30個小技巧提高你的自信心
這是我經(jīng)過一個月的時間整理總結(jié)的。言語雖然簡短,但是很精悍。如果你能堅持做到,你就會變成一個非常自信的人,充滿挑戰(zhàn)世界的信心!
1、學(xué)習(xí)是件好事,所以報個夜校充實一下自己并且享受這種主動學(xué)習(xí)知識的樂趣。你會發(fā)現(xiàn)你的頭腦越充實,你就越自信!如果你沒有時間上夜校,那么每天晚上給自己留半個小時去閱讀吧。我會選擇閱讀那些我從來沒有接觸到的領(lǐng)域。比如我是個學(xué)習(xí)理科的,我就會讓自己讀些管理學(xué),經(jīng)濟(jì)學(xué),政治,宗教的書籍。雖然有的時候我并不能理解書中的內(nèi)容,但就是抱著一種“不求甚解”的心態(tài)去學(xué)習(xí),我感到很快樂,因為我每天都在進(jìn)步。
2、不要再整日想著自己的問題了,問問你的好友今天你可以為他們做些什么。幫他們買飯,幫他們解決難題,你做的每一件事都會加深你們之間的友誼,并且讓你感到自信。
3、去健身房吧,有力量的身體讓你感到棒極了!我現(xiàn)在每天晚上都要慢跑1500米,讓我感到精力充沛。當(dāng)你真正去做了,你就會知道它的好處。真的是誰用誰知道。
4、去百度知道幫助他人解決難題吧,這樣你就不會揪著自己的問題不放了。每當(dāng)你的答案被他人采用時,你會感到自己是一個有用的人。他們對你的感謝也會讓你充滿快樂。
5、你要知道生活中真正重要的是什么,并且努力讓它們進(jìn)入你的生活。
6、想想生活中最不能讓你忍受的是什么?把他們寫下來,然后一個一個簡化掉!
7、回憶一下你此生最輝煌的時刻,并且把它寫下來貼在墻上,以此鼓勵自己。并告訴自己我還能做到更好!
8、下次當(dāng)你參加一個聚會時,閉上眼睛隨便指向一個陌生人,然后勇敢地去和他交談,展現(xiàn)你自己,你們會成為朋友的。
9、每天挑出一件讓你開心的事情,然后去做它。當(dāng)這成為了一種習(xí)慣,你每天都是快樂的。
10、你要時刻保持自己的頭腦清晰,所以沒事多玩玩數(shù)獨(dú)等益智類游戲。我最喜歡玩的就是數(shù)獨(dú)了。如果你還不知道數(shù)獨(dú)是什么,你就OUT了。
11、每天告訴自己我是這個世界上獨(dú)一無二的,即使我此刻遭受的痛苦也是獨(dú)一無二的,我將來獲得的幸福也是獨(dú)一無二的。所以,我現(xiàn)在所做的事情是獨(dú)一無二的,Nothing can stop me!
12、生活不能太隨意,做每個決定前要深思熟慮,想一下這件事到底有沒有必要去做。如果讓我簡化生活,我會不會在將來的某一天簡化掉這件事情?如果博華現(xiàn)在想要玩一款新的網(wǎng)游,我會想當(dāng)我投入了很多的時間與金錢進(jìn)去,最終我升到了滿級,若干年后,我還是會離開這款網(wǎng)游的。(人生感悟 www.ishadingyu.com)那么我現(xiàn)在所做的這一切豈不是很沒有意義?時間被上帝收走了,金錢被網(wǎng)游公司奪走了,只剩下我的嘆息與懊悔……所以,做任何事情之前,要深思熟慮,利用發(fā)展的眼光看待問題。
13、你害怕被別人看成白癡?告訴你:堅持自己的,即使變成白癡也是最幸福的。有的時候,臉皮厚也是一種自信,我經(jīng)常告誡自己要時刻保持一種大智若愚的心態(tài)。
14、不要再暗示自己缺少自信了。事實上你已經(jīng)擁有足夠的自信,只是你還不會使用。想想自己曾經(jīng)感到自信的時候,記住那種感覺,并且時刻保持著。
15、傾聽你內(nèi)心的聲音,在做決定前仔細(xì)思考。有的時候,那些懷疑的想法可以讓你思考的更加全面,讓你更好的前進(jìn)。
16、你有一本過時的行為準(zhǔn)則:“我能做什么?我不能做什么?我應(yīng)該做什么?我不應(yīng)該做什么?”這四個問題限制著你的思考,是時候扔掉它了。追隨你內(nèi)心的聲音,感受自由的思考。
17、你是否會因為自己沒有發(fā)揮好或者錯失某個機(jī)會而感到煩惱?不要自責(zé)了,這樣會讓你感到更糟。換言之,對自己坦誠一些,看看你究竟獲得了什么和失去了什么?找到一種得失的平衡,讓自己下次能做得更好。
18、如果你已經(jīng)做過了生活中你能做的一切事情,你就沒有理由感到害怕。千萬不要以為恐懼是因為你缺少自信,這只是由于你步入了一個新的領(lǐng)域,一個你未曾嘗試的領(lǐng)域。
19、買東西的時候絕不要按標(biāo)價付錢,你必須要學(xué)會討價還價,哪怕讓對方降價一毛錢,也會讓你感到自信。我記得我最牛的時候?qū)⒁粭l140的牛仔褲25元搞定了。
20、當(dāng)你對自己說“我本該做得更好!辈环镣艘徊礁嬖V自己:“我能做的更好!”
21、自信不代表自大。自信意味著你會承認(rèn)自己的錯誤,并且有勇氣改正它。
22、相信的你直覺,它們知道你要去哪里。即使失敗了,你還可以自信的對自己說:“我是按照自己的想法去做的,而不是跟隨別人。”人云亦云是件很可怕的事情,它會毀了你獨(dú)立思考的能力。帶著批判的精神去聽課,你會獲得更多。
23、害怕就是自信的另一面。如果你能戰(zhàn)勝一個“恐懼”,你就能獲得一個“自信”,不是么?
24、想象一個來自未來的你,他非常自信,非常成功,擁有你現(xiàn)在所希望的一切,他會對現(xiàn)在的你說些什么?他怎么說,你就怎么去做,10年之后,你就變成了他。
25、你覺得自己可以搞定一切?錯了,有的時候自信就是虛心請教他人!叭诵,必有我?guī)煛闭f的很有道理。
26、明天去嘗試一件新事情,不管大與小,只要去做了,你就獲得了一份自信。因為自信=戰(zhàn)勝新的恐懼。我每天都會給自己找點(diǎn)新鮮事去做,而不是去校內(nèi)上沒事瀏覽什么新鮮事。
27、我們認(rèn)識自己是通過別人的反饋。所以,多和那些鼓勵你的人在一起,你就會變得更加自信。
28、你不是一座孤島,你必須和世界聯(lián)系起來才會變得精彩。
29、有意識地培養(yǎng)自己一些新的技能,就像RPG游戲一樣,你要不斷的升級和學(xué)習(xí)新的武功。因為隨著生活劇情的繼續(xù),你所面臨的BOSS只會變得更加強(qiáng)大。如果你不去升級,你就會被淘汰。有的時候30級的你去虐20級的BOSS也是一種樂趣,不是么?所以,從現(xiàn)在開始,提升自己的技能吧。
30、停止與他人的比較。你就是你,你是最出色的,你沒有必要與他們一樣。
如果你現(xiàn)在不開始去做,那么前面30個技巧=Nothing。給自己一個計劃,給自己一個目標(biāo),給自己一份自信,你的人生從此改變。