我的愛(ài)好游泳(一)
如果有人問(wèn)我:你最喜歡的體育運(yùn)動(dòng)是什么?我會(huì)毫不猶豫地告訴你:“游泳!”
游泳是一項(xiàng)老少皆宜的體育項(xiàng)目。游泳比賽所包含的項(xiàng)目眾多,各種泳姿風(fēng)格各異,其獨(dú)特的魅力使得游泳成了最受歡迎的體育項(xiàng)目之一。游泳這種鍛煉能有效地促進(jìn)身體全面、勻稱、協(xié)調(diào)的發(fā)展,并能使肌肉發(fā)達(dá)而富有彈性。
記得二年級(jí)暑假,媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班,從此,我和游泳結(jié)下了不解之緣。
正式上課那天,我身上穿著媽媽給我買的泳衣,戴上泳鏡和泳帽,來(lái)到盼望已久的游泳館。哇!游泳池里的水真綠啊!清澈見(jiàn)底。游泳池里有許多小學(xué)員在學(xué)游泳。他們穿著五顏六色的泳衣,就像一群群可愛(ài)的金魚在水中歡快地戲耍。教練先在岸上給我們講了學(xué)蛙泳的要領(lǐng),并給我們做了示范。接著,他給每個(gè)人腰間系上了塊泡沫板,讓我們排著隊(duì)依次下水。
剛進(jìn)入泳池,我就迫不及待地游了起來(lái),手不停地趴著水,腿也在那里胡亂地瞪著?墒菗潋v了半天,身子還在原地,我有點(diǎn)兒泄氣。這時(shí),只聽(tīng)教練沖我喊:“別慌!注意節(jié)奏!我穩(wěn)住神,調(diào)整了一下,終于開(kāi)始往前游了。我興奮不已,在游泳池里來(lái)來(lái)回回,不知疲倦地游著。經(jīng)過(guò)半個(gè)月的苦練后,我終于學(xué)會(huì)了蛙泳。
如今,我已可以在泳池里、在大海里自由自在地游泳了!我不但自己學(xué)會(huì)了蛙泳、仰泳、自由泳,還教會(huì)了只會(huì)“狗刨式”的爸爸蛙泳和自由泳。在學(xué)習(xí)中,我只能做一個(gè)“小兒郎”,但在泳池里,我終于過(guò)了一回當(dāng)老師的癮!成了爸爸的游泳老師!在泳池里,清涼的池水可以使我心情愉快,思緒清晰;在大海里,滔滔的海浪可以沖刷掉我的一切煩惱!
游泳,不僅使我鍛煉了身體,還讓我懂得了一個(gè)道理,那就是:要有戰(zhàn)勝困難的決心和勇氣,并持之以恒,只有這樣才會(huì)成功!
我的愛(ài)好游泳(二)
說(shuō)起愛(ài)好,那我的愛(ài)好就是游泳了。因?yàn)樗芙o我?guī)?lái)快樂(lè),也鍛煉了我的身體。我從小就愛(ài)玩水,一見(jiàn)水就特別興奮,我記得是在二年級(jí)的暑假里媽媽讓我學(xué)的游泳,我本來(lái)以為游泳是一件很好玩的事情,一點(diǎn)兒也不難,沒(méi)想到剛開(kāi)始還真難學(xué)。
暑假的一天,媽媽帶我去游泳館學(xué)習(xí)游泳。游泳之前先要活動(dòng)一下身體,媽媽說(shuō)這樣可以防止下水后腿抽筋。剛下水時(shí),我心里充滿了緊張和恐慌。跟我一起學(xué)的還有十個(gè)人左右,我們都跟在教練的左右學(xué)游泳。教練說(shuō)憋氣是學(xué)習(xí)游泳最基本的一步,基礎(chǔ)打好了,下面學(xué)起來(lái)就不難了。我們學(xué)的是自由游,這種游法比較舒服,只要雙手舒展開(kāi),兩腳劃動(dòng),會(huì)把頭伸出水面換氣就行了。我們從打水開(kāi)始學(xué),劃手是費(fèi)力的一個(gè)動(dòng)作,我學(xué)了好久才學(xué)會(huì),漸漸的我學(xué)會(huì)了打腳,劃水,換氣。我就這樣游呀游,慢慢的我就學(xué)會(huì)了。但是我游得很別扭,像只鴨子在水里撲騰,不但游的不好看,還給嗆了幾口水。一旁的教練看見(jiàn)了,走過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō):“別著急,慢慢來(lái)!蔽尹c(diǎn)點(diǎn)頭,繼續(xù)練了起來(lái),雖然不怎么好,但是心里不怎么害怕了,慢慢地就游的熟練起來(lái),我和小朋友一起游泳,潛水,戲水,真是快樂(lè)極了。
我愛(ài)游泳,因?yàn)樗粌H給我?guī)?lái)了健壯的身體,還給我的生活增添了不少樂(lè)趣!你喜歡這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)嗎?我相信你們一定會(huì)喜歡它的。
我的愛(ài)好游泳(三)
我最看游泳比賽,夢(mèng)想著自己也能像小魚一般在水中自由自在地遨游。機(jī)會(huì)終于來(lái)了,聽(tīng)說(shuō)學(xué)校要舉行游泳興趣班,我毫不猶豫地報(bào)名參加了。我那快樂(lè)而又輕松的游泳生涯開(kāi)始了。
剛?cè)W(xué)游泳時(shí)的情景和我原想的完全不同。第一天學(xué) 習(xí) 老師讓我們練習(xí)悶水。在我們的面前各放著一個(gè)個(gè)臉盆,里面裝滿了水。開(kāi)始悶水了,我剛把臉浸到水里,就感覺(jué)喘不過(guò)氣來(lái)了,于是猛地把頭抬了起來(lái),嗆了一鼻子水。老師看見(jiàn)了,不問(wèn)三七二十一,就使勁地把我的頭往水里按,(www.ishadingyu.com)我害怕極了,在水里我悶的頭昏腦脹,心想:再不起來(lái),我都要悶死啦!
一回到家,我就急著向媽媽訴苦:“我不想學(xué)游泳了!薄安皇菍W(xué)的挺好的嗎?”媽媽覺(jué)得有點(diǎn)莫名其妙。“今天 那個(gè) 老師太兇了,把我的頭死命地往水里按,害得我喝了好幾口水。”媽媽聽(tīng)了笑著說(shuō):“傻瓜,那是在教你學(xué)悶水呢!只有學(xué)會(huì)了悶水這個(gè)基本功,才能學(xué)會(huì)游泳!编蓿医K于明白了,于是我就狠下功夫,在家天天練,終于學(xué)會(huì)了悶水。
功夫不負(fù)有心人。幾天后的悶水測(cè)驗(yàn)中我還獲得了冠軍呢!學(xué)會(huì)了悶水這個(gè)基本功后,再學(xué)游泳簡(jiǎn)直輕而易舉。老師做了幾個(gè)示范動(dòng)作后,我下水嘗試了一下,沒(méi)有成功。我想:凡事開(kāi)頭難千萬(wàn)不能放棄我又試了幾次,終于學(xué)會(huì)了游泳。接著,蛙泳,仰泳,自由泳都不在話下,F(xiàn)在,我都已經(jīng)能像魚兒似的在水中嬉戲玩耍。
我喜歡游泳,它不僅給了我快樂(lè),還給予了我健康,強(qiáng)壯的身體。