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怎么胎教 彩色卡片胎教方法來(lái)幫你
教你利用彩色卡片進(jìn)行胎教教胎兒學(xué)習(xí)，下面小編來(lái)介紹利于彩色卡片進(jìn)行胎教的步驟。
一、準(zhǔn)媽媽在教胎兒學(xué)習(xí)語(yǔ)言文字時(shí)要循序漸進(jìn)
首先以漢語(yǔ)拼音a、o、e開(kāi)始，每天教4～5個(gè)，如果準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽想從小培養(yǎng)胎兒的外語(yǔ)天賦，也可教胎兒26個(gè)英語(yǔ)字母，先教大寫、小寫，然后是簡(jiǎn)單的單詞。在教胎兒學(xué)習(xí)時(shí)，準(zhǔn)媽媽要投入真摯的感情，充滿耐心，切忌急躁、敷衍了事。
二、準(zhǔn)媽媽在教胎兒數(shù)字時(shí)，一天不要超過(guò)5個(gè)
不僅要集中注意力凝視數(shù)字的形狀及顏色，讓其在頭腦中留下鮮明的印象，還要聯(lián)想身旁的各種具體事物。
比如“1”這個(gè)數(shù)字，即使視覺(jué)化了，對(duì)于胎兒來(lái)說(shuō)，也是一個(gè)極為枯燥的形象。但如果以“豎起來(lái)的鉛筆”“一根電線桿”“食指”“英文字母I”的形狀做聯(lián)想游戲，或者用身旁的具體的“物”來(lái)表示“1”的意思，如1個(gè)蘋果、1只貓、1個(gè)盤子，學(xué)習(xí)起來(lái)就會(huì)更加有興趣。
同樣道理，準(zhǔn)媽媽在教“2”這個(gè)數(shù)字時(shí)，也要盡可能從身旁的材料中找出適當(dāng)?shù)睦�，如“浮在水面上的天鵝的倩影”和“發(fā)條的一端加上一根橫棍兒”的樣子。當(dāng)然不要忘記清楚地發(fā)好“1”“2”的讀音。
準(zhǔn)媽媽可以舉一反三，在教“8”這個(gè)數(shù)字的時(shí)候，告訴胎兒“8”的形狀看上去像兩個(gè)圓粘在一起，上面的圓比下面的圓要稍微小一點(diǎn)，然后用手指臨摹幾次。再?gòu)?數(shù)到8，一邊扳著手指數(shù)數(shù)。
按照這種方法，每天教5個(gè)，也可以只教2～3個(gè)，教到50以后，再回到0，這回把乘除運(yùn)算寫在圖畫紙上，到了50以后，不同顏色的“算式設(shè)計(jì)圖”就能裝滿一個(gè)紙箱。
胎教進(jìn)行時(shí)之心理胎教法，為身體和心靈注入能量的心理胎教
修煉身心的清靜法
在各種調(diào)整心靈和肉體的身心方法里有一種就是清靜法。這種方法不僅可以起到胎教的效果，還可以對(duì)分娩過(guò)程和產(chǎn)后休養(yǎng)等環(huán)節(jié)產(chǎn)生很大的幫助。
清靜法包括清靜操、冥想
孕婦堅(jiān)持使用清靜法不僅對(duì)胎教有好處，也會(huì)對(duì)分娩有幫助。清靜法要練習(xí)一個(gè)月以上才可以看到效果，所以最好從懷孕第16周起一直練習(xí)到分娩。孕婦每天應(yīng)該練習(xí)30分鐘到1小時(shí)，但也可以根據(jù)自己的身體狀態(tài)適當(dāng)選擇。清靜法中有多種清靜操的姿勢(shì)和冥想法。
練習(xí)清靜操、呼吸和冥想都可以讓孕婦保持良好的心理狀態(tài)。
調(diào)節(jié)內(nèi)心
所有胎教方法的根本都是讓孕婦保持好的心理狀態(tài)。清靜法的一大效果就是使孕婦能夠?qū)ψ约旱膬?nèi)心進(jìn)行調(diào)節(jié)，使其在身體上和精神上同時(shí)保持著健康的狀態(tài)，所以對(duì)懷孕的人來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)清靜法是一個(gè)非常好的選擇。
學(xué)習(xí)清靜法以后，孕婦就可以自由應(yīng)對(duì)懷孕和分娩過(guò)程中身體所產(chǎn)生的所有變化，也會(huì)漸漸地變得積極、爽朗起來(lái)，這會(huì)讓孕婦以一種平穩(wěn)的心態(tài)順利地度過(guò)整個(gè)懷孕階段。
給胎兒創(chuàng)造一種更加良好的發(fā)育環(huán)境
清靜法可以消除孕婦對(duì)懷孕和分娩的恐懼感，使其變得愉快起來(lái)。由于清靜法包括清靜操、呼吸法、放松法和冥想法等能夠提高順產(chǎn)幾率的內(nèi)容，所以在想到自己將會(huì)順利地度過(guò)懷孕和分娩時(shí)，孕婦不安感和恐懼感就會(huì)自然而然地消失殆盡。
促進(jìn)了與胎兒的交流
胎教的出發(fā)點(diǎn)是怎樣與胎兒進(jìn)行交流。因此在任何形式的胎教當(dāng)中，都應(yīng)該重視與胎兒進(jìn)行交流。孕婦應(yīng)當(dāng)時(shí)刻留意胎兒是否有著某種需求，并不停地做出交談等形式的努力以和胎兒分享自己的感受，最終達(dá)到兩人進(jìn)行交流的目的。清靜法可以引導(dǎo)孕婦的身心，使孕婦和胎兒之間很快建立起自然的、深層次的交流，并對(duì)胎兒的品性以及大腦機(jī)能的發(fā)展提供幫助。
提高順產(chǎn)的幾率
許多練習(xí)清靜法的孕婦在分娩時(shí)都只經(jīng)歷了很少的痛苦。只要經(jīng)常用清靜操鍛煉身體并熟練掌握運(yùn)用呼吸法和松弛法等訣竅，孕婦在分娩時(shí)就能夠很自然地做到順產(chǎn)。實(shí)際上，呼吸法和松弛法可以促進(jìn)大腦當(dāng)中氨多芬的分泌，這不僅能夠減輕疼痛，還能加速分娩過(guò)程，這樣一來(lái)陣痛的時(shí)間也就自然減少了。
促進(jìn)消化并緩解便秘
懷孕之后，女性會(huì)在身體上出現(xiàn)許多種癥狀。練習(xí)清靜法能夠消除腰痛，并能減輕四肢酸軟、手腳冰涼、腿部浮腫、消化不良和便秘等癥狀。孕婦會(huì)很快變得安定下來(lái)，失眠和頭痛等癥狀也會(huì)得到明顯的改善。
進(jìn)行清靜胎教法的孕婦，練習(xí)1個(gè)月后就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己沉重的身軀突然變得輕盈起來(lái)。這種變化非常明顯，幾乎讓孕婦感覺(jué)不出自己已經(jīng)懷孕了。
胎教就是教育胎兒?jiǎn)幔?/strong>
很多人對(duì)胎教有一種誤解，以為胎教就是教育胎兒，或者說(shuō)讓胎兒接受教育。其實(shí)，胎兒沒(méi)有思維能力，什么也學(xué)不會(huì)。那么胎教的意義是什么呢？所謂胎教，就是給胎兒創(chuàng)造一種更加良好的發(fā)育環(huán)境，使胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育得更加完善。
婦產(chǎn)科醫(yī)生的研究證明，接受過(guò)胎教的嬰兒，在出生后的前 6個(gè)月內(nèi)，比未接受過(guò)胎教的嬰兒發(fā)育得快一些，如果出生后繼續(xù)讓嬰兒聽(tīng)悅耳的音樂(lè)，并接受媽媽的撫愛(ài)，其身體整體發(fā)育水平、語(yǔ)言能力明顯高于未接受過(guò)胎教的嬰兒。但如果出生后停止胎教時(shí)的刺激內(nèi)容，那么胎教所產(chǎn)生的作用會(huì)逐漸消失。
胎教時(shí)胎兒有感覺(jué)嗎？
準(zhǔn)媽媽在對(duì)腹中的胎兒實(shí)施胎教時(shí)，常常會(huì)想：“我的孩子能感受到么？”近年來(lái)的研究證實(shí)，胎兒不僅有感覺(jué)，而且還有記憶力，能夠接受準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽的教育。人的生命實(shí)際上是從胎兒時(shí)期開(kāi)始的，隨著胎兒漸漸長(zhǎng)大，他們的感覺(jué)也逐漸豐富起來(lái)。
大約 3個(gè)月左右的胎兒就有了感覺(jué)。起初，當(dāng)胎兒碰到宮中的一些軟組織，如子宮壁、臍帶或胎盤時(shí)，會(huì)像膽小的兔子一樣立即避開(kāi)。但隨著胎兒的逐漸長(zhǎng)大，特別是到了孕中后期，胎兒變得“膽大”起來(lái)，不但不避開(kāi)觸摸，反而會(huì)對(duì)觸摸有一定反應(yīng)，如有時(shí)母親撫摸腹壁時(shí)，胎兒會(huì)以腳踢的方式來(lái)回報(bào)。
4個(gè)半月時(shí)，胎兒能辨出甜和苦的味道，孕期快結(jié)束時(shí)，胎兒的味蕾已經(jīng)發(fā)育得很好，而且喜甘甜味。
6個(gè)多月時(shí)，胎兒就有了開(kāi)閉眼瞼的動(dòng)作，特別是在孕期最后幾周，胎兒已能運(yùn)用自己的感覺(jué)器官了。
胎兒尤其是妊娠中后期的胎兒，其觸、視、聽(tīng)、味覺(jué)等都發(fā)育到了相當(dāng)?shù)某潭�，能夠感受到一些外界活�?dòng)，這時(shí)運(yùn)用合理科學(xué)的方式進(jìn)行胎教，可以促進(jìn)胎兒身心健康發(fā)展。
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