洗頭熱水好還是冷水好呢

對于洗頭這個問題，相信大家都再熟悉不過了， 因為洗頭是為了更好的保證我們的，頭發(fā)干凈健康，可是對于洗頭的一些方法以及技巧問題，卻不是所有人都關(guān)注的，比如說洗頭時候應(yīng)該是用冷水還是熱水水溫，多少相信很多人都不太了解的吧，那么下面就為大家具體介紹一下，洗頭應(yīng)該選擇水溫是什么樣。

洗頭水溫度以31～38℃為宜.水太燙易損傷頭發(fā)，使之變脆易折斷;水太冷(涼)則去除油污效果差，洗不干凈.更換用水時，其先后用水的水混要大體相同，不宜先冷后熱或先熱后冷 最佳的是溫水

因為溫水能擴張皮膚毛細(xì)血管和真皮淺層血管，使汗孔開放，促進(jìn)代謝廢物排泄，因而去污力比冷水強，特別是附著在發(fā)干上的塵垢更易被清除.

如果是在寒冷的冬季 用冷水洗頭還會引起感冒 即便是在炎熱的夏季 也會由于頭部溫度的差異而引起熱傷風(fēng)等疾病. 熱天冷水洗頭致頭痛 .

洗頭的時候并不建議使用冷水，應(yīng)該用熱水，但是水溫也不能夠太高一般在30到38度就可以了，所以在洗頭的時候，我們應(yīng)該注意這些細(xì)節(jié)上的東西，這樣的洗頭方式更利于我們的頭皮健康，減少其他不利的影響問題發(fā)生。

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