卵子是女性每個(gè)月身體都會(huì)排出的，有的人說卵子很補(bǔ)，也就是因?yàn)檫@樣，所以有卵子是否能吃的言論。卵子最好是不要食用，因?yàn)槁炎硬⒉皇强梢允秤玫臇|西。卵子當(dāng)中富含大量的氨基酸，多吃對(duì)身體并沒有什么好處。就算補(bǔ)身體也不是正確的吃法，下面，我們就一起來了解一下卵子。

卵子(又名卵細(xì)胞)是雌性生物的生殖細(xì)胞。動(dòng)物和種子植物都會(huì)產(chǎn)生卵子。在高等生物中，卵子是由卵巢所產(chǎn)生的。所有哺乳類在出生時(shí)，卵巢內(nèi)已經(jīng)有未成熟的卵子存在，而且在成熟后卵子數(shù)目不會(huì)增加。卵子和精子結(jié)合受精便形成受精卵，即一個(gè)新生命的開始。

一個(gè)女人一生中能夠成熟的卵子在400個(gè)左右，如果經(jīng)過受精后，形成受精卵可以著床發(fā)育成為胎兒，如果沒有受精，就會(huì)隨子宮內(nèi)膜脫落排出體外，形成月經(jīng)，所以關(guān)于女人的卵子是否可以食用這一問題根本就不具備可行性，更別說吃或者它的危害與否。

一個(gè)女人一生中能夠成熟的卵子在400個(gè)左右

而且雖然從其成分上講，女性卵子沒有什么毒副作用，但是卵子畢竟是卵巢排出的，肯定會(huì)或多或少內(nèi)含一些女性激素類成分，不可隨便服用，而且現(xiàn)在國(guó)家也禁止卵子的買賣，所以不提倡服用。

不管是卵子還是精子，都不能食用。如果女性月經(jīng)規(guī)律的情況下，每個(gè)月都會(huì)有1~2顆的卵子排出身體。排卵期也是要注意生活飲食規(guī)律的，并不是只有月經(jīng)期要注意。排卵期間如果有性生活會(huì)比較容易懷孕，如果還不想備孕就要做好避孕措施。