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常玩游戲可降低患老年癡呆癥幾率
在目前還無法有效治愈老年癡呆癥的情況下,讓老人學(xué)會多娛樂,保持大腦靈活,是對抗老年癡呆癥的最理想方法。除了電腦游戲,老年人還可以買一些益智玩具,比如九連環(huán)等,老人如能經(jīng)常玩玩,能有效地預(yù)防老年癡呆癥。
在報紙上常見的填字游戲,也建議老年人常玩玩。解答橫格和豎格相對應(yīng)的問題,兼顧字格中已有的文字,填寫出空格中的字,從而得到答案。這樣的游戲需要游戲者具備一定的知識,甚至為找到一個答案翻書,查資料,在這個過程中,大腦得到了充分的活動。
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