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游泳能手作文

學(xué)人智庫(kù) 時(shí)間:2018-01-10 我要投稿
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  游泳能手作文(一)

  這個(gè)暑假我來(lái)到小姨家度假。在小姨家的小區(qū)樓下有一個(gè)露天游泳池。每天都能聽(tīng)到泳池里傳來(lái)的歡快嬉水聲,令我這個(gè)“旱鴨子”也躍躍欲試,渇望融入這歡樂(lè)之中。

  媽媽懂我的心思,為我報(bào)了游泳培訓(xùn)班。

  第一次來(lái)到游泳池,我既激動(dòng)又害怕。一眼望去,池中人像鍋里的餃子那樣上下浮動(dòng)著,有人在水上飄,有人在水下鉆,還有人在水中翻跟頭。我羨慕不已,下決心要比他們游得更出色。

  教練教我們的是蛙泳,我學(xué)得相當(dāng)專心。我們先練在水下憋氣,然后不停地訓(xùn)練腳的動(dòng)作——收、翻、蹬、夾。收是收腿,翻是收腿后把腳掌向外翻,蹬是把收起的腳用力分開(kāi)往后蹬,夾是伸直雙腿夾攏。

  那幾天里,我不管在哪里,腦子里就想著這些動(dòng)作,在泳池里練,在岸上練,躺在床上也會(huì)練。真是功夫不負(fù)有心人,很快我就熟練了。

  接著是練手部動(dòng)作,這比練腳部簡(jiǎn)單得多了,手先伸直后內(nèi)劃,掌心由外轉(zhuǎn)向內(nèi)后雙手用力往前伸。等手腳配合靈活,再就是學(xué)換氣。換氣看來(lái)容易,學(xué)起來(lái)卻還是有難度的,讓我喝了不少水。雙手外劃時(shí)應(yīng)該抬頭換氣,雙手內(nèi)劃時(shí),收腿低頭稍憋氣,雙手前伸過(guò)頭時(shí)蹬腿吐氣。

  我就在教練的嚴(yán)格要求下學(xué)會(huì)了蛙泳,而且學(xué)得很標(biāo)準(zhǔn)。

  學(xué)會(huì)蛙泳,教練的課程就結(jié)束了。以后就是我自由發(fā)揮、大展身手的時(shí)候了。我一直很羨慕水上飄,可以輕盈、自由地飄在水中仰望藍(lán)天。而我試了幾次都沉入池底,還把鼻子嗆得酸溜溜的。后來(lái)我慢慢感受蛙泳的蹬腿方法,仔細(xì)觀察別人的動(dòng)作,伸直腰,將蹬腿改成向后踢,手在水中不停擺動(dòng)起來(lái)。!我成功了,終于可以飄在水中看藍(lán)天白云了。

  我看見(jiàn)別人貼著水底像比目魚(yú)一樣飛快地游動(dòng)著,我也學(xué)著他們腳用力擊打水面,只要身子到水底了,就雙腿做蹬夾,手往外劃,這樣雖然不能換氣,但是因?yàn)樵谒鬃枇ψ钚。乙幌伦幽苡纬龆畞?lái)米,真是超級(jí)爽。

  現(xiàn)在我是個(gè)游泳能手了,游泳,帶給我愉悅、放松的心情,又健壯了我的身體,真是一舉兩得!

  游泳能手作文(二)

  我十分喜歡體育,最擅長(zhǎng)就是游泳了。說(shuō)起學(xué)習(xí)游泳,這段“歷史”可長(zhǎng)了。我歷經(jīng)了千辛萬(wàn)苦,這可不亞于唐僧西天取經(jīng)的艱辛。

  記得五歲時(shí),爸爸就讓我在公園路游泳館學(xué)習(xí)游泳。那時(shí)我很小,掌握不了教練告訴的技能,不像其他小哥哥,小姐姐那樣達(dá)到老師的要求。所以,每次去游泳館,我都兩眼掛著晶瑩剔透的淚珠;貋(lái)時(shí),挺著個(gè)大肚子,像裝滿了水的氣球。經(jīng)過(guò)這次學(xué)習(xí),讓我知道了學(xué)習(xí)游泳首先要學(xué)會(huì)喝水。但這次學(xué)習(xí)游泳,我失敗了!

  上二年級(jí)時(shí),我參加了學(xué)校的帆船隊(duì)。作為一名帆船隊(duì)員,不僅要把自已的小帆船開(kāi)好。還要掌握一項(xiàng)技能-----游泳。所以,每周六晚上我都要在教練的指導(dǎo)下,全面的練習(xí)游泳。首先,教練讓我們練打腿。雙手扶在岸上,雙腿雙腳并攏,不能彎曲膝蓋,雙腿一上一下,不停地打水。要有水花濺起,但不能大。第二步,教練讓我們練習(xí)悶氣。我們帶上泳鏡,深吸一口氣,把頭埋進(jìn)水中,反復(fù)練習(xí)。第三步,練習(xí)手勢(shì)。雙手相疊,先起右手,順著身體向右滑動(dòng)。再起左手,順著身體向左滑動(dòng)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的基礎(chǔ)練習(xí),我學(xué)會(huì)了自由泳配合。

  現(xiàn)在的我,到游泳館,不再是那個(gè)一見(jiàn)水就哭的小丫頭,而是一個(gè)在水中嬉戲歡樂(lè)的小魚(yú)兒!一個(gè)游泳能手!

  游泳能手作文(三)

  你知道嗎?我可是一個(gè)游泳小能手!但我也輸過(guò)。

  一天,我來(lái)到游泳館,看見(jiàn)一個(gè)小朋友,(www.ishadingyu.com)她穿著天藍(lán)色的游泳衣,而且她的游泳帽竟然是個(gè)頭冠!那頭冠也是天藍(lán)色的,像兩條魚(yú)在嬉戲。這分明是福娃貝貝嘛!

  于是,我就大著膽子,走上前去,對(duì)她說(shuō):“我們來(lái)比賽游泳,怎么樣?”她二話不說(shuō)就答應(yīng)了。要知道,貝貝可是游泳高手啊!

  這時(shí),另外四個(gè)福娃也來(lái)了,歡歡自告奮勇地作了裁判,其余三個(gè)福娃作我們的啦啦隊(duì)。只聽(tīng)歡歡大喊:“預(yù)備,開(kāi)始!”在啦啦隊(duì)和裁判的高呼下,我和貝貝一起沖了出去。

  離終點(diǎn)還差十米時(shí),我快游不動(dòng)了,只見(jiàn)貝貝還奮力地游著。等我到了終點(diǎn),就聽(tīng)到啦啦隊(duì)大喊:“貝貝贏了,貝貝贏了!”想不到貝貝游得是那樣快,我費(fèi)了九牛二虎之力也追不上她。

  最后我找到貝貝,對(duì)她說(shuō):“雖然你游得比我快,但是我會(huì)加油的!”她什么也沒(méi)對(duì)我說(shuō),只是看著我笑。

  突然,媽媽把我推醒,原來(lái)這件有趣的事是一個(gè)夢(mèng)啊!