，或是與同學(xué)進(jìn)行討論，在討論的過程中復(fù)習(xí)學(xué)過的知識。同時(shí)，在做題過程中要有意識地提高速度，以避免在考試時(shí)由于時(shí)間不夠引起慌亂。
學(xué)生應(yīng)該把考試看作一次“知識體檢”，是“診斷性測試”，不要太在乎成績的好壞，畢竟真正的考驗(yàn)還沒到來。期中考試其實(shí)是讓學(xué)生總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，看清自己的問題到底出在哪里并及時(shí)彌補(bǔ)知識漏洞，徹底搞懂，不留疑點(diǎn)，以迎接最后的挑戰(zhàn)。
調(diào)整心態(tài)保持適度壓力
目前升學(xué)競爭日趨激烈，家長期盼過高，使得學(xué)生面對期中考試這場“閱兵式”，內(nèi)心緊張?jiān)谒y免。從教育心理學(xué)的角度來看，考試的緊張心理屬于正�，F(xiàn)象，而且意味著學(xué)生對學(xué)習(xí)有責(zé)任感，適度的緊張有利于集中精神、提高做題效率。但對某些焦慮以致臨場發(fā)揮失常的學(xué)生來說，需要老師和家長相互配合，不要給孩子太大的壓力。平時(shí)要有意識地讓孩子增強(qiáng)自信心，并讓他們進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，釋放焦慮。家長切忌給孩子施加過大壓力，讓孩子對學(xué)習(xí)產(chǎn)生恐慌感，從而更加重孩子的考前焦慮感。作為學(xué)生自身也應(yīng)擺正心態(tài)，做好以下幾點(diǎn)：確定一個(gè)明確、具體、恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，有了目標(biāo)前進(jìn)才有方向;要及時(shí)調(diào)整心態(tài)、張弛有度，檢查自己知識體系的漏洞，有針對性地做好復(fù)習(xí)工作。
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