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芒果奶油黑米粥的做法

學(xué)人智庫(kù) 時(shí)間:2018-01-18 我要投稿
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可能我們大家一聽見芒果奶油黑米粥就已經(jīng)饞的留口水了吧,芒果奶油黑米粥是一種非常營(yíng)養(yǎng)美味的粥已經(jīng)贏得了我們很多人的一致好評(píng),很多人喝過(guò)一次就還想吃第二次,芒果中也富含了很多的維生素,黑米還可以有效地幫助我們達(dá)到生發(fā)養(yǎng)發(fā)的目的,來(lái)介紹一下芒果奶油黑米粥的做法吧。

做法一:

玉米粉、牛奶、雞蛋、白糖、蜂蜜 制作步驟

1、玉米粉60克用牛奶調(diào)成糊,鍋內(nèi)加適量水燒沸后把牛奶玉米糊倒在鍋里不停的攪拌

2、用文火煮5分鐘后把打散的雞蛋淋在粥鍋里,邊倒邊攪,熟了,可以關(guān)火了

3、晾溫了加白糖或蜂蜜都可以

做法二

食材準(zhǔn)備

主料:嫩玉米1000克,雞蛋清4只。 玉米粥1

調(diào)料:黃酒10克,清湯750克,精鹽1.5克,味精1克,白糖2.5克,雞油15克,菱粉75克。 制作步驟

1、玉米去殼、洗凈,加糖煮熟約20分鐘取出,稍涼后,用不銹鋼食匙括下玉米。 雞蛋清打散。 2、將鐵鍋置于爐上,放入清湯、黃酒、鹽、味精、玉米,燒開后,用菱粉勾成薄芡,飄入雞蛋清,淋入雞油推勻,起鍋裝碗上席。

做法三

食材準(zhǔn)備

主料: 牛奶250克,玉米粉50克。 玉米粥

輔料: 鮮奶油10克,黃油5克,精鹽2克,肉豆蔻少許。

制作步驟

1、將牛奶倒入鍋內(nèi),加入精鹽和碎肉豆蔻,用文火煮開,撒入玉米粉,用文火再煮3-5分鐘,并用勺不停攪拌,直至變稠。

2、將粥倒入碗內(nèi),加入黃油和鮮奶油,攪勻,晾涼后喂食。

我們都可以通過(guò)以上的芒果奶油黑米粥的做法來(lái)自己動(dòng)手制作出來(lái)美味的芒果奶油黑米粥,經(jīng)常喝粥是一種非常不錯(cuò)的選擇,可以有效地幫助我們達(dá)到調(diào)理腸胃的效果,可以有效地幫助我們擺脫胃痛給我們自身帶來(lái)的苦痛折磨,還可以在領(lǐng)略美味的同時(shí)就可以提高自身的身體健康。