隨著當(dāng)代社會(huì)人們的生活水平日益提高，人們的衣食住行都有了很大的改善，同時(shí)肥胖者也越來(lái)越多，小孩子胖胖的大家或許會(huì)覺(jué)得可愛(ài)，但是成年人肥胖，其實(shí)是很讓人苦惱的呢，不但影響體形，更是影響健康。那么導(dǎo)致肥胖的原因有哪些呢，看看下文對(duì)肥胖的原因做出了哪些介紹。

飲食因素，所謂的飲食因素，就是因?yàn)檫^(guò)量的因素，或者是吃一些多油脂，高脂肪的食物，經(jīng)常導(dǎo)致了滲透之內(nèi)攝取的熱量要比身體消耗的熱量要多，因此就會(huì)造成熱量攝取的消耗不平，引起身體脂肪吸收過(guò)大，造成了肥胖的情況發(fā)生。

遺傳因素。肥胖者在平時(shí)的生活上，都是具有比較明確的家族史，比如，家族之內(nèi)父親、母親有一人是肥胖者，那么子女之內(nèi)會(huì)有百分之五十左右的情況將會(huì)出現(xiàn)肥胖，比如父母都肥胖，那么，子女肥胖的發(fā)生幾率將會(huì)更大，據(jù)統(tǒng)計(jì)有百分之八十左右。

神經(jīng)內(nèi)分泌因素。人們的下丘腦部位，有兩種調(diào)節(jié)攝食的神經(jīng)中樞，一個(gè)是是在于體內(nèi)的腹內(nèi)側(cè)核的飽食中樞，另一個(gè)是位于了腹外側(cè)核饑餓中樞。要是發(fā)生了神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂的現(xiàn)象，讓下丘腦部位發(fā)生病變，會(huì)因此造成了多食或者厭食，自然而言會(huì)有肥胖的現(xiàn)象發(fā)生了。

能量代謝異常。不少的肥胖者因?yàn)樽约哼M(jìn)食量沒(méi)有別的人多，但是身體越發(fā)的肥胖，不知道是怎么回事，其實(shí)這樣的現(xiàn)象，是因?yàn)樯眢w之內(nèi)的能量代謝異常所致，比如，瘦人身體之內(nèi)的產(chǎn)熱方式和消耗能力比較強(qiáng)，肥胖者體內(nèi)的這種能力很差，時(shí)間久了，就會(huì)導(dǎo)致脂肪大量沉積，造成身體發(fā)胖。

原來(lái)導(dǎo)致肥胖的原因有這么多種，并不一定是吃得多就會(huì)變胖，飲食原因只是其中的一個(gè)，遺傳因素也是導(dǎo)致肥胖的主要原因之一，還有內(nèi)分泌的原因和能量代謝異常等生理上的原因。肥胖者可以根據(jù)自身原因和體質(zhì)來(lái)制定合理的減肥計(jì)劃。