頭發(fā)枯燥應(yīng)注意日常護(hù)理
頭發(fā)枯燥應(yīng)注意日常護(hù)理
注意不要使用尼龍梳子。
我們?cè)谶x擇梳子的時(shí)候，要注意啦，不要使用尼龍梳子，尼龍梳子易產(chǎn)生靜電，那會(huì)給頭皮帶來(lái)不良刺激，長(zhǎng)期使用的話會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)干枯枯燥，最好選用木梳梳理頭發(fā)；
勤洗發(fā)。
洗發(fā)的話可以選擇保濕度較高的洗發(fā)水的哦，如果長(zhǎng)時(shí)間不洗頭發(fā)的話，也會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)容易干枯、毛躁，所以要多加注意頭發(fā)的清洗，可以選擇使用淘米水來(lái)洗發(fā)，將淘米后的水留下，加入適量的熱水，將其調(diào)溫即可，能夠?qū)︻^發(fā)起到很好滋潤(rùn)的作用；
使用啤酒護(hù)發(fā)。
經(jīng)常使用啤酒護(hù)發(fā)的話，可以使頭發(fā)變得柔軟、柔順的哦，因?yàn)槠【浦泻形骞瘸煞帜軌蚴诡^發(fā)變得柔順、同時(shí)還能夠促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)的哦；
注意營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入。
頭發(fā)主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素，所以要多攝取蛋白質(zhì)(如：肉類、肝臟、蛋類制品、黃豆類、優(yōu)酪乳、起司等)、鈣質(zhì)、膠質(zhì)(魚(yú)類食物)及深色蔬菜的食物，才能使頭發(fā)變得柔順、有光澤；
注意養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
每天最少要保持八小時(shí)左右的睡眠，良好的睡眠習(xí)慣能夠促進(jìn)人體正常的新陳代謝，對(duì)于頭發(fā)也是一樣的，所以要注意睡眠習(xí)慣的問(wèn)題；
吹風(fēng)機(jī)注意少用。
長(zhǎng)期使用吹風(fēng)機(jī)的話，吹風(fēng)機(jī)的溫度過(guò)高會(huì)導(dǎo)致毛發(fā)組織受損，自然也很容易導(dǎo)致頭發(fā)干枯、發(fā)黃了，所以說(shuō)吹風(fēng)機(jī)盡量少用。如果實(shí)在要用的話，可以先用毛巾將頭發(fā)包起來(lái)，再用吹風(fēng)機(jī)吹下；
護(hù)發(fā)素的牌子注意常更換。
對(duì)于不同品牌的護(hù)發(fā)素功能或者是效果會(huì)有所不同的，不同品牌因其成分不同，可以從多個(gè)方面補(bǔ)充頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)，一般頭發(fā)干枯都是從發(fā)梢處開(kāi)始的，所以在使用護(hù)發(fā)素的時(shí)候，多加注意發(fā)梢的護(hù)理；
注意防曬。
特別是在夏季的時(shí)候，太陽(yáng)照射比較大，所以要多加注意防曬，如果頭發(fā)長(zhǎng)期處于太陽(yáng)照射的話，很容易導(dǎo)致頭發(fā)出現(xiàn)干枯、發(fā)黃的發(fā)生；
盡量減少燙發(fā)、染發(fā)、漂發(fā)等。
燙發(fā)染發(fā)藥水中的堿性成分和氧化作用，會(huì)致使頭發(fā)表層的鱗片遭到破壞。使頭發(fā)內(nèi)部結(jié)構(gòu)處于無(wú)保護(hù)狀態(tài)，會(huì)使內(nèi)部的水分和營(yíng)養(yǎng)成分流失，有害于頭發(fā)、頭皮和毛囊，會(huì)或多或少地使頭發(fā)的角質(zhì)蛋白發(fā)生變性，使頭發(fā)容易發(fā)黃、發(fā)脆，沒(méi)有光澤、沒(méi)有彈性。
溫馨提示：平時(shí)注意生活習(xí)慣，加強(qiáng)對(duì)秀發(fā)的護(hù)理。