對(duì)工作持消極心態(tài)的人需要補(bǔ)充職場(chǎng)維生素，這樣才更有利于自己的發(fā)展。

　　在職場(chǎng)各種病頻發(fā)的今天，你為自己的健康憂慮過(guò)嗎?在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)豐富的職場(chǎng)維生素，說(shuō)不定能令你工作更輕松、更有活力。職場(chǎng)維生素究竟有多重要?應(yīng)該如何根據(jù)自身情況進(jìn)行補(bǔ)充?

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　　職場(chǎng)維生素備受追捧

　　去年年底，在天涯社區(qū)出現(xiàn)了一篇題為《(直播)我的第一份傳媒工作，八一八我的JP老板》的帖子，該帖一經(jīng)貼出便一石激起千層浪，得到網(wǎng)友們的大力追捧。其中，由作者總結(jié)出來(lái)的職場(chǎng)V生素，成為職場(chǎng)人茶余飯后津津樂(lè)道的話題之一。于是，有關(guān)職場(chǎng)技巧、職場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)以及教人如何吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)的職場(chǎng)維生素，經(jīng)多方改良后大量出現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上和其他各種媒體上。人們希望，這一道道良藥能使現(xiàn)代職場(chǎng)人保持身心健康和旺盛的職場(chǎng)生命力。

　　職場(chǎng)為何多病癥?

　　多因心態(tài)不給力

　　所謂職場(chǎng)維生素，指的是用來(lái)調(diào)整心態(tài)、在職場(chǎng)上快樂(lè)生活的有效方法。對(duì)于職場(chǎng)人來(lái)說(shuō)，積極或消極的心態(tài)對(duì)于個(gè)人和公司會(huì)造成不同的影響。

　　邱軍濤是廣州市仕博企業(yè)管理顧問(wèn)有限公司創(chuàng)始人兼首席獵頭顧問(wèn)，他在接受專訪時(shí)表示，職場(chǎng)心態(tài)的重要性主要體現(xiàn)在兩個(gè)方面。首先是我們能否做好現(xiàn)在的工作，而不是簡(jiǎn)單地做過(guò)或者完成現(xiàn)在的工作。擁有積極心態(tài)的人，往往追求把工作做好，這樣能夠激發(fā)人的更大潛能，帶給個(gè)人和公司更好的回報(bào)，甚至帶來(lái)更大的社會(huì)效益。而具有消極心態(tài)的人，往往把一件工作當(dāng)成任務(wù)，只求不出錯(cuò)，很難期望他們能夠給個(gè)人、公司和社會(huì)帶來(lái)額外的驚喜。其次，工作給職場(chǎng)人帶來(lái)的應(yīng)該不僅是收入，還應(yīng)該包括對(duì)更美好生活的向往和追求，這也是衡量職場(chǎng)人心態(tài)的標(biāo)準(zhǔn)之一。

　　在邱軍濤看來(lái)，工作帶給擁有積極心態(tài)的職場(chǎng)人除了基本物質(zhì)條件之外，還有期望、動(dòng)力、成就等心理愉悅感，所以，這種人不會(huì)把正常的工作當(dāng)作一種負(fù)擔(dān)。但對(duì)于具有消極心態(tài)的職場(chǎng)人來(lái)說(shuō)，工作在心理層面帶給他們的是厭惡和逃避。

　　病癥關(guān)鍵詞 ：冒失+急進(jìn)

　　曉晨自大學(xué)畢業(yè)不過(guò)短短兩年多的時(shí)間，簡(jiǎn)歷卻已是花花綠綠。就讀工商管理專業(yè)的她，除了干過(guò)對(duì)口的工作，如文秘、銷售項(xiàng)目助理，還干過(guò)不少不對(duì)口的工作，如保險(xiǎn)銷售員、直銷代表等等。按她的話說(shuō)，自己是干一行，厭一行。剛畢業(yè)時(shí)，我的確憑借自己的專業(yè)老老實(shí)實(shí)地找工作，可越做越覺(jué)得沒(méi)意思，于是經(jīng)不住身邊人的‘誘導(dǎo)’，開(kāi)始考慮轉(zhuǎn)行。她告訴記者，比如說(shuō)賣保險(xiǎn)什么的，看見(jiàn)別人一個(gè)月能賺個(gè)兩三萬(wàn)，我自然也就動(dòng)心了，想著自己怎么也有些專業(yè)基礎(chǔ)�？山Y(jié)果卻出乎她的意料，別人干得如魚(yú)得水的工作，到她手里卻都栽了跟頭。而今仿如一只無(wú)頭蒼蠅般無(wú)助的她，坦言自己確實(shí)需要反省。

　　專家聲音：有很多人都會(huì)制訂職業(yè)目標(biāo)，從職業(yè)規(guī)劃的角度來(lái)講，這是值得提倡的一個(gè)做法，但是，如果制定的職業(yè)規(guī)劃的階段和目標(biāo)不現(xiàn)實(shí)，跟自身?xiàng)l件差距較大，一旦到了規(guī)定的時(shí)間卻達(dá)不到預(yù)定目標(biāo)，就容易產(chǎn)生冒進(jìn)和急躁的心理癥狀。

　　職場(chǎng)問(wèn)診

　　病癥關(guān)鍵詞：

　　得過(guò)且過(guò)

　　和大多數(shù)人拼爹的人一樣，小黃一畢業(yè)便依靠家里的關(guān)系，得到了一份理想的工作，雖說(shuō)待遇不如想象中好，但勝在工作強(qiáng)度低，適合他不緊不慢的性格。工作內(nèi)容很簡(jiǎn)單，就是每天跟進(jìn)一下公司的網(wǎng)絡(luò)銷售平臺(tái)，必要的時(shí)候做一些應(yīng)急處理，不過(guò)大多數(shù)時(shí)候都是風(fēng)平浪靜的。他說(shuō)。于是在空閑的工作時(shí)間里，喜歡飛機(jī)模型的小黃常會(huì)干些私事，例如逛逛專業(yè)論壇，網(wǎng)購(gòu)一些制造模型的材料，又或者與網(wǎng)絡(luò)盟友們交流心得。小黃認(rèn)為，工作就是混口飯吃，但他也坦言，自己的心里也會(huì)有危機(jī)感，我不知道這樣‘安逸’的日子還會(huì)有多長(zhǎng)，只能希望新任的人事主管‘好說(shuō)話’一點(diǎn)。