如何預防胎兒發(fā)育遲緩

孕婦的身體健康情況將直接影響胎兒的發(fā)育情況，所以孕婦應積極改善生活習慣，補充營養(yǎng)，可有效預防胎兒發(fā)育遲緩等病癥。

1、立即戒酒。

即使懷孕期間有一天喝酒都會造成寶貝發(fā)育遲緩。酒精還會傷害寶貝的大腦。在懷孕期間的任何時期都要防范酒精的危害。

2、請立即戒煙。

煙草會損害胎盤，而胎盤是寶貝獲取食物”的唯一通路。戒煙永遠不嫌遲。胎兒出生前一半的體重是在懷孕最后三個月里獲得的。

3、高質量飲食。

醫(yī)生可以告訴你最佳的食物。

4、立即戒掉成癮藥物。

幾乎所有成癮性的藥物都會引起胎兒宮內發(fā)育遲緩。如果你戒除藥物出現停藥反應，請征詢醫(yī)生的意見。