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懷孕前需要做哪些準(zhǔn)備?
對于女性來說,懷孕是一件重大的事件,但是懷孕并不是所說的那么簡單,在懷孕前還需要你去醫(yī)院進(jìn)行檢查,如果你打算在這階段懷孕的話,還需要考慮很多的問題,下面小編在這里為大家分享一些經(jīng)驗(yàn)給那些打算懷孕的人,接下來就讓我們一起來看看下文的介紹吧!
【備孕篇】
一.提高卵子質(zhì)量的食療法。
1、水魚湯
時(shí)間:月經(jīng)5天后每次周期只吃一次即可(因?yàn)檫@湯可以促卵泡發(fā)育,如果卵泡發(fā)育不好,可以接著再吃—次)
做法:甲魚表皮的那層膜要先用開水燙掉,宰成小塊,煮的時(shí)候放點(diǎn)姜和蔥,煮到40分鐘的時(shí)候放點(diǎn)豬油,煮好后放鹽、味精,味道酸酸的,味道還可以。
二.暖宮:女人大部分部有點(diǎn)宮寒,手涼腳涼的親可以試試
1、紅糖生姜水
時(shí)間:從月經(jīng)干凈后的第二天開始連服7天
用法:用250克紅糖加l50克生姜加水,生姜剁的碎碎的,隔水蒸30分鐘,分成7份。(最好早上空腹吃。這7天里不要和老公同房,7天后再在一起。)
三、準(zhǔn)備物品及注意事項(xiàng)
1、準(zhǔn)備好排卵試紙,多多益善。
2、體溫計(jì),我當(dāng)時(shí)買的—般的,現(xiàn)在有孩子了,后悔沒一次性買個(gè)好的,省得孩子病了捉急。
3、孕前檢查。我養(yǎng)過小拘,所以很注重弓形蟲的監(jiān)測,當(dāng)時(shí)貌似在臨界值上,害我緊張了好久,另外吃羊肉串也容易感染弓形蟲,備孕的媽媽半年之內(nèi)最好是別吃了。
4、大家都熟知的戒煙戒酒啊,就不用我再噦嗦了,特別是戒酒,不戒酒的父母都是極其不負(fù)責(zé)任的父母。
相信大家聽完小編的詳細(xì)介紹之后,女性在懷孕前是需要做很多的準(zhǔn)備的,小編提醒您最好選擇在你的排卵日期內(nèi)同房,如果能在排卵日期內(nèi)同房的話,這樣可以增加受孕的幾率,同時(shí)也能夠保證卵子的質(zhì)量,以后能夠生一個(gè)健康的寶寶。
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