自 制 力 測 評

　　當(dāng)面對誘惑時，最有力的支持來自于你自己，內(nèi)心堅(jiān)定的自制力是抵御引誘的有力武器，它使人從無能為力的受迷惑狀態(tài)中解脫出來，恢復(fù)控制自我的能力，重新做自己的主宰。下面的問卷，可以測試你抵制誘惑的能力。

1、“這是最后一次了”是你常用的口頭禪。

　 是 否

2、你經(jīng)常做出令自己后悔的事。

　 是 否

3、你總是不等到月底就花完這個月的薪水。

　 是 否

4、你是個很好說話的人，說服你不是什么難事。

　 是 否

5、你經(jīng)常不能完成自己制訂的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

　 是 否

6、你時常陷入接二連三的麻煩中。

　 是 否

7、你時常去幻想那些不切實(shí)際的事，并深深地沉溺于其中。

　 是 否

8、你經(jīng)常賴床。

　 是 否

9、你的保證與諾言已不太被相信了。

　 是 否

10、你每次到超市購物都超出原來的購買預(yù)算.

　 是 否

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