春天是一個(gè)萬(wàn)物復(fù)蘇萬(wàn)物生的季節(jié)，很多東西包括人也是這個(gè)季節(jié)生長(zhǎng)最快，可是頭發(fā)卻比往常更容易脫落，梳子上總留下一縷縷的頭發(fā)，這究竟為何？我們又該如何預(yù)防？

【原因解析】

1、春天人體除舊迎新，身體新陳代謝加快，頭發(fā)“更替”比較頻繁，因此會(huì)覺(jué)得“脫發(fā)”現(xiàn)象嚴(yán)重。

2、春天氣候干燥多風(fēng)，易起靜電，易加速頭發(fā)水分揮發(fā)，打破頭發(fā)毛鱗片，導(dǎo)致發(fā)質(zhì)結(jié)構(gòu)遭到破壞，頭發(fā)就會(huì)變得干燥、失去光澤、易打結(jié)、出現(xiàn)分岔甚至掉發(fā)。

【預(yù)防措施】

1、多吃肉蛋奶

頭發(fā)的主要成分是蛋白質(zhì)，因此要適當(dāng)多吃些肉、魚、蛋、奶、豆等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，同時(shí)注意葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)平衡，控制脂肪的攝取，有利頭發(fā)生長(zhǎng)。

2、水溫不超40℃

洗頭時(shí)水溫太高會(huì)令發(fā)質(zhì)變差，建議用40℃以下的溫水沖洗頭發(fā)，然后用橄欖油混合檸檬汁涂抹按摩頭皮片刻，最后沖洗干凈即可。

3、濕發(fā)不外出

頭發(fā)沒(méi)干就出門，易沾染空氣中的灰塵，附著在頭皮上容易堵塞毛孔，引起脫發(fā)。洗頭后最好用吹風(fēng)機(jī)吹干頭發(fā)再出門。

4、涂護(hù)發(fā)素以耳朵為界限

護(hù)發(fā)素如果沖洗不凈，易堵塞頭皮毛孔，導(dǎo)致脫發(fā)。因此，涂護(hù)發(fā)素要從耳朵邊的頭發(fā)開(kāi)始，往發(fā)梢方向涂抹。