簡單美白牙齒的方法是什么？

平時很多的原因都會使得人的牙齒出現(xiàn)很多的牙漬，長時間得不到有效的清理，不僅僅會影響到口腔的美觀，還很可能會使得口腔里面產(chǎn)生大量的細(xì)菌而引起一些口腔疾病，平時應(yīng)該通過一些方法來進(jìn)行清理，下面小編來介紹比較簡單的一些能夠有效的美白牙齒的小方法。

一是超聲波洗牙

對那種正常牙齒表面色斑，只要將污染物清除掉，就能將牙齒恢復(fù)為白色，洗牙可半年左右洗一次。另外平時可選用具美白牙齒功能的牙膏，注意少吸煙、少喝有色飲料。

二是藥物漂洗法

主要適用于輕度的色素牙、牙釉質(zhì)發(fā)育不全，因年齡增長牙釉質(zhì)改變引起的牙色發(fā)黃。對顏色較重的四環(huán)素牙、黃板牙等效果較差，因為只能是表層變白，不耐久。目前有過氧化氫脫色，綜合脫色等，一般此類產(chǎn)品國外的價格比國內(nèi)貴一半左右。

具體做法是醫(yī)生先根據(jù)你的牙形做一付牙托，然后每天晚上睡前把漂白溶劑點(diǎn)進(jìn)定做的牙托內(nèi)，戴在牙齒上來達(dá)到逐漸去除污漬的漂白效果。藥物脫色風(fēng)險小、見效快、大概需三周時間治療。

臨床實踐證明，漂白劑對牙齦和牙髓沒有損害，只要在牙醫(yī)指導(dǎo)下進(jìn)行漂白是安全的，方便有效的。

三是光敏貼面

貼面就是在染色牙表面粘貼一層近似正常牙色的材料，用以遮蓋牙齒上的顏色�，F(xiàn)在較廣泛運(yùn)用的是樹脂材料，但因樹脂本身半透明，所以對中度有色牙的效果好，對嚴(yán)重的四環(huán)素牙等達(dá)不到最佳理想。光敏貼面可保持幾年時間，但易脫落、易變色、引起牙齦腫脹、出血等缺點(diǎn)。不過因其價格低廉，操作簡單方便，國內(nèi)仍在采用。此外，烤瓷貼面目前正在國內(nèi)推廣，其優(yōu)點(diǎn)為能完全遮蓋色素，堅固耐用，美觀逼真。

要想讓牙齒能夠得到長久的美白，最好是能夠在平時注意口腔的衛(wèi)生，尤其是在吃了一些色素比較深的食物之后，應(yīng)該及時的對口腔進(jìn)行清洗，也可以定期去醫(yī)院洗牙，不僅僅能夠，清除牙齒上的污漬，對預(yù)防口腔疾病也是很有幫助的。

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