想生女孩吃什么比較好

想生女孩的夫妻，可以試著合理安排進(jìn)食恰當(dāng)?shù)乃釅A性食物，以調(diào)節(jié)女方血液中的酸度，讓陰道的酸度提高，有利于生女孩。而男性則可以多吃堿性的食物。

1、女性可多吃酸性食物

要想提高生女孩的幾率，女性可以在孕前3個(gè)月開(kāi)始多吃酸性食物，以促進(jìn)身體呈酸性狀態(tài)，有利于X精子與卵子的結(jié)合。常見(jiàn)的酸性食物有：

強(qiáng)酸性食物：蛋黃、乳酪、白糖做的西點(diǎn)或柿子、烏魚(yú)子、柴魚(yú)；

中酸性食物：火腿、培根、雞肉、鮪魚(yú)、豬肉、鰻魚(yú)、牛肉、面包、小麥、奶油、馬肉；

弱酸性食物：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚(yú)、泥鰍等。

2、女性可多吃富含鈣、鎂的食物

女性懷孕前3個(gè)月吃些富含鈣、鎂的食物也可增加生女孩的概率。因此想生女兒不妨多吃點(diǎn)豆類(lèi)及豆制品、牛奶、海帶、蝦皮、芝麻醬等含鈣的食物和大豆、綠葉蔬菜、果仁、紫菜等含鎂的食物。

3、男性可多吃堿性食物

豆類(lèi)：青豆、大豆、紅豆、豆腐；

青菜：萵苣、馬鈴薯、竹筍、洋蔥、香菇、花菜、海帶；

水果：香蕉、西瓜、枇杷等。

生女孩飲食有效嗎

人體的酸堿性通過(guò)多種體液和器官調(diào)節(jié)，會(huì)控制在一個(gè)平衡的水平上，單純依靠飲食是很難改變體液酸堿性的。因此，進(jìn)食酸性食物等飲食調(diào)理方法起到的作用幾乎是微乎其微。

備孕期間，夫妻雙方可以通過(guò)科學(xué)合理的飲食來(lái)調(diào)理身體，提高身體素質(zhì)�？梢宰稍�(xún)營(yíng)養(yǎng)師意見(jiàn)，合理安排各種營(yíng)養(yǎng)素的攝入量，做到葷素搭配，按時(shí)進(jìn)食，則能有效增強(qiáng)體質(zhì)，提高受孕成功率，對(duì)于生育十分有好處。

生女孩的飲食偏方

1、吃素。英國(guó)科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，吃素的孕婦比較容易生女兒。盡管目前還沒(méi)有其它研究探討孕前女性飲食對(duì)子女性別的影響，但研究發(fā)現(xiàn)，英國(guó)的男嬰與女?huà)霐?shù)量比例為一百零六比一百，但是吃素的女性生下兒子與女兒的比例為八十五比一百。這項(xiàng)數(shù)據(jù)顯示，吃素的孕婦比較容易生女兒。

2、吃甜食。美國(guó)的研究人員發(fā)現(xiàn)，食物可以通過(guò)激素作用擺動(dòng)女性生殖系統(tǒng)管道，使某種性別胚胎的“存活能力”更強(qiáng)。因此，女性飲食中糖和脂肪的含量，對(duì)胎兒的性別有一定影響。愛(ài)吃甜食的女性更易懷女孩。

需要注意的是，這些方法并未有足夠的科學(xué)依據(jù)，其效果也沒(méi)有被完全證實(shí)，備孕夫妻可以適當(dāng)參考，但切勿深信。